Dr. Mauricio Scarpello

Dr. Mauricio Scarpello Consultorio de salud integral del Adolescente

El desorden escolar no suele aparecer de golpe.Empieza mucho antes, en señales pequeñas que a veces pasan desapercibidas...
26/03/2026

El desorden escolar no suele aparecer de golpe.
Empieza mucho antes, en señales pequeñas que a veces pasan desapercibidas.

Dormirse cada vez más tarde.
Estudiar solo cuando el examen ya está encima.
Irritarse cuando se habla de organización.
Depender de que siempre alguien recuerde todo.
Tener el tiempo de estudio invadido por el celular.

Muchas veces no se trata de “falta de ganas” o “rebeldía”, sino de dificultades para organizarse, anticipar y sostener hábitos.

La buena noticia es que estas señales pueden detectarse temprano.
Y cuanto antes se acompañen, más fácil es prevenir que el problema crezca.

No hace falta esperar a que bajen las notas o aparezca una crisis para intervenir.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Detectar a tiempo también es una forma de cuidar. 💙

17/03/2026

Criar a un adolescente no significa ponerse a su mismo nivel.
Significa ocupar el rol adulto.

En esta etapa, los hijos necesitan algo más que cercanía o buena relación: necesitan referencia, criterio y estructura. Esa diferencia generacional es justamente lo que los ayuda a crecer.

Cuando los límites dependen de que el adolescente esté de acuerdo, cuando cada discusión se vuelve una competencia o cuando las normas se evitan para no generar conflicto, el rol adulto empieza a desdibujarse.

Ser adulto no es gritar más fuerte ni imponer por imposición.
Es poder sostener decisiones con criterio, incluso cuando no gustan.

No todo es negociable.
Algunas reglas existen para ordenar, cuidar y educar.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Acompaño a familias a transitar esta etapa con más claridad y menos desgaste. 💙

Nuevo episodio del podcast.¿Cómo hablar de emociones con tu hijo o hija adolescente?Muchos padres quieren abrir estos es...
13/03/2026

Nuevo episodio del podcast.

¿Cómo hablar de emociones con tu hijo o hija adolescente?

Muchos padres quieren abrir estos espacios de conversación, pero no siempre saben cómo hacerlo sin que termine en silencio, incomodidad o respuestas cortas.

En la adolescencia las emociones son intensas, cambiantes y muchas veces difíciles de expresar. Por eso, más que buscar la charla perfecta, lo importante es construir un clima de confianza donde hablar sea posible.

En este episodio conversamos sobre:
• por qué a los adolescentes les cuesta hablar de lo que sienten
• errores frecuentes que cometemos los adultos al intentar ayudarlos
• qué actitudes facilitan el diálogo
• y cómo acompañar sin invadir ni presionar.

Entender las emociones y aprender a ponerlas en palabras también es parte del crecimiento.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Te invito a escuchar el episodio completo. 💙

Ordenar hábitos y compromisos en la adolescencia no sucede de un día para otro.
Tampoco aparece recién cuando bajan las ...
11/03/2026

Ordenar hábitos y compromisos en la adolescencia no sucede de un día para otro.
Tampoco aparece recién cuando bajan las notas.

El desorden generalmente se construye de a poco:
horarios de sueño que se corren, semanas sin planificación, pantallas sin límites claros o adultos que intervienen cuando el problema ya está instalado.

El inicio del año es un momento clave para ordenar rutinas:
regular el sueño, acompañar la organización del estudio, planificar la semana y dejar claras las expectativas.

No se trata de controlar todo, sino de enseñar a organizarse, asumir responsabilidades y sostener hábitos que después puedan mantener solos.
Porque el año escolar no se improvisa.
Se construye con estructura, límites y acompañamiento desde el comienzo.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Pequeños ajustes en marzo pueden evitar grandes conflictos en diciembre. 💙

10/03/2026

Hay cosas que empiezan a aparecer en marzo y parecen pequeñas…�pero muchas veces terminan estallando en noviembre.

Dormirse cada vez más tarde.�Estudiar solo cuando el examen está encima.�Pantallas sin horarios claros.�Falta de organización de la semana.�Adultos que intervienen recién cuando el problema ya creció.

Al comienzo del año escolar es común escuchar: “todavía se está adaptando”.�Pero muchos hábitos no se corrigen solos con el tiempo: se ordenan desde el inicio.

Definir horarios de sueño, acompañar la organización del estudio, poner reglas claras con las pantallas y ayudar a planificar la semana puede evitar mucho estrés más adelante.

No se trata de controlar todo, sino de construir estructura desde el principio.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.�Lo que se ordena en marzo suele evitar muchas crisis en noviembre. 💙

09/03/2026

¿Sentís que cada vez que hablás con tu hijo adolescente terminás en una pelea?

A veces, sin darnos cuenta, usamos frases que en lugar de poner un límite, levantan un muro. No es mala intención, es falta de herramientas.

Hoy te comparto 5 frases que están potenciando el conflicto en tu casa:
1️⃣ “Porque yo lo digo”: Cierra el diálogo y genera oposición.
2️⃣ “Siempre hacés lo mismo”: Ataca su identidad, no la conducta.
3️⃣ “A tu edad yo...”: Invalida su experiencia y genera resistencia.
4️⃣ “Me tenés cansado/a”: La discusión pasa a ser sobre tu emoción y no sobre el problema.
5️⃣ “Si seguís así, las cosas van a empeorar”: Una amenaza que solo trae miedo o indiferencia.

💡 El tip de oro: Hablá de la acción, no de la persona. El límite no necesita ser un grito, necesita consistencia.

¿Cuál de estas frases es la que más te cuesta dejar de decir? Te leo en comentarios. 👇

La adolescencia es una etapa de cambios intensos: en el cuerpo, en las emociones, en los vínculos y en la forma de mirar...
06/03/2026

La adolescencia es una etapa de cambios intensos: en el cuerpo, en las emociones, en los vínculos y en la forma de mirar el mundo.
En medio de todo eso, también se empiezan a construir hábitos, decisiones y formas de pensar que van a acompañar a esa persona durante muchos años.

Por eso el trabajo con adolescentes no se limita a atender cuando aparece un problema.
También implica orientar, ordenar, prevenir y acompañar procesos que están en pleno desarrollo.

Los médicos de adolescentes acompañamos la construcción de estructura, criterio y rumbo antes de que el desorden de hoy condicione el mañana.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Acompañar esta etapa también es ayudar a que el futuro se construya con más herramientas. 💙

La autoestima en la adolescencia no aparece sola.Se construye todos los días, en pequeños momentos, en cómo se miran a s...
05/03/2026

La autoestima en la adolescencia no aparece sola.
Se construye todos los días, en pequeños momentos, en cómo se miran a sí mismos… y también en cómo se sienten mirados por los demás.

En esta etapa cambian muchas cosas al mismo tiempo:
el cuerpo, el grupo de amigos, las exigencias, las comparaciones, las redes sociales.
Por eso la seguridad personal puede fluctuar mucho.

Tener buena autoestima no significa creerse perfecto.
Significa poder reconocer lo que uno vale, aceptar errores, tolerar frustraciones y seguir intentando.

En este nuevo episodio de mi podcast entenderemos mejor este proceso, para acompañar mejor esta etapa.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Cuidar la autoestima también es cuidar la salud. 💙

03/03/2026

Muchas veces creemos que para que nos escuchen tenemos que levantar la voz.
Pero en realidad, lo que ordena no es el grito: es la claridad y la firmeza.

Acá van 10 frases simples que ayudan a sostener límites sin entrar en discusiones interminables:

“Entiendo que no te guste, pero esto es lo acordado.”
“Esto no es negociable.”
“Después hablamos, ahora cumplimos.”
“Si no cumplís, la consecuencia es esta.”
“No voy a discutir.”
“La decisión ya está tomada.”
“Podés elegir cómo hacerlo, pero hay que hacerlo.”
“Sé que podés hacerlo mejor.”
“Tu enojo no cambia las reglas.”
“Esto es parte de tu responsabilidad.”
“Confío en que lo vas a hacer y podés cumplir.”

La autoridad no se impone gritando.
Se construye con coherencia, calma y sostén en el tiempo.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Límites claros hoy, menos conflictos mañana.

📚 Inicio de clases: lo que todo adolescente debería saber (y lo que los adultos necesitamos sostener).El año escolar no ...
02/03/2026

📚 Inicio de clases: lo que todo adolescente debería saber (y lo que los adultos necesitamos sostener).

El año escolar no se ordena cuando aparecen las malas notas.
Se construye desde la primera semana: horarios claros, rutina definida y expectativas explícitas.

Dormir bien no es un capricho, es estrategia.
Sin descanso adecuado no hay concentración, rendimiento ni buen ánimo.

Estudiar no depende de “tener ganas”.
La motivación aparece después de empezar. La constancia —aunque sea en bloques cortos— siempre supera a la intensidad de último momento.

Las pantallas necesitan límites claros.
El uso libre permanente interfiere en el sueño, la atención y la capacidad de sostener el esfuerzo.

El orden del espacio también impacta en la mente.
Y la actividad física no es opcional: mejora concentración, regula emociones y ayuda a dormir mejor.

Por último, los límites no son castigo.
Son estructura. Y cuando la estructura se sostiene desde el inicio, el año fluye con menos conflicto.

El año escolar no se improvisa. Se diseña.
Pequeños ajustes en marzo evitan grandes crisis en diciembre.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Acompañar el inicio de clases también es cuidar la salud.

01/03/2026

Las madres no olvidan ninguna versión.
Ese adolescente que hoy pide privacidad…
también fue este bebé que necesitaba brazos.
La adolescencia no borra la historia. La transforma.
¿En qué momento crecieron tanto?

¿Qué es un buen amigo/a en la adolescencia?En esta etapa, la amistad ocupa un lugar central.Los amigos influyen, acompañ...
27/02/2026

¿Qué es un buen amigo/a en la adolescencia?

En esta etapa, la amistad ocupa un lugar central.
Los amigos influyen, acompañan, contienen y ayudan a construir identidad. No son solo compañía: son referencia.

Un buen vínculo no juzga ni ridiculiza. Escucha, respeta y acepta.
Tampoco presiona para cruzar límites o hacer cosas que incomodan. La presión constante no es amistad.

Un buen amigo cuida: se preocupa, advierte riesgos y sabe pedir ayuda si algo no está bien.
Y también respeta cuando el otro piensa distinto o elige otro camino.

En la adolescencia los vínculos cambian. Algunos crecen, otros se terminan. Eso también forma parte del desarrollo.

Como adultos, el desafío no es invadir ni controlar, sino estar disponibles, escuchar y acompañar.

Soy Mauri, médico especialista en adolescentes.
Los vínculos también son parte de la salud.

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