Lic. Ale Ferreiro - Psicoterapia Focalizada y Eficaz en Belgrano CABA

16/05/2025

31/03/2025

"Las cosas nunca son de un único modo, la realidad es la articulación entre un modo de pensarla y otros."

30/03/2025

Entre la finitud y la eternidad, esta la Vida.
Nuestra Vida. Nos pasaron cosas, si. Que no nos falte en el menu de opciones imaginar, desear que un dia, con alivio, sea posible estar en "modo Hector Alterio en la peli Caballos Salvajes"... Sintiendo en cuerpo y alma, nuevamente o por primera vez: ¡La pucha que vale la pena estar vivos! Trabajemos para eso. Que ese sea nuestro Norte.

29/03/2025

Todos los human@s tenemos nuestro aspecto psicologico femenino y masculino interno.. La salud integral y la armonia interna depende de la "danza" suficientemente buena que logramos entre ellos. Las experiencias adversas que nos han afectado activan nuestras defensas y nos rigidizan. Esto nos protege (por cierto) pero tambien, nos empobrece limitando nuestra creatividad y conexion con nuevas posibilidades La sanacion de nuestras heridas emocionales despeja el camino para relanzar nuestro desarrollo y evolucion posibles. Aprender en qué consiste la buena relación interna entre sentir y pensar, avanzar y retroceder, tolerar esperar, darnos tiempo para darnos cuenta es un aprendizaje CLAVE. Descubrir y comprender la importancia de estas y otras polaridades internas presentes en nuestra economia y dinámica psiquicas facilita nuestros procesos de sanación emocional, fortalece nuestra resiliencia, promueve nuestra integracion, mejora nuestros vinculos y relanza la evolucion de nuestra conciencia. 🌟Que el , la y la de la te acompañen en tus desafíos.🌟


























Imagen del post: Kwan Yin Diosa China de la Compasión.

(Crédito 3 palabras: Guillermina Simo Mensajes de Kwan Yin para la alquimia de las emociones - Ediciones Obelisco)

22/03/2025

Que los obstáculos nos sean leves. Asi en la psicoterapia como en la Vida.

21/03/2025

Ir a buscar y dejarse encontrar
repost .pigna

11/03/2025

Las mejorias que muchos pacientes experimentan tempranamente se deben a mucho más que la expectativa confiada de la que hablaba Freud y que está al comienzo de todo tratamiento cuando el paciente confía profesional y afectivamente en el terapeuta y se siente contenido en el espacio psicoterapeutico. Empezar a autoregularse emocionalmente. Ver las cosas de manera diferente. A pesar de que les explicamos al inicio los fundamentos de la terapia EMDR (cómo funciona, cuales son los objetivos de cada fase, para qué hacemos cada cosa que hacemos... ) algunos igual se sorprenden ante los cambios! '
"Estoy mejor". "Cómo puede ser, si todavia ni empezamos?" "Como puede ser... 'si las situaciones externas que me perturbaban no han cambiado externamente?".
Se trata de una grata sorpresa, por cierto. Y entonces volvemos a explicar los efectos de cada recurso que vamos utilizando. La Terapis EMDR es mucho más que intercalar estimulacion bilateral en una sesión para desensibilizar y reprocesar una experiencia adversa. Fortalecer la red adaptativa de la persona. Fortalecer recursos internos de afrontamiento. Comprender lo que les pasa. Y trabajar junto al terapeuta en la planificación consensuada del plan de tratamiento (en qué orden y cuando vamos a ir desensibilizando y reprocesando las experiencias que estan en la base de los sintomas que experimentan). Todo eso fortalece la confianza y ayuda a experimentar una expectativa confiada FUNDAMENTADA que se sigue fortaleciendo paso a paso a medida que se registran cambios positivos. Al inicio la sorpresa, y tambien la progresiva metabolizacion de lo nuevo positivo que se va integrando desde el comienzo del tratamiento.
No se decirte cuanto va a llevar tu tratamiento. Lo que sé es que vamos a tener objetivos claros, vamos a entender juntos donde estamos parados, qué estamos haciendo y hacia donde vamos. Y eso es un montón.




Integrativa

06/03/2025

Arranco Marzo con energía renovada.
Paraxestar en paz con el pasado. Fortalecidos en el presente. Con fe en el futuro. ¿Qué más?

01/01/2025

31/12/2024

Tal cual! Estas semanas qué difícil se
vuelve saber que dia es...

13/04/2024

Con responsabilidad, confianza y valentía
llega el día en que buscamos ayuda adecuada y emprendemos el camino y la tarea de sanar
esas experiencias pasadas/heridas emocionales que todavía nos perturban en el Presente.









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