Psicóloga- Lic. Laura Navarrete

24/12/2023

Que terminen el año habilitando emociones y sin presiones 💜

19/10/2023

El sufrimiento psíquico existe aunque no se pueda observar a simple vista. No hay un termómetro que mida ansiedad o angustia pero ello no significa que no estén.
El sufrimiento aparece, nos invade sin dar aviso. Cuántas veces sentimos una tristeza que no podemos explicar; cuántas tuvimos deseo de llorar sin un motivo aparente; cuántas sentimos que nos faltaba el aire, que el pecho se comprimía; cuántas veces no pudimos dejar de pensar en algo que nos preocupaba…
Es necesario romper con los prejuicios que existen en relación a la salud mental. Basta de creer que “poniendo ganas” “que ocupando el tiempo en otras cosa” “que eligiendo estar bien” alcanza.

18/10/2023

10/10/2023

Sin salud mental, NO hay salud.
"Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes.” Robert Henri