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03/02/2022

13/10/2021

28/05/2021

28/05/2021

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05/04/2021

Esta nueva etapa se enfrenta ante una situación de agotamiento y desanimo en gran parte de la población. ¿Cuáles son las diferencias respecto al año pasado? ¿Cómo afecta los vínculos? ¿Cómo podemos hacer para sobrellevarlo mejor?

31/12/2020

Gracias por tu confianza en permitirme en este año tan dificil acompañarte en el cuidado de tu Salud !!!!

13/11/2020

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13/11/2020

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13/11/2020

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15/10/2020

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10/10/2020

El 10 de octubre la OMS conmemora la importancia del cuidado sobre nuestra salud mental siendo de suma importancia dado el contexto mundial de la pandemia de Covid-19. Los últimos meses han sido un completo desafío para las diferentes personas que conforman nuestra sociedad: personal del área de la salud, estudiantes, docentes, trabajadores, madres, padres, niñas, niños y adultos mayores, teniendo que cargar en su día a día con un montón de angustia, comprensible y esperable en un momento de incertidumbre como el que atraviesa el mundo entero, o lidiar con el dolor tras el fallecimiento de un ser querido, a veces sin haber podido despedirse.
Es de crucial importancia poder solicitar ayuda en el momento oportuno, querer estar mejor es el primer paso, sobre todo cuando los síntomas implican un deterioro en los hábitos diarios.
Lo importante es buscar ayuda sin generar juicios de valor, permitirnos no estar bien todo el tiempo y buscar especialistas que puedan orientarnos adecuadamente.