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11/06/2021

😀 NUEVO RECETARIO "SNACKEANDO" totalmente descargable en formato digital

🌟 El fascículo está pensado para todas aquellas personas que estén buscando desayunosno meriendas: ricas, fáciles, rápidas y nutritivas.

Tendrás acceso a 10 recetas de desayunos, meriendas y snacks, que además de otorgarle a tu cuerpo sabores y aromas, le brindará todos los nutrientes necesarios para su correcto impacto metabólico

😀 Si vos querés tener las 10 recetas nutritivas "SNACKEANDO" solo tenés que ir a la bio y reservarlas

Nico

Alguna vez se pusieron a pensar, qué nos impide realizar las cosas que necesitamos? o conseguir nuestros objetivos? El 9...
11/06/2021

Alguna vez se pusieron a pensar, qué nos impide realizar las cosas que necesitamos? o conseguir nuestros objetivos?

El 90% del tiempo estamos teniendo conversaciones con nosotros mismos y durante este tiempo nos inventamos excusas, nos construimos situaciones que no son reales; puede ser por miedo al fracaso y porque nos da miedo fallar

Les comparto algunos de los mayores obstáculos con los que nos topamos antes de comenzar a actuar

👉🏻 Si te gustó! Te invito a "guardarlo, comparirlo con tu comunidad" 🤍 que tengan un maravillos Viernes

Nico

Les quería compartir una de las tantas recetas que pueden encontrar en mi recetario "placer Salado" link en mis storiesU...
10/06/2021

Les quería compartir una de las tantas recetas que pueden encontrar en mi recetario "placer Salado" link en mis stories

Un plato perfecto para una cena de Jueves . Es fácil de preparar, exquisito, vistoso y muy nutritivo. Totalmente balanceado para generar impacto metabólico 😋

📒 Pechugas al Curry y Espárragos
⏲ 25 minutos
👥 3 personas

✔ 3 pechugas peladas para mechar
✔ 100grs queso por salut
✔ 1 paquete de espárragos
✔ 3 cucharaditas de curry
✔ 1 cucharadita de Provenzal
✔ 1 cucharadita de Pimentón
✔ Aceite de Oliva | Jugo de Limón

👉🏻Podés encontrar la preparación y mi sugerencia de acompañanamiento, deslizando la foto. Es un platazo hipernutritivo y tremendamente sabroso

🤗 Sube un stories a tu feed de instagram, etiquetando a para compartir tu expereiencia con la comunidad

Nos vemos

Nico

Uno de nuestros problemas siempre ha sido el querer el cuerpo que no tenemos. Miramos fotos y videos con cuerpos ideales...
09/06/2021

Uno de nuestros problemas siempre ha sido el querer el cuerpo que no tenemos. Miramos fotos y videos con cuerpos ideales, soñados; elogiándolos y anhelandolos

Y realmente no es lo correcto ni lo sano ya que esto nos genera mucha angustia, ansiedad y decepción cuando vemos que la transformación no ocurre

Esta idealización "nos separa" de nuestros cuerpos. Y si estamos separados de nuestros cuerpos... Cómo sabremos que necesitan? Cómo disfrutaremos de las actividades que realicemos? Cómo seremos felices?

Te invito a que poco a poco, nos aceptemos y celebremos nuestro cuerpo tal y como está. Porque para logar un cambio real, duradero y efectivo primero hay que hacerse cargo de nuestro presente y de las decisiones que se tomaron. Para luego poder accionar y conseguir las que se decidan

👉🏻 Reconectar con nuestro cuerpo es una práctica (al igual que aprender a hablar algún idioma o hacer un deporte nuevo), la continua práctica se convierte en hábito y ese hábito en disciplina. En el mientras tanto, desprendamonos de todo aquello que acentúe una imagen negativa o nos genere estrés corporal

Y vos de que te desprenderías? Te leo

Nico

08/06/2021

😀 NUEVO RECETARIO "placer SALADO" totalmente descargable

🌟 El fascículo está pensado para todas aquellas personas que estén buscando recetas: ricas, fáciles, rápidas y nutritivas.

Tendrás acceso a 10 recetas saladas, que además de otorgarle a tu cuerpo sabores y aromas, le brindará todos los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento metabólico

😀 Si vos querés tener las 10 recetas nutritivas "placer salado" solo tenés que ir a la bio y reservarlas

Nico

05/06/2021

📒 Ya viste el MINI RECETARIO totalmente imprimible?

🌟 Este recetario está pensado para todas aquellas personas que estén: desenergizadas, fatigadas, cansadas o desganadas. Éstas 3 recetas le otorgarán a tu cuerpo un plus de 🚀 energía y vitalidad impresionante

👉🏻 La idea es que las incorpores 3 a 4 veces por semana durante 21 días. Mi consejo es que los consumas dentro de las primeras 6hs después de levantarte

😀 Si vos querés tener tú "recetario curativo para disminuir antojos y ganar más energía" totalmente gratis! solo tenés que ir a la bio y pedirlo vía wapp

Nico

Te ha ocurrido que después de un par de días a dieta no aguantás más la ansiedad y querés comerte todo lo que esté a man...
05/06/2021

Te ha ocurrido que después de un par de días a dieta no aguantás más la ansiedad y querés comerte todo lo que esté a mano? Bienvenida al famoso circulo vicioso de las dietas

❌ No funciona restringir nutrientes
❌ Ni funciona contar calorías
❌ Tampoco restringir horarios
❌ Tampoco las dietas

Porque ante todo lo anterior, nuestro cuerpo se siente amenzado, envía todas las señales de alerta ante el peligro (lo que yo llamo sequía nutricional) y busca por todos los medios recuperar el equilibrio

👉🏻 Te invito a chequear mi programa de alimentación totalmente personalizado para RE-activar tu metabolismo y bajar de peso sanamente

Andá directo a mi bio y pedime toda la info haciendo clic en MD o wapp

Nico

🥑 Programas Alimentarios totalmente "personalizados"👉🏻 Esto qué quiere decir? Que no te entrego en programa en el moment...
05/06/2021

🥑 Programas Alimentarios totalmente "personalizados"

👉🏻 Esto qué quiere decir? Que no te entrego en programa en el momento que nos vemos porque no estan prearmados ni son estandarizados, porque NO son DIETAS

Con toda la informacion recolectada en la primer sesion, desarrollo tú programa sabiendo:

🌟 Que te gusta
🌟 Que cosas no
🌟 Cuales son tus mayores
🌟 Alergias o sensibilidades
🌟 Como incorporar nuevos hábitos que se amolden a tu estilo de vida

👉🏻 Los programas estan hechos con impacto metabolico, es decir: NO son restrictivos, están balanceados perfectamente y el impacto va directo a tu sistema hormonal para equilibrarlo y potenciarlo

Me especializo en:

🌱 Descenso de peso
🌱 Reducción de grasa corporal
🌱 Reducción de grasa visceral
🌱 Reducción de medidas corporales
🌱 Reseteo Metabólico

Si estás interesada conectemos! 😀

📧 reseteate@fluiconsciente.com
📲 Via wapp: link in bio
📩 via MD

Nico

💥💥 CUERPO VERANO SE CONSTRUYE EN INVIERNO💥💥✅ Nutrición Descenso de Peso y reducción de medidas. PROMO plan 4 meses: abon...
22/07/2019

💥💥 CUERPO VERANO SE CONSTRUYE EN INVIERNO💥💥
✅ Nutrición Descenso de Peso y reducción de medidas. PROMO plan 4 meses: aboná sólo 3❗❗
Incluye scan corporal: porcentaje de grasa corporal, porcentaje de músculo esquelético y edad corporal.
-
✅ Nutrición Deportiva: maximá tu Performance y rendimiento fisico con una alimentación específica a la actividad que realizás.
-
✅ Aumento de Masa Muscular: la alimentación es la piedra angular para conseguirlo.
-
✅ Suplementación nutricional y deportiva personalizada.
Atiendo unicamente con turno.
Consultorio en Monte Grande
Sábados de 11 a 13hs

>⚠️ Atención Zona Sur ⚠️🚀 Curso Intensivo en Coach en Funcional Training 🏋️‍♂️Esta certificación te capacita como Coach ...
14/02/2019

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⚠️ Atención Zona Sur ⚠️

🚀 Curso Intensivo en Coach en Funcional Training 🏋️‍♂️

Esta certificación te capacita como Coach en Funcional Training, brindándote todas las herramientas necesarias para una rápida salida laboral, una correcta programacion de clases grupales o individuales; adquiriendo los conocimiento necesarios para el armado de planificaciones y metodos de entrenamientos.

Temas principales que abarca la Certificación:

🔸Entrenamiento en Mujeres
🔸Perfecta ejecución de los 3 basicos: Sentadilla, Press de banca y Peso Mu**to
🔸 Hipertrofia, Fuerza y Resitencia
🔸Qué es realmente el entrenamiento funcional y como aplicarlo?
🔸Método Hybrid®
🔸Programación principiantes, intermedios y avanzados

Se entregará diploma de cursada y un CD con información de apoyo
Duración: 3 meses, un Sábado al mes 11 a 17hs.

Una certificacion integral e inensiva con una amplia salida laboral y con exclente demanda de mercado
Solicitá informes e inscripción:

🌎: BeneFitness
📱:1165757260
📩: Nikki.Weckl

Dirección

Monte Grande

Horario de Apertura

09:00 - 13:00

Teléfono

+541165757260

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