Lic. María Ines Ortega

17/06/2025

En este post te cuento algunas recomendaciones para poner en práctica después de una sesión de inducción miofascial, para que puedas aprovecharla al máximo.

Contame si has probado alguna vez una sesión de esta terapia y como te sentiste? Te leo!🤗

03/06/2025

Para ayudar a tu cuerpo a aprovechar al máximo la sesión, en este post te dejo algunos consejos. Deslizá 👈 y enterate!

En el próximo te contaré algunas recomendaciones para tener en cuenta después de la sesión de terapia miofascial.
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25/02/2025

¿Sabías que muchos dolores musculares y/o articulares pueden estar influenciados por tensiones y restricciones en nuestras vísceras u órganos? 😯

La técnica de Inducción Miofascial se basa en liberar estas restricciones a nivel fascial para mejorar el equilibrio y el movimiento del cuerpo. La fascia es una red de tejido conectivo que envuelve músculos, órganos y estructuras, y cuando hay tensiones a nivel visceral, estas pueden reflejarse en zonas como la espalda, el cuello o las extremidades.

Mediante la aplicación suave y precisa de esta técnica, es posible aliviar dolores crónicos, mejorar la movilidad y contribuir al bienestar general. Si sufres de molestias persistentes o tienes problemas musculares que no ceden, quizás esta técnica sea lo que necesitas.

Agenda tu consulta y descubrí cómo la Inducción Miofascial puede ayudarte a sentirte mejor.😯

Pedí tu cita al 📲299 5101184

26/11/2024

Dolor de cabeza, de oído, de dientes..😣

Muchos de estos síntomas, muy habituales y molestos que podemos sentir, pueden ser causados por disfunciones en la Articulación temporo-mandibular (ATM) y ser confundidos con otros trastornos relacionados con diferentes disciplinas (neurología, otorrinolaringología, etc).

Es fundamental realizar la evaluación correspondiente, ya que el bruxismo suele ser una llave importante en estos síntomas.

Desde las terapias manuales 🙌 podemos aliviar síntomas y tratar sus posibles causas con diferentes técnicas.

Solicitá tu turno al 📲 299 510-1184

01/10/2024

El tratamiento miofascial permite, a través de la terapia manual, restablecer la coordinación, tensión y dinámica del movimiento en el sistema fascial del paciente.

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20/08/2024

¿Sabías porqué es importante tratar las cicactrices?🤔

¿Sos consciente de las alteraciones que éstas producen, por insignificante que haya sido, por pequeña que sea y por reciente o antigua que sea?

‼️ No es normal que una cicatriz duela, genere hiper o hipo sensibilidad o limite la movilidad 😳

La fisioterapia puede ayudarte, existen distintas técnicas como la inducción miofascial, técnicas viscerales, masoterapia, acupuntura, diatermia, ejercicios...
¿Probaste alguna vez una sesión de alguna de ellas? 🙌

23/07/2024

Es un método natural que estimula nuestras células del organismo provocando liberación de los tejidos y movimiento en los mismos, y la base de nuestra salud está en el movimiento y estimularlo para su autorregulación.

Como toda técnica merece un diagnóstico realizado por profesionales formados en terapias manuales y conocimientos en el área de la salud. La correcta realización y recomendación individual para cada paciente se realiza de acuerdo a su sintomatología y objetivo a lograr.

En lo personal, considero que es un excelente tratamiento para complementar con otras terapias manuales y ejercicios para el bruxismo, cervicalgias, cefaleas, entre otras. Ya que logra un bienestar general con un gran efecto de relajación y un plus de estética y de belleza 💆‍♀️🥰🤩

Pedi tu turno al 📲 299 510-1184

10/07/2024

25/06/2024

La mejor recomendación es mantener el movimiento... movernos de acuerdo a lo que el dolor permita... y si es agudo consultar a un profesional.
No se recomienda el reposo absoluto.🏃‍♀️🚶‍♀️

La cura está en reeducar el movimiento fisiológico de nuestro cuerpo.🙌🏻

11/06/2024

Recordatorio..

28/05/2024

El drenaje linfático es un masaje suave y ligero con múltiples beneficios para tu sistema linfático y circulatorio:

✔️ Favorece la eliminación de líquidos.
✔️ Depura las sustancias de desecho y de toxinas que genera nuestro organismo.
✔️ Reduce el edema o la hinchazón debido a la retención de líquidos.
✔️ Tiene efectos relajantes.
✔️ Tiene efecto analgésico en pacientes que sufren algún tipo de dolor, como la fibromialgia.
✔️ Favorece la circulación sanguínea, siendo beneficioso para personas que sufren varices por ejemplo.

👉Probaste alguna vez cómo se siente el drenaje linfático manual?

16/04/2024

¿Sufrís dolor lumbar?