Dr. Mauricio Scarpello

Dr. Mauricio Scarpello Consultorio de salud integral del Adolescente

“Lo único que lo entretiene son las pantallas…”Y no, no es solo falta de ganas.Las pantallas están diseñadas para captar...
29/04/2026

“Lo único que lo entretiene son las pantallas…”

Y no, no es solo falta de ganas.

Las pantallas están diseñadas para captar atención, dar recompensa inmediata y hacer difícil soltarlas.
Compiten con todo lo demás… y muchas veces ganan.

Mientras tanto, la vida real pide algo distinto:
tiempo, esfuerzo, tolerar el aburrimiento.

Si a eso le sumamos cansancio, falta de hábitos, pocos límites o ausencia de alternativas atractivas,
la ecuación es bastante clara.

Pero hay algo importante:
no alcanza con sacar la pantalla.

Si no hay propuestas, presencia y acompañamiento,
el cerebro vuelve a lo que le resulta más fácil.

A veces la pantalla no es solo entretenimiento…
también es escape.

Por eso, el objetivo no es prohibir sin más,
sino ayudar a que pueda volver a conectar con otras formas de disfrute.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Entender el problema es el primer paso para cambiarlo. 💙

Las primeras salidas nocturnas no son solo “un permiso”…son un paso importante en la autonomía de tu hijo/a.Y como todo ...
28/04/2026

Las primeras salidas nocturnas no son solo “un permiso”…
son un paso importante en la autonomía de tu hijo/a.

Y como todo proceso de crecimiento, no se trata de controlar todo ni de soltar sin guía.
Se trata de acompañar.

Acordar reglas, conocer el contexto, hablar antes de que pasen las cosas y dejar claro que puede pedir ayuda si algo no está bien…
eso marca la diferencia.

Porque los adolescentes no necesitan solo libertad.
Necesitan libertad con respaldo.

También es importante lo que pasa después:
escuchar sin interrogar, ajustar lo que haga falta y seguir construyendo confianza.

Las primeras salidas no se manejan desde el miedo…
se construyen con presencia, límites y criterio.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Acompañar también es preparar para lo que viene. 💙

No todos los trastornos de la conducta alimentaria se ven.Y ese es uno de los mayores problemas.Todavía circula una idea...
27/04/2026

No todos los trastornos de la conducta alimentaria se ven.
Y ese es uno de los mayores problemas.
Todavía circula una idea peligrosa:
que solo hay algo “grave” si el cuerpo lo muestra.
Pero no es así.

Hay personas que atraviesan atracones, culpa, ayunos, miedo a comer, pensamientos constantes…
y desde afuera, “no se nota nada”.
El peso no mide el dolor.
Ni la gravedad.
Ni cuánto está afectando una vida.

Por eso muchos casos llegan tarde.
Porque no encajan en lo que se espera ver.
Y eso también duele.
Porque invalida, silencia y retrasa la ayuda.

Mirar solo el cuerpo deja afuera lo más importante.
La salud mental no siempre se ve.
Aprender a mirar mejor también es una forma de cuidar.

💬 ¿Conocías esto? Te leemos.

Acompañar la adolescencia no siempre es fácil…pero tener herramientas ayuda.En mi web vas a encontrar recursos gratuitos...
27/04/2026

Acompañar la adolescencia no siempre es fácil…
pero tener herramientas ayuda.

En mi web vas a encontrar recursos gratuitos pensados para padres y adolescentes, con información clara y aplicable al día a día.

Podés descargarlos cuando quieras, de forma simple y rápida.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
👉 Encontralos en www.drmauri.com

Hay frases que parecen simples…pero en la adolescencia pueden marcar la diferencia para toda la vida.No se trata de deci...
24/04/2026

Hay frases que parecen simples…
pero en la adolescencia pueden marcar la diferencia para toda la vida.

No se trata de decirlas todo el tiempo ni de forma perfecta.
Se trata de que, en algún momento, lleguen.

Porque detrás de la distancia, las respuestas cortas o el “no me pasa nada”,
los adolescentes siguen necesitando algo muy claro:
sentirse acompañados, escuchados y valorados.

Saber que pueden equivocarse sin perder el vínculo.
Que no tienen que ser perfectos.
Que hay alguien que confía en ellos incluso cuando dudan de sí mismos.

Las palabras construyen.
Pero sobre todo, sostienen.

A veces, una frase a tiempo no resuelve todo…
pero abre una puerta que puede quedar para siempre.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Lo que decís también educa, incluso cuando parece pequeño. 💙

“¿Cuánto voy a crecer?”Es una de las preguntas más frecuentes en la adolescencia.Y aunque no se puede responder con exac...
23/04/2026

“¿Cuánto voy a crecer?”

Es una de las preguntas más frecuentes en la adolescencia.
Y aunque no se puede responder con exactitud, sí hay formas de estimarlo.

La llamada talla blanco permite tener una idea del potencial de crecimiento a partir de la altura de mamá y papá.
No es un número exacto, sino un rango esperable.

Pero hay algo importante:
la genética no es lo único que influye.

El sueño, la alimentación, la actividad física y la salud general también juegan un rol clave en cómo se desarrolla el crecimiento.

Por eso, más allá de los números, lo importante es acompañar hábitos que favorezcan ese proceso.

Y estar atentos a señales que puedan requerir una evaluación.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Crecer no es solo cuestión de centímetros… también es salud. 💙

22/04/2026

¿El celular está empezando a “mandar” en tu casa?

No siempre es fácil verlo, porque se vuelve parte de lo cotidiano.
Pero hay señales que muestran cuando el uso deja de ser un hábito… y pasa a ser un problema.

Si tu hijo/a:
empieza y termina el día con el celular,
come con la pantalla en la mano,
se irrita cuando se lo pedís,
no puede estudiar sin distraerse,
se duerme cada vez más tarde,
interrumpe conversaciones,
o todo se negocia alrededor del celular…
algo está pasando.

No se trata solo de uso.
Se trata de quién está teniendo el control.

Cuando el celular organiza los tiempos, las emociones y las dinámicas familiares, es momento de intervenir.
No desde la pelea constante, sino desde acuerdos claros, límites sostenidos y acompañamiento.

Si te sentís identificado/a con varias de estas situaciones, no lo dejes pasar.
A tiempo es mucho más fácil ordenarlo.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
La tecnología tiene que ser una herramienta… no quien gobierna la casa.

Las bebidas energizantes no son inocentes.Y en la adolescencia, mucho menos.No son una gaseosa más: tienen altas dosis d...
21/04/2026

Las bebidas energizantes no son inocentes.
Y en la adolescencia, mucho menos.

No son una gaseosa más: tienen altas dosis de cafeína, azúcar y otros estimulantes que impactan directamente en el sistema nervioso.

Muchos adolescentes las consumen para rendir más, aguantar el cansancio o salir de noche.
Pero también aparecen en contextos de riesgo, como la mezcla con alcohol.

¿El problema?
Pueden generar taquicardia, ansiedad, alteraciones del sueño…
y, cuando se combinan con alcohol, aumentan el riesgo sin que lo perciban.

No se trata de prohibir sin explicar.
Se trata de informar, conversar y acompañar con límites claros.

Porque cuando el consumo se vuelve frecuente o necesario para “funcionar”, deja de ser algo ocasional.

La energía real no viene de una lata.
Se construye con hábitos.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Entender estos consumos también es cuidar. 💙

No todo consumo de alcohol en la adolescencia es igual.Y no todo es “una etapa” que se pasa sola.Muchas veces, detrás de...
20/04/2026

No todo consumo de alcohol en la adolescencia es igual.
Y no todo es “una etapa” que se pasa sola.

Muchas veces, detrás de ciertas conductas, hay señales que los adultos minimizan o no logran ver a tiempo:
cambios de humor, desorganización, mentiras, nuevas dinámicas sociales o hábitos que se alteran.

El problema no es solo el alcohol.
Es lo que empieza a cambiar alrededor.

Detectar estas señales temprano permite intervenir antes de que la situación crezca.
No desde el enojo o el control extremo, sino desde el acompañamiento, los límites claros y la presencia.

Porque cuando el adulto llega tarde, el problema ya está instalado.

Hablar, observar y actuar a tiempo puede cambiar el rumbo.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Cuidar también es animarse a ver lo que incomoda. 💙

20/04/2026

¿Alguna vez te preguntaste cómo cambiaron las amistades en la adolescencia?

Hoy están más conectados que nunca… pero muchas veces cuesta encontrar momentos de verdadera conexión.

Pantallas que acercan, pero también pueden alejar.
Chats que reemplazan miradas.
Presencias físicas… con mentes en otro lado.

No se trata de demonizar el celular, sino de volver a poner en valor algo que sigue siendo esencial:
👉 el encuentro real
👉 la conversación cara a cara
👉 el sentirse parte

Como adultos, tenemos un rol importante: ayudar a nuestros adolescentes y jóvenes a construir vínculos que no solo existan… sino que se sientan.

💬 ¿Vos cómo lo ves? ¿Sentís que esto está pasando?

📲 Si te interesa este tipo de contenido sobre adolescencia y hábitos, podés seguirme en Instagram .mauricioscarpello

Ahora podés sacar turno conmigo desde la web de forma rápida y simple.Elegís el día, el horario y lo gestionás cuando te...
17/04/2026

Ahora podés sacar turno conmigo desde la web de forma rápida y simple.

Elegís el día, el horario y lo gestionás cuando te quede cómodo, sin llamadas ni esperas.

Un espacio pensado para acompañar a adolescentes y sus familias con tiempo, escucha y mirada integral.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.

No es el tema lo que define una conversación difícil…es cómo la empezás.Muchos padres llegan a estos momentos desde el e...
16/04/2026

No es el tema lo que define una conversación difícil…
es cómo la empezás.

Muchos padres llegan a estos momentos desde el enojo, el reproche o la urgencia de “resolver”.
Y eso suele generar lo contrario: distancia, discusión o silencio.

En la adolescencia, la forma importa tanto como el contenido.
Elegir bien el momento, bajar la intensidad y empezar desde la preocupación (no desde el juicio) puede cambiar completamente el rumbo del diálogo.

No se trata de interrogar ni de tener todas las respuestas.
Se trata de abrir un espacio donde el otro pueda hablar sin sentirse atacado.

Escuchar de verdad, validar lo que siente y avanzar de a poco construye algo mucho más importante que “tener razón”:
confianza.

Porque las conversaciones difíciles no se ganan…
se construyen.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Saber cómo empezar también es cuidar el vínculo. 💙

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