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¿Buscás una obra social confiable y accesible?Por su variedad de planes, su alcance nacional 🇦🇷, su amplia cartilla de p...
29/07/2025

¿Buscás una obra social confiable y accesible?
Por su variedad de planes, su alcance nacional 🇦🇷, su amplia cartilla de prestadores, sus beneficios exclusivos para afiliados y sus precios convenientes, OSFATUN es la que eligen las familias argentinas 🇦🇷.

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Más información en 💻 https://www.osfatun.com.ar/

Prevenir es clave para detectar a tiempo, actuar antes y evitar complicaciones mayores.Un control a tiempo puede marcar ...
25/07/2025

Prevenir es clave para detectar a tiempo, actuar antes y evitar complicaciones mayores.

Un control a tiempo puede marcar la diferencia.
Cuidarte hoy, es pensar en tu salud del mañana.

Y vos, ¿Te haces controles periódicos?

Con nuetra app, ¡Todo es más simple! 🙌🏻👇🏻✅ Accedé a tu credencial digital y las de tu grupo familiar.✅ Generá órdenes de...
23/07/2025

Con nuetra app, ¡Todo es más simple! 🙌🏻👇🏻

✅ Accedé a tu credencial digital y las de tu grupo familiar.
✅ Generá órdenes de consulta al instante.
✅ Descargá tus cupones de pago.
✅ Buscá centros de salud, farmacias, profesionales y servicios de emergencia.
Todo desde tu celular, sin hacer filas ni moverte de casa 🙌

🔍 Buscá “Osfatun” en la Play Store o App Store de tu celular y empezá a gestionar tu en un clic🤳🏻.

¿Necesitás ayuda?, ¡Estamos! 🙌

🧠 Tu cerebro trabaja 24/7 por vos: pensás, decidís, recordás, aprendés, resolvés… ¿Lo cuidás como merece y necesita?👇🏻¡P...
22/07/2025

🧠 Tu cerebro trabaja 24/7 por vos: pensás, decidís, recordás, aprendés, resolvés… ¿Lo cuidás como merece y necesita?👇🏻

¡Potenciá tu con estas pequeñas grandes acciones!👇🏻
✔ Dormí bien
✔ Evitá el estrés sostenido
✔ Elegí una alimentación saludable
✔ Realizate chequeos médicos periódicos
✔ Mantenete activo física y mentalmente
✔ Realizá acciones que estimulen tu cerebro
La salud cerebral se cultiva. Y cuanto antes empieces, mejor. Contanos, ¿lo hacés?

¡Tu bienestar emocional importa!☝🏻 👇🏻¡Lee hasta el final y conocé cómo mejorar tu   a partir de pequeñas grandes accione...
22/07/2025

¡Tu bienestar emocional importa!☝🏻
👇🏻¡Lee hasta el final y conocé cómo mejorar tu a partir de pequeñas grandes acciones que suman! 💪🏻

✅ Los sí:
✔ Dormir bien
✔ Hacer actividad física
✔ Compartir con personas que te hacen bien
✔ Poner límites cuando lo necesitás
✔ Buscar espacios de calma

🚫 Lo que conviene evitar:
✖ Sobrecargarte de noticias negativas
✖ Exigirte más de lo que podés
✖ Aislarte cuando no te sentís bien
✖ Dejar para después tu descanso

No siempre podemos con todo, y eso está bien 😌. Aprender a escucharnos también es salud ❤️.

Contanos, ¿lo hacés?👇🏻

Hace días venimos hablando sobre el rol de los amigos en nuestra salud física y emocional...Hoy queremos celebrar a quie...
20/07/2025

Hace días venimos hablando sobre el rol de los amigos en nuestra salud física y emocional...

Hoy queremos celebrar a quienes son partícipes de esta práctica, a quienes están en los momentos importantes, nos cuidan, acompañan y suman alegría a la vida... ¡Feliz día del amigo!
¡Gracias por ser parte de esa red que sana! ❤️

A veces no necesitamos que resuelvan nuestros problemas, sino que necesitamos a una persona que nos escuche y acompañe, ...
18/07/2025

A veces no necesitamos que resuelvan nuestros problemas, sino que necesitamos a una persona que nos escuche y acompañe, mientras encontramos la forma de resolverlos nosotros...

Los buenos amigos nos contienen, nos alivian y nos ayudan a poner en palabras lo que sentimos. Esa conexión emocional no solo nos hace bien al alma, sino que también mejora nuestra salud física, reduce el estrés y fortalece el sistema inmunológico.

Porque hablar con quienes nos hacen bien, también es cuidarnos...❤️‍🩹

¡Está probado!☝🏻Existen distintos estudios que demuestran que mantener vínculos afectivos sólidos mejoran la salud menta...
16/07/2025

¡Está probado!☝🏻Existen distintos estudios que demuestran que mantener vínculos afectivos sólidos mejoran la salud mental, fortalecen el sistema inmunológico y contribuyen a una vida más larga y feliz. 🥰

Si los tenés, ¿lo confirmás?👇🏻

¡Cuidá tu salud, cultivá tus vínculos sanos! 🫶🏻

¿Sabías que cada año se producen en el mundo más de 380 millones de toneladas de plástico, del cual solo el 9% ha sido r...
14/07/2025

¿Sabías que cada año se producen en el mundo más de 380 millones de toneladas de plástico, del cual solo el 9% ha sido reciclado? 😕 ¡Y hablamos sólo de plásticos!🥲

Sí, pensaste bien: todo esto genera no sólo una sobreexplotación de los recursos y pérdida de biodiversidad, sino que contamina el planeta, incrementa los gases efectos invernadero, etc., lo que tiene consecuencias en nuestra salud física y mental.👎🏻

Por todo esto y más, 📣 ¡Reciclar no sólo es importante, sino urgente!☝🏻

🥸 Cuando hablamos de ♻️ nos referimos al proceso de convertir materiales usados en materias primas para la creación de nuevos productos. Esto permite conservar recursos y energía, reducir la contaminación y promover un futuro sostenible.🫶

Las claves👇🏻
✅ ¿Qué materiales se pueden reciclar?
Papel y cartón: diarios, revistas, cajas, cartones de leche, etc.
Plásticos: botellas, envases, bolsas (siempre que estén limpias y secas).
Vidrio: botellas, frascos, tarros.
Metales: latas de aluminio, latas de conservas, tapas de botellas.
Electrónicos: computadoras, teléfonos, electrodomésticos pequeños (generalmente en centros de reciclaje especializados).
Aceite vegetal usado: en botellas limpias y cerradas.

✅ ¿Cómo hacerlo?
1. Recolección: separación de los residuos en contenedores específicos.
2. Clasificación por tipo de material.
3. Procesamiento: los materiales se procesan para convertirlos en materia prima o nuevos productos.
4. Fabricación: la materia prima reciclada se utiliza para fabricar nuevos productos.

👉🏻 Para que sea efectivo, es fundamental separar adecuadamente los residuos en el hogar, como papel, vidrio, plásticos y metales, y depositarlos en los contenedores correspondientes o llevarlos a centros de reciclaje autorizados.

Contanos, ¿Lo hacés?

¡Pasa! Los días fríos y sin sol suelen desanimar a muchos... Pero, ¿cuándo debemos preocuparnos? 🤔👇🏻Cuando los signos de...
13/07/2025

¡Pasa! Los días fríos y sin sol suelen desanimar a muchos... Pero, ¿cuándo debemos preocuparnos? 🤔👇🏻

Cuando los signos de tristeza, irritabilidad, desesperanza, queja y pensamientos negativos se vuelven repetitivos, más intensos y persistentes, comenzamos a hablar de trastorno afectivo estacional. Una alteración en el ánimo que puede llegar a convertirse en una depresión que comienza en otoño y transcurre a lo largo de todo el invierno.

Claro que una publicación de redes sociales nunca reemplazará una consulta profesional, por eso si tenés dudas sobre tu salud o la de algún ser querido, lo mejor es consultarlo con un especialista.
El tratamiento, dependerá del diagnóstico y la gravedad, pero en general podría variar entre suplementos de vitamina D, medicación, fototerapia, psicoterapia u otros...

Y claro, nosotros te recomendamos mantener una alimentación saludable, realizar actividad física al aire libre, exponerte un ratito al sol todos los días (siempre con protector) y buscar apoyo social.

Contanos, ¿Te pasó alguna vez o te pasa?, ¿Cómo lo resolviste?, ¿Sumarías alguna otra recomendación?

🪪 Tu credencial, siempre con vos 🙌🏻👉🏻 Descargate nuestra app desde la   de tu   o   si sos usuario de Iphone y entre muc...
10/07/2025

🪪 Tu credencial, siempre con vos 🙌🏻
👉🏻 Descargate nuestra app desde la de tu o si sos usuario de Iphone y entre muchísimos otros beneficios, llevá tu credencial digital y la de tu familia, de la forma más práctica, segura y ecoamigable.🌎🙌🏻

Además podés:
✔️ Encontrar el listado de prestadores cercanos.
✔️Generar ordenes de consulta.
✔️ Descargarte tus cupones de pago.
✔️ Muchas más...

¿Necesitás ayuda? ¡Contactanos y te asesoramos!👇🏻

La independencia no es solo un hecho histórico, es una construcción diaria que se defiende con trabajo, salud, educación...
09/07/2025

La independencia no es solo un hecho histórico, es una construcción diaria que se defiende con trabajo, salud, educación y justicia social.

Desde , seguimos acompañando a quienes hacen patria todos los días, cuidando lo más valioso: la salud de nuestro pueblo.

¡Feliz Día de la Independencia! 🇦🇷

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