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Sofia Buquerin Nutricionista

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Necochea
Sofia Buquerin Nutricionista

Turnos y consultas por mensaje de WhatsApp: (2262) 659151

Los PLANES ALIMENTARIOS son adaptados a cada persona, según su edad, etapa biológica, patologías asociadas, gustos. Los espero para ayudarlos y acompañarlos en el proceso de modificar hábitos alimentarios para potenciar la SALUD y VITALIDAD.

15/07/2025

¡Espero que te sirva!❤️

11/07/2025

🍓Si necesitás asesoramiento nutricional podemos vernos en el consultorio y si querés obtener los beneficios del ayuno intermitente podés adquirir mi Guía en la que te enseño a hacerlo de manera correcta..✨️🙂

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02/07/2025

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❤️Lográ tu bienestar integral❤️

28/05/2025

Receta Antiinflamatoria😉

de garbanzos y tomillo🌱

Ideal para picadita en flia o con amigos!🤗❤️

14/04/2025

¿Sabías que la comida no es solo una fuente de nutrición, sino también un maravilloso mundo de vibraciones y frecuencias?✨️✨️

🌌Los diferentes alimentos tienen su propia firma energética influyendo en nuestras células y en la salud general..cuerpo, mente y espíritu.

🌌Consumir alimentos con vibraciones más altas puede tener un impacto positivo en nuestro día a día (por ejemplo frutas y verduras de estación y crudas). Por el contrario, los alimentos altamente procesados y artificiales tienden a tener vibraciones más bajas.

¿Te gusta este tipo de información? A mi me parece fascinante...❤️

05/03/2025

Más info en el link del perfil🔗
¡Te espero!💖

06/01/2025

NUTRICIÓN ESPECIALIZADA
🦋Sobrepeso/ obesidad
🦋Enfermedades metabólicas
🦋Autoinmunidad

¡Te espero!

🤍

02/12/2024

Si necesitas tips y recomendaciones integrales para cuidar tu glándula , (importantísima en todas las funciones corporales), podés adquirir mi GUÍA DIGITAL!🤩 escribime y te paso info!...

22/11/2024

Ni😇, Ni😈 jaja

Vos consumis ??
🥤✨️

31/10/2024

🧘‍♀️

Recomiendo hacerlo hábito. Es una práctica importantísima para la salud física, mental, emocional y es un alimento espiritual hermoso💕🧚‍♀️

¿Has probado los beneficios de meditar?

22/10/2024

BOMBAAAA estos panqueques con sólo 2 ingredientes!🥳🙌🔥

Para 12 panqueques:
1 taza de quinoa
1 taza de agua

✍️Lavamos la quinoa (preferentemente remojarla unas hs) y llevamos a la licuadora con el agua. Licuamos bien y en sartén engrasada o panquequera los vamos armando..

Siii así de fácil, y sirve tanto para preparaciones saladas como dulces.

Yo hice canalones de jamón y queso y de champiñones.
Manjar😋 Probalos y me contás!

14/10/2024

Hermoso vivo con mujeres geniales🦋💖

Gracias por la invitación chicas !

Vayan a verloooo que hablamos de nutrición y su relación con el bienestar! Muchos tips que te pueden ayudar!🙌💫

"El sol sale para todos"🌞por YouTube

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