Lunes 08:30 - 22:00 Martes 08:30 - 22:00 Miércoles 08:30 - 22:00 Jueves 08:30 - 22:00 Viernes 09:30 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/191312210919629/

Mauna Yoga y Pilates

Casa
Argentina
Mendoza
Mauna Yoga y Pilates

Yoga y Pilates Pilates:
Aumenta la flexibilidad, agilidad, el sentido del equilibrio y
mejora la coordinación de movimientos. Alivia dolores de espalda.

Corrige problemas de contracturas posturales. Consigue un buen tono muscular fortaleciendo y tonificando el cuerpo sin
aumentar el volumen muscular y con ello consiguiendo estilizar la figura. Mejora el estado de animo, disminuye el stress. Fortalece la musculatura abdominal y Permite prevenir
y rehabilitar lesiones del sistema musculo-esquelético. Yoga:

El Yoga te ayudará a estar en forma y al relajar el cuerpo y
la mente, aumentarás tu energía. Mejorarás la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. . El Yoga es un estilo de vida que colaborará con tu crecimiento
personal, ayudándote a descubrir el potencial escondido
de tu cuerpo y tu mente. Mi principal objetivo para los alumnos es que sientan y comprueben los resultados de las clases personalizadas, que cada caso tiene su espacio y que se sientan integrados entre sí, recibiendo del grupo la colaboración mediante las posturas en duplas y en grupos especialmente formuladas para que no sólo mejore el cuerpo físico sino también el cuerpo emocional y mental incentivando al amor propio, el autoestima, la valoración de lo que pueden hacer y el conocimiento y aceptación de los propios limites

01/12/2025

😂¿Alguna vez te pasó esto?
Repetir no es volver atrás, es profundizar. 🧘🏼‍♀️
La repetición crea memoria muscular, claridad postural y serenidad mental.
✨En Mauna creemos que hacer menos, pero con intención, es el verdadero camino al cambio.

27/11/2025

En Mauna, creemos que el cuerpo no solo se fortalece: se educa, se afina y se conecta.
Y en ese proceso, aprendemos también a estar más presentes en la vida. 🌿

19/11/2025

Todo parte desde el centro. ✨
El core no solo sostiene tu cuerpo: también es tu punto de equilibrio, poder y conexión interior.

Cuando fortalecés tu centro, te alineás —física, mental y emocionalmente.
Desde ahí, cada movimiento se vuelve más estable, más consciente, más tuyo. 🌿

16/11/2025

Pilates va mucho más allá del ejercicio físico.
Cada clase es una oportunidad para escucharte, soltar tensiones y conectar con tu propia historia corporal. 🌿

En Mauna no seguimos un molde: observamos, acompañamos y adaptamos cada movimiento a lo que tu cuerpo necesita hoy.
Porque crecer también es moverse con conciencia. 💛

📍 Mauna Pilates Club

11/11/2025

💫 No es mejor ni peor: es distinto.

En pilates, el foco no está en levantar más peso, sino en entender cómo se mueve tu cuerpo.

28/10/2025

Gracias a todos este encuentro “Ansiedad y estrés en la vida Universitaria”
Y gracias también a por invitarme, es un placer ser parte 🫂 ❤️

¡Nos vemos en la próxima!
Comenta que otros temas te gustaría charlar 🤭👇🏽

22/10/2025

✨ La ansiedad puede sentirse como un n**o en el cuerpo y la mente. El pilates, con su enfoque en la respiración y el movimiento consciente, ayuda a liberar tensiones y a encontrar calma en lo cotidiano.

🌿 Regálate un momento para vos.

17/10/2025

A veces, el cuerpo solo necesita un espacio donde volver a sentirse en casa.
Pilates es movimiento, pero también escucha, conciencia y alivio.
✨ Si algo de esto te resonó, quizás este sea tu momento para empezar.

📲 Cupos limitados · Reservá tu lugar por DM.
📍 MAUNA Pilates Club – 9 de julio 2278

08/10/2025

🎀 Octubre nos recuerda la importancia de escuchar y cuidar nuestro cuerpo.
El lazo rosa simboliza la esperanza, la prevención y el apoyo a quienes transitan el cáncer de mama.

💗En Mauna nos cuidamos entre todas💗

🌸

06/10/2025

Un entrenamiento 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗯𝗮𝗶𝗹𝗮𝗿𝗶𝗻𝗲𝘀 ✨
Barre, Mat y Reformer en una clase que desafía y reconecta el cuerpo.

📆 Sábados 10:00 a 11:30
👩‍🏫 A cargo de la profe .angelica.hz
📍 MAUNA Pilates Club – 9 de julio 2278

01/10/2025

🩰Pilates para bailarines: Sábados 10:00 a 11:30 hs. 💃

Te mostramos lo importante que es el pilates para la formación de los bailarines

📲 Cupos limitados · Reservá tu lugar por DM.

📍 MAUNA Pilates Club – 9 de julio 2278

Dirección

Patricias Mendocinas 2340
Mendoza
5500

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 22:00
Martes	08:30 - 22:00
Miércoles	08:30 - 22:00
Jueves	08:30 - 22:00
Viernes	09:30 - 22:00

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