Romina Carreras Yoga

29/09/2025

Llega Octubre y te invito a renovar la energía, escuchar el cuerpo y habitar el momento con más profundidad.

Te esperamos para compartir prácticas que equilibran y fortalecen el cuerpo, aquietan la mente y despiertan la vitalidad.

Lunes y viernes 9.30 a 11 hrs
Miércoles 10 a 11.30 hs
Jueves 16 a 17.30 hs

Barrio El Cazador - Escobar

08/11/2022

Aveces las prácticas más profundas son aquellas en las que voy a lo sutil, en las q observo lo pequeño y afino la percepción.

Durante mi embarazo tuve que hacer un mes y medio de reposo absoluto... fue un tiempo de entrega y de aceptación. Tiempo que trajo claridad y me fue preparando para todos los cambios que se venían.

Una vez q estuvo todo bien, muy lentamente retomé mi práctica. Posturas muy suaves y simples, en total presencia, cuidando mi cuerpo y el de mi hija.Con cada movimiento iba ampliando la escucha, reconociendo la grandeza de lo pequeño.

Cuando estoy en presencia la vida es un descubrir constante.

04/11/2022

Sonrie
Respira
Ve despacio

02/11/2022

La abundancia !

11/10/2022

"Deja que tu práctica sea una celebración de la vida."
Seido Lee de Barros.

Clases de yoga en Barrio El Cazador - Escobar

03/12/2020

21/07/2020

En estos tiempos de tanto ruido y distracción, es cuando se vuelve aún más necesario volver al cuerpo. Al silencio. A la meditación.
Les comparto un proyecto amigo.

21/07/2020

Ahora sí !! Están listos estos estantes altarcitos para guardar nuestros matts. Continuamos prácticando desde casa.
Gracias .

27/06/2020

Detrás de cada barbijo, de cada máscara y cada ventana... hay una persona.
Hoy fui a un negocio cerca de casa y la sinceridad del encuentro me devolvio la humanidad.
Me compartió su vivencia en estos tiempo, el reconocimiento de los momentos en los que la mente nos desborda.
Me cuenta de sus niños, "que son energía de amor" y de su necesidad de aquietar para poder regalar presencia.

Los pasos que me llevan a casa se vuelven más sensibles.
Movilizada y agradecida deseo que nada nos quite el encuentro.
Que este tiempo sea una oportunidad para estar despiertos y cultivar el amor.