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udyana.jardindeyoga

Casa
Argentina
Mendoza
udyana.jardindeyoga

Unidad del cuerpo y la mente, unidad del uno con el todo 🌾 Unidad del cuerpo y la mente, unidad del uno con el todo 🌿

05/05/2023

Si querés comenzar a practicar Yoga estas clases son para vos!

🌾 Los Martes a las 11hs. Con la hermosa guía de

Inscripciones abiertas ❗️

05/05/2023

Udyana (en sánscrito: “jardín”) es un espacio soñado e intencionado para DETENERSE, RESPIRAR y estar PRESENTES 🍃 en medio del corazón de la Ciudad de Mendoza.

Dentro de nuestro programa, podés encontrar variedad de horarios y actividades, para elegir (y sentir) cuál se ajusta más a tu proceso personal:

🌾 Yoga Terapéutico
🌾 Yoga Niñxs
🌾 Hatha Yoga
🌾 Iyengar Yoga
🌾 Yoga de la Voz
🌾 Pilates Mat y Stretching

Te esperamos con la puerta y los corazones abiertos… 🚪 ♥️ Bienvenidx!

Inscripciones abiertas para ciclo 2023🌾

Escribinos al whatsapp 2616346161
🍃

05/05/2023

Udyana (en sánscrito: “jardín”) es un espacio soñado e intencionado para DETENERSE, RESPIRAR y estar PRESENTES 🍃 en medio del corazón de la Ciudad de Mendoza.

Dentro de nuestro programa, podés encontrar variedad de horarios y actividades, para elegir (y sentir) cuál se ajusta más a tu proceso personal:

🌾 Yoga Terapéutico
🌾 Yoga Niñxs
🌾 Hatha Yoga
🌾 Iyengar Yoga
🌾 Yoga de la Voz
🌾 Pilates Mat y Stretching

Te esperamos con la puerta y los corazones abiertos… 🚪 ♥️ Bienvenidx!

🌾 Inscripciones abiertas para ciclo 2023

Escribinos al whatsapp 2616346161

🍃

23/02/2023

🍃 Pilates Mat🍃

🌾Abrimos con mucho entusiasmo esta actividad en horario de mañana, días martes y jueves a las 10:30h

🌾Pilates Mat es una técnica que te ayudará a desarrollar la consciencia corporal, la alineación y postura, la fuerza de distintos grupos musculares (especialmente los del CORE, protegiendo la columna vertebral) y la elongación.

🌾No necesitás experiencia previa ni traer ningún material a la práctica, solamente tus ganas de estar mejor 😌

🌾Inscripciones abiertas al DM o al +54 9 2615 76-5175

🌾Inscripción gratuita abonando el mes de marzo durante febrero.

🌾Cupos limitados, reservá tu actividad si es lo que estás buscando.

🌾Estamos abiertas a cualquier duda o inquietud ¡Te esperamos!

23/02/2023

🍃 Les presentamos a nuestra profe de Pilates Mat y Stretching 🍃

🌾 Ella es bailarina y profesora de danza contemporánea. Actualmente dirige la compañía

🌾 A lo largo de su trayectoria ha trabajado como intérprete, directora y coreógrafa en diversas vendimias, obras y compañías de Danza.

🍃 Para recibir info sobre sus clases escribinos al DM o al +54 9 2615 76-5175

23/02/2023

🌌 Si te gusta bailar o querés aprender, estas clases son para vos!

🌌 Investigamos el cuerpo en movimiento a través del entrenamiento físico consciente y la improvisación para componer danza.

🌌 A partir de MARZO, todos los jueves de 19 a 20:30h. con .bosicovich

🌌 No es necesario tener experiencia previa.

✨️ Info e inscripciones al 2616646423

23/02/2023

🍃Seguimos con la ronda de presentaciones. Hoy es el turno de .bosicovich🍃

🔅Ella es bailarina e instructora certificada en Hatha Yoga y en Elongación y Entrenamiento Postural.

🌿A lo largo de su formación estudió Danza, Yoga y Entrenamiento Consciente. Es por ello que en sus clases aborda el estudio del cuerpo en movimiento de forma integral, poniendo a disposición de sus alumn@s herramientas que les permitan reconocer y escuchar su propio cuerpo de forma dinámica y amorosa consigo mism@s.

💌Para recibir información sobre las clases dejanos un DM o escribinos al 2616646423

23/02/2023

🌿Estas clases están diseñadas para poder trabajar con personas de cualquier nivel de experiencia ya que el trabajo de clase se ajusta a las posibilidades diferentes de cada cuerpo, promoviendo el bienestar y creando un espacio para:

•Desarrollar la percepción corporal.

•Recuperar la elasticidad a través de la alineación postural y el equilibrio del tono muscular.

•Ampliar el rango articular y las posibilidades de movimiento.

•Liberar tensiones.

•Prevenir y aliviar dolores crónicos.

•Fortalecer nuestro sistema músculo esquelético.

🌿A partir de MARZO todos los martes de 19 a 20:15h. en .jardindeyoga / 9 de julio 640 de Ciudad.

🔅Inscripciones abiertas🔅

22/02/2023

🌾¿Sabías que los cuencos tibetanos funcionan a base de VIBRACIÓN, al igual que nuestra voz cuando cantamos? Nuestro cuerpo-mente también vibra en forma permanente, a nivel subatómico somos energía y vibración.

🌾Los cuencos, como otros instrumentos, producen sonidos que pueden ser profundamente tranquilizadores, ya que nuestra mente armoniza con su vibración.

🌾Cuando entramos en unión cuerpo-mente-entorno, nos relajamos y dejamos fluir la vida a través nuestro, fluye también el aire que nos hace vibrar en forma de voz, nuestra única y hermosa voz.

🌾Las clases de son suaves, restaurativas y finalizan siempre con un momento de conexión 🌟 a través de la VOZ. Fluyendo, conectando, armonizando, vibrando.

🌾Te esperamos con los brazos abiertos en

22/02/2023

🌾Seguimos presentando a la hermosa tribu de Udyana🌾

🌾Alma tiene un profundo interés por ayudar a otras almas a integrar herramientas del campo del Canto, el Yoga y la Meditación para re-conectarnos con nuestra verdadera esencia.

🌾Clases de Hatha-Yoga y Yoga de la Voz los miércoles a las 18:00h en

🌾Inscripciones abiertas!

22/02/2023

🌾¿Sabías que la garganta y el útero son diafragmas o “portales” análogos en la unidad cuerpo-mente contemplada por el Yoga?

🌾Cuando entramos en unión con nuestro cuerpo y nuestro entorno, nos relajamos y dejamos fluir la vida a través nuestro, fluye también el aire que nos hace vibrar en forma de voz, nuestra única y hermosa voz 🌾

🌾Las clases de son suaves, restaurativas y finalizan siempre con un momento de conexión 🌟 a través de la VOZ. Fluyendo, conectando, armonizando, vibrando.

🌾Te esperamos con los brazos abiertos en

Dirección

9 De Julio 640
Mendoza
5500

Página web

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