Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 16:00

Auriculoterapia Melina Bianco

Casa
Argentina
Morón
Auriculoterapia Melina Bianco

Auriculoterapia es un tratamiento que te ayuda y acompaña en el descenso de peso. De forma natural.

04/12/2025

Ella empezó sin poder pesarse. Empezó sin números, solo con ganas, fe y mucha esperanza. Y aun así siguió. Siguió confiando en el proceso. 🙌🏼🤍
Hay compromiso. Hay voluntad, paciencia…Hay decisiones diferentes. Acompañamiento.Y una historia escuchada.🥰
Después de semanas de constancia pudo ver su progreso, su cuerpo cambiando, su salud mejorando, y su confianza creciendo. 🫂
La balanza no define, pero cuando la usamos conscientemente, sin obsesiones, sin miedo y en el momento adecuado, puede mostrar algo importante, la evolución, un progreso real como este. 🫶🏼
Orgullosa de vos. Gracias por confiar en mí ♡ J

30/10/2025

Galletitas SIN TACC, crocantes y riquísimas

Estas galletitas salieron de un aprovechamiento total 😋
Me sobró masa de tarta (última foto) y dije, por qué no probar algo distinto?
Y así quedaron estas mini galletitas saladas, ideales para acompañar el mate o una picada! 💚

Masa base (la misma que usé para mi tarta de ricotta, jamón, espinaca y queso):
1 huevo
130 g de harina premezcla Delicel
25 g de aceite
2 g de sal
40 a 50 g de agua tibia (solo la necesaria para que no se pegue)
Opcional: ½ cdita de polvo de hornear

Preparación:
Mezclá todos los ingredientes y amasá solo lo justo para unir.
Dejá reposar la masa 10 minutos tapada.
Estirá y cortá en formitas o círculos.
Espolvoreá con orégano, semillas o lo que te guste 🌿
Horno medio (180 °C) hasta que estén doraditas y crocantes.

Listo! unas galletitas simples, sin gluten y deliciosas.
Porque comer rico y saludable también puede ser fácil 👌🏼

🩷👂🏼🧠🍽🏃🏽‍♀️

24/10/2025

🥧 Tarta SIN TACC de Ricotta, Jamón, Espinaca y Queso

INGREDIENTES PARA LA MASA
Harina premezcla Delicel 130 g
1 Huevo
Aceite 25 g (no ml, yo utilizo balanza,es más preciso que usar cucharadas)
Sal 2 g
Agua tibia 40 a 50 g (agregá de a poco hasta que la masa no se pegue)
Polvo de hornear (opcional) 1,5 g (½ cucharadita)

PREPARACION 🙌🏼
Mezclar todo, amasar lo justo para unir, dehar descanar la masa 10 minutos tapada.
Estirar y cubrir el molde previamente aceitado.
Precocinar 5 minutos en horno medio (180 °C).

INGREDIENTES PARA EL RELLENO
Ricotta 100 g (bien escurrida)
Espinaca cocida y picada
Jamón cocido natural picado
Queso fresco port salut
1 Huevo para ligar
Sal, pimienta, orégano, provenzal, ajo en polvo (las especias que mas les guste)

ELABORACIÓN 🥣
Mezclar todo en un bol.
Rellenar la masa precocida.
Terminar de cocinar a horno medio (180 °C) por 25–30 minutos hasta que esté doradita y firme. Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.

🩷👂🏼🧠🍽🏃🏽‍♀️

20/10/2025

📋 Hago seguimientos, evalúo avances, emociones, y adapto tu plan si es necesario.
💬 Hay espacio para dudas, apoyo y motivación.
🧠💪🏻 Objetivos claros.
Más que una consulta, un acompañamiento real y humano. 💚 Porque cada cuerpo es distinto, y cada historia merece ser escuchada. 🫶🏼
📍 Atención presencial en Morón
📲 Consultas online también disponibles (Nutrición Natural y Deportiva para principiantes)
📅 Pedi tu turno al WhatsApp: 1158231484 ○ Seguime en Instagram: .bianco

19/09/2025

🥧 Budín integral de limón 🍋
📝Ingredientes:
3 huevos
140g azúcar puede ser mascabo o endulzante de preferencia.
45ml (40g) aceite de maíz
60ml (60g) leche
200g harina integral fina
10g polvo de hornear
50g de jugo de limón (1 a 2 limones, según tamaño)
Ralladura de 1 limón (solo parte amarilla)
Pizca de sal
Opcional: esencia de vainilla

🥣Preparación:
Batí los huevos con el azúcar.
Agregá el aceite y luego la leche, batiendo suave.
Incorporá el jugo y ralladura de limón.
Tamizá la harina integral con el polvo de hornear y la sal, e integrá con movimientos envolventes.
Volcar en el molde y hornear 35min.
Dejar enfriar antes de desmoldar.

🩷👂🏼🧠🍽🏃🏽‍♀️

25/08/2025

No es nada personal, entiendo que puedan surgir imprevistos, pero esto es para que todos podamos organizarnos mejor y respetar el tiempo de cada uno. Gracias por la comprensión y por entender la situación!

25/08/2025

El próximo 01/09/25 estará disponible el nuevo valor. Entiendo que este tipo de ajustes pueden generar dudas, por lo que quiero aclarar que el aumento no será significativo y que pueden decidir con total libertad si desean continuar con el tratamiento o cancelar su turno. Gracias por confiar en mi trabajo y por comprender que estos cambios son necesarios para poder seguir trabajando. Como les digo siempre, acá estoy para cualquier consulta o duda que tengan! 🫶🏼

🩷👂🏼🧠🍽🏃🏽‍♀️

28/07/2025

Querés bajar de peso YA? Probaste de todo, te tomaste hasta el polvo de hadas, hiciste las mil y una pero nada te funcionó? Bueno, este contenido es para vos.
NO VENGO A PROMETERTE NADA. Solo a invitarte a mirar todo esto desde otro lugar.

📎 EN EL LINK DE MI PERFIL TE DEJO UN texto en PDF GRATUITO para reflexionar, tu bienestar vale más que una meta rápida.
✔ Qué pasa cuando la obsesión por adelgazar te lleva a hacer cualquier cosa con tal de lograrlo
✔ Cómo afecta tu autoestima y tu salud mental
✔ Por qué las soluciones mágicas no son tan mágicas
✔ Qué podés hacer para sentirte mejor sin exigirte de más

Merecés empezar distinto: con calma, sin castigos y con más amor propio.
Y si después de leerlo algo en vos hace clic…
Y sentís que es momento de empezar a cuidarte de otra manera… te puedo acompañar, con opciones reales y un espacio para charlar juntas, si lo necesitás.
Todo desde un lugar amable, porque merecés sentirte bien sin dejarte de lado.

🩷👂🏼🧠🍽🏃🏽‍♀️

07/07/2025

🍐🍎🍌Una sola preparación, tres sabores distintos para disfrutar en desayunos o meriendas, ideal para incorporar fruta!

📝Preparación base (rinde 3 bizcochuelitos de molde chico de 10 cm): Ingredientes

3 huevos
9 cucharadas de harina integral
4 ½ cucharadas de azúcar mascabo
1 ½ cucharadita de polvo de hornear
3 cucharadas de aceite de maíz
Esencia de vainilla (1 tapita)
Canela (opcional, para el de manzana o pera)

🥄Primero hay que preparar esta mezcla base: batís los huevos con el azúcar, sumás el aceite, esencia de vainilla y después la harina con el polvo de hornear. Lo dejás todo listo en un bowl grande.

Después separás la mezcla en tres partes y a cada una le das su personalidad con fruta:

🍌 Banana: Media banana pisada (bien madura)
Pedacitos de banana para decorar arriba
🍎 Manzana: Media manzana rallada o hecha puré (bien escurrida en colador)
Cubitos para mezclar o poner por encima
🍐 Pera: Media pera rallada o hecha puré (también escurrida para que no largue líquido)
Pedacitos para agregar adentro o arriba

🥧 Cocción: Horno precalentado a 180 °C, unos 18 minutos por bizcochuelo. Podés hacerlo de a uno si tenés un solo molde, como hice yo. Van saliendo de a tandas y perfuman la cocina con olor a casero. 💛

💯 Son súper prácticos: se pueden comer en el día, guardar en la heladera para los próximos o incluso frizar. Lo bueno es que con una sola mezcla, tenés tres sabores diferentes, ¡y cada uno con su toque especial! Y lo mejor: sin necesidad de comer la fruta “así nomás”, está metida ahí, suave y rica.

🩷👂🏼🧠🍽🏃🏽‍♀️‍➡️

04/07/2025

📋 Hacemos seguimientos, evaluamos avances, emociones, y adapto tu plan si es necesario.
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Porque cada cuerpo es distinto, y cada historia merece ser escuchada. 🫶🏼

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