Pilates contemporaneo

Pilates contemporaneo Escuela de Pilates dedicada a la capacitacion con un programa clasico y contemporaneo. SGA stretching

Lejos de la perfección que muchas veces nos autoexigimos como mamás,(soy así en todo imágenes en esto 😂)ser una buena ma...
19/10/2025

Lejos de la perfección que muchas veces nos autoexigimos como mamás,(soy así en todo imágenes en esto 😂)ser una buena madre no significa tener todas las respuestas, y tantas veces no encuentro ni una 🙃
Pero crear una vida haciéndolos libres y pensantes
Con futuro y en busca constante de eso
Que sepan resolver conflictos y acompañándolos si me necesitan
combinando amor, responsabilidad y aprendizaje constante.
Que todavía siendo adultos deseen compartir momentos en familia
Que se preocupen y ocupen
Ya estoy hecha 💪
La maternidad despierta dudas siempre, tengan 24 hs o 34 años… pero que privilegio tenerlos!!!
Intento ser mi mejor versión, con aciertos y muchos errores seguramente… pero como los amo 😍😍😍
‼️sigo aprendiendo‼️
FELIZ DÍA DE LAS MADRES Y feliz día para mi que por ellos puedo festejarlo… LOS AMO HIJOS!!!! Luchi+fiore 🫶

Se abre nuevamente las inscripciones para el próximo año!!!Y por acá FELICES!!!🔜 completa, todos los equipos🔜 presencial...
08/10/2025

Se abre nuevamente las inscripciones para el próximo año!!!
Y por acá FELICES!!!
🔜 completa, todos los equipos
🔜 presencial y online
🔜 1 fin de semana completo de abril a noviembre
🔜 prácticas por medio de nuestra App GYMCODE 24x7
🔜 Material incluido
🔜 talleres de pre pilates y bases enero.. ‼️ una vez hagas la inscripción comenzarás a recibir material de estudio y videos de práctica‼️
🔲 un antes y después a tus prácticas.
TE ESPERAMOS!!!
✔️PARA INFO COMPLETA ESCRIBINOS POR WPP, no enviamos inbox 🙏🙏 ni programa por redes

📞 1165780977

➰2026 allá vamos➰

11 de Septiembre.. día del maestroMis mandamientos 🫠1. Empatía · 2. Paciencia · 3. Entrega por mi profesión y por el tra...
11/09/2025

11 de Septiembre.. día del maestro
Mis mandamientos 🫠
1. Empatía ·
2. Paciencia ·
3. Entrega por mi profesión y por el trabajo que ejerzo ·
4. Entusiasmo por lo que hago ·
5. Creatividad ·
6. Flexibilidad ·
7. Coherencia ..
8. humildad..
9. Respeto hacia mi misma..
10. Responsabilidad..
Cada día de mi vida me esfuerzo por mantener estos 10 mandamientos …espero estar a la altura🙌
FELIZ DÍA DEL MAESTRO!!!! Honremos y dejemos a esta profesión en alto, siendo ejemplo permanente de que el saber no ocupa lugar y debemos formarnos constantemente ….

🙌 TENEMOS UNA LINDA NOTICIA PARA DARTE Sumamos una profesional más al 2do congreso de Pilates en la ciudad de    ✔️ REFO...
29/08/2025

🙌 TENEMOS UNA LINDA NOTICIA PARA DARTE
Sumamos una profesional más al 2do congreso de Pilates en la ciudad de

✔️ REFORMER CONTEMPORÁNEO
En este Workshop la profesora Paulina nos va a presentar ejercicios utilizando diferentes accesorios, balón, banda, mancuerna, ringflex … para terminar con ejercicios de flexibilidad
Ya te anotaste??… podes ver el programa completo en la bio de IG 🫠
Organizamos junto a 🫶

Hoy presentamos a Marcela Messineo de  quien estará junto a nosotros en el 2do congreso de Pilates en la ciudad de   Des...
26/07/2025

Hoy presentamos a Marcela Messineo de quien estará junto a nosotros en el 2do congreso de Pilates en la ciudad de
Después de 10 años desarrollando y compartiendo el Método WELLbarre, cada clase es mucho más que una rutina física: es una experiencia que moviliza, fortalece y conecta profundamente con el cuerpo, la mente y la emoción.
Por eso pensamos que es la indicada para poner un enfoque más holistico y no poco dinámico a este fin de semana!!!
Gracias por aceptar nuestra invitación 🙌🫶
‼️Info completa en la bio de IG‼️

Hoy le toca la presentación a ella  de .pilates gran ser humano y compañera de trabajo…Nos enorgullece contar nuevamente...
24/07/2025

Hoy le toca la presentación a ella de .pilates gran ser humano y compañera de trabajo…
Nos enorgullece contar nuevamente con tu presencia…🫶
2 workshops increíbles
✔️Workshop 1: Reformer avanzado
✔️Workshop 2: Construcción del
movimiento: Del mat al reformer
‼️LOS ESPERAMOS‼️ junto a

Con el compromiso de seguir presentando a quienes van a Exponer sus conocimientos, hoy dejamos al Doctor   .  🔜🔜 y me en...
22/07/2025

Con el compromiso de seguir presentando a quienes van a Exponer sus conocimientos, hoy dejamos al Doctor .

🔜🔜 y me encanta hacerte este resumen que creo va a marcar una diferencia importante dentro de la práctica
‼️PILATES
CRONOBIOLOGIA Y ESTRES APLICADOS PILATES REFORMER ‼️

Tema 1:
UNA MIRADA RAPIDA DE ANATOMÍA
Huesos/periostio— articulaciones/ ligamentos — músculos-fibras-fasciculos/ tendones Y estabilidad articular

Tema 2:
El MUSCULO - INDISPENSABLE PARA VIVIR
Resistencia muscular y Fatiga . Distintos niveles de estrés muscular. Sme de fatiga muscular crónica.

Tema 3:
Cómo , porqué y qué PATOLOGIAS desencadena las distintas etapas del estrés muscular.
Hombro / Codo/ Mano/ Cervicales/ lumbosacras / cadera.
Patologías relacionadas al pilates: distensiones - posturas incorrectas- fatiga
PILATES ADAPTADO A PERSONAS CON DIFICULTADES
Aquellos que no toleran la camilla-
Que se marean - Que tienen dificultad para agarrar los tensores.

Tema 4
Masa muscular Y su relación con el pilates después de los 40años. Involucion programada. El romper con la capacidad de adaptarse...// la importancia de la masa muscular en edad avanzada..

Tema 5
Cronobiología del descanso y recuperación y crecimiento muscular.
“El sueño reparador...duerme tu cerebro pero no tus músculos ,ni tu vejiga..!!

Tema 6: Pilates y la Quema de calorias.
El cableado antiguo... El Ayuno intermitente. Las vías metabólicas ,aplicadas a la cronobiología y el estrés .
👏👏deseando ya escucharte!!!
🗓️22 y 23 de noviembre.. acompáñanos

🔜🔜 seguimos presentando las disertaciones en el 2do Congreso de pilates en la ciudad de   Dos workshops que espero pueda...
18/07/2025

🔜🔜 seguimos presentando las disertaciones en el 2do Congreso de pilates en la ciudad de
Dos workshops que espero puedan sumar a tus estudios estrategias de trabajo…
✔️ PRE-PILATES 👉 Evaluación de inicio
Planilla de evaluación, ejercicios de observación, altura/desviaciones/acortamientos/fuerza y ese ojo de lince que todo instructor debe entrenar
✔️TRAPECIO/MEDIA TORRE 👉 Como conectar con la columna para entrenar miembro superior, cintura pélvica y miembros inferiores.
‼️ RECORDA
22 y 23 de noviembre en el
Las inscripciones ya están abierta!! Toda la info en la bio☝️☝️

La Lic. karina Correa será parte de nuestro 2do congreso en la ciudad de   y estamos felices por eso…Para quienes no la ...
17/07/2025

La Lic. karina Correa será parte de nuestro 2do congreso en la ciudad de y estamos felices por eso…
Para quienes no la conocen es de Bolivia, propietaria de y representa a
Su charla será sobre Análisis y regresión de los ejercicios avanzados en el estudio de Pilates

Análisis y transición de ejercicios básicos a los mas avanzados. Relación entre los ejercicios y Principios del Movimiento que prevalecen para preparar a los alumnos de manera segura y que puedan incrementar gradualmente el desafío en clases…
‼️‼️NO TE LO PODES PERDER‼️‼️

Empezamos a presentarte a los Disertante del 2do Congreso de Pilates en la ciudad de   22 y 23 de Noviembre Estamos muy ...
16/07/2025

Empezamos a presentarte a los Disertante del 2do Congreso de Pilates en la ciudad de 22 y 23 de Noviembre
Estamos muy felices de contar con la presencial de Federico, uno de los pionero en Argentina trabajando el auténtico pilates con 2 Workshop increíbles!!!!
🫶 Esperamos contar con tu presencia
ℹ️INFO completa en la bio de IG

‼️TE ESPERAMOS!!!

♾️EMPEZA A SENTIRLO ♾️EMPEZA A DISFRUTARLO📌Toda la info completa en nuestra bioPor SEGUNDA  vez en   …un congreso de luj...
10/07/2025

♾️EMPEZA A SENTIRLO
♾️EMPEZA A DISFRUTARLO
📌Toda la info completa en nuestra bio
Por SEGUNDA vez en …un congreso de lujo 🙌🙌
Con y su Directora nos complementamos de tal manera que les aseguramos algo de
Calidad
Compromiso
Dedicación
Cómodo y estético
Pero sobre todo con mucho amor puesto en esta organización!!! Porque Martha es el complemento ideal para que todo salga perfecto 🫶
📍

♾️EMPEZA A SENTIRLO ♾️EMPEZA A DISFRUTARLO📌Toda la info completa en nuestra bioPor Segunda vez en   …un congreso de lujo...
10/07/2025

♾️EMPEZA A SENTIRLO
♾️EMPEZA A DISFRUTARLO
📌Toda la info completa en nuestra bio
Por Segunda vez en …un congreso de lujo 🙌🙌

pilates
contemporaneo

Con y su Directora nos complementamos de tal manera que les aseguramos algo de
Calidad
Compromiso
Dedicación
Cómodo y estético
Pero sobre todo con mucho amor puesto en esta organización!!! Porque Martha es el complemento ideal para que todo salga perfecto 🫶
📍

Dirección

Moreno
1744

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

+541165780977

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