24/11/2025
✨ Los 40 son un nuevo comienzo. Una etapa donde tu bienestar puede ser más fuerte, más consciente y más vital 💛
😴 Dormir mejor,
🚶♀️ moverte todos los días,
🥗 elegir alimentos que te nutran
y 🧘♀️ darte tiempo para vos…
son los pilares que realmente transforman.
🌱 La constancia importa más que la perfección.
Cuando te cuidás, se nota por dentro… y también por fuera ✨
💬 ¿Qué hábito saludable querés sumar este mes?
Si buscás un plan pensado para vos, te acompaño.
📲 Escribime – 2995038988