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Dra. Marina Rubiolo, Neuquén (2026)

14/03/2026

Cada 14 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Incontinencia Urinaria, una fecha destinada a visibilizar una condición que puede presentarse en cualquier etapa de la vida y en distintos géneros.

La incontinencia tiene múltiples causas y, lo más importante, existen diversas opciones de tratamiento.
Este día busca fomentar la información y abrir espacios de conversación, para que quienes la atraviesan sepan que no están solos y que pedir ayuda es el primer paso hacia una mejor calidad de vida.

No ignores los síntomas 🙌🏻
Estoy para ayudarte y acompañarte en este proceso. Dra Marina Rubiolo

10/02/2026

Me sumo al trend del momento ☺️

Una manera distinta de mostrarme y cómo entiendo la práctica médica ginecológica ✨
Esta imagen es una caricatura creada por IA, inspirada en mi trabajo cotidiano en el consultorio 😌
Desde una mirada funcional de la ginecología, acompaño la salud intima entendiendo a cada mujer de manera integral: su historia, su contexto y cada etapa que transita 🙌🏻
En ese camino, integro herramientas de la ginecología regenerativa у estética —como el láser vaginal, el plasma rico en plaquetas, los exosomas y el ácido hialurónico— con el objetivo de acompañar, mejorar la función y el bienestar, siempre de forma personalizada.
¿Qué les pareció la caricatura ? 😉

06/02/2026

Hoy quiero contarte por qué el láser vaginal es una excelente opción para mejorar la salud vulvovaginal de forma segura y efectiva ✨

¿Cuáles son sus beneficios?

👉🏻Estimula la regeneración del tejido vaginal
👉🏻 Mejora la sequedad vaginal y la lubricación
👉🏻 Disminuye ardor, picazón y molestias intimas
👉🏻 Favorece la elasticidad y la salud vaginal
👉🏻 Mejora la calidad de vida y el confort íntimo

¿En quiénes está indicado?
✨ Mujeres en menopausia
✨ Postparto
✨ Pacientes con sequedad vaginal post tratamientos oncológicos
✨ Síndrome genitourinario de la menopausia
✨ Dispareunia asociada a sequedad vaginal

Es un procedimiento ambulatorio, seguro e indoloro, que no requiere anestesia 🙌🏻

La salud íntima también es calidad de vida 🫶🏻

Si tenés dudas, consultá con tu ginecóloga de confianza
dra Marina Rubiolo

05/02/2026

Hoy recordamos que la lucha contra el cáncer no es solo un desafío médico, sino también un compromiso social y humano. La promoción de hábitos saludables, el acceso equitativo a programas de tamizaje y la detección precoz son pilares esenciales para reducir la carga de enfermedad y mejorar la calidad de vida de las personas.
✨Los chequeos periódicos y la consulta médica oportuna pueden marcar la diferencia. La detección temprana aumenta las posibilidades de tratamiento exitoso y nos ayuda a cuidar lo más valioso: la vida 🤍
Cada acción cuenta, desde elegir una alimentación equilibrada hasta solicitar un turno para un control. Juntas podemos construir un futuro con más salud y esperanza. Sumate a la prevención, porque tu bienestar es prioridad 🫶🏻 dra Marina Rubiolo

02/01/2026

Este año fue maravilloso! ✨
Lleno de aprendizajes, de encuentros, de caminos recorridos que me abrieron la mirada.
Tuve la dicha de compartir momentos con personas increíbles, profesionales de distintas partes del mundo que me inspiraron y me impulsaron a seguir creciendo.
Viví experiencias inolvidables, me capacité, me desafié, me emocioné 🙌🏻
Existieron días de alegría, de plenitud, de sentir que estaba exactamente donde tenía que estar.
Hoy, más que nunca, valoro el tiempo. Valoro la vida 🫶🏻
Porque entendí que cada instante cuenta, que no hay que postergar los sueños ni dejar para después lo que nos hace felices.
Vivir con propósito, con ilusión y con proyectos es una forma de honrar este regalo inmenso que es estar vivos.
Y sobre todo, agradezco profundamente la confianza de cada una de mis pacientes 🫶🏻
Gracias por elegirme, por abrirme la puerta a sus historias, por permitirme acompañarlas en sus procesos. Es un privilegio que valoro con el alma 🤍
Gracias también a quienes caminaron a mi lado este año.
A quienes me abrazaron, me escucharon, me hicieron reír, me sostuvieron 🥰 Gracias 2025 por todo!! Y con el corazón lleno, me preparo para lo que viene en este próximo año 🙌🏻
Con esperanza, con fuerza, con amor 💖

04/12/2025

Hoy 03 de Diciembre celebramos el Dia del Médico, en homenaje al Dr. Carlos Juan Finlay, quien descubrió que el mosquito Aedes aegypti transmitía la fiebre amarilla, un hallazgo que transformó la salud pública en toda la región
Ser médica es una enorme satisfacción 🙌🏻 acompañar, escuchar, ayudar a sanar y recibir cada dia el cariño de mis pacientes le da sentido pleno a mivocación
Agradecida por la confianza que me brindan y por permitirme estar presente en sus caminos de bienestar ✨🫶🏻Hoy abrazo a mis colegas que viven esta vocación con entrega y corazón 🫶🏻
Feliz Día del Médico 🩺 dra Marina Rubiolo

30/11/2025

El músculo es uno de los tejidos más determinantes para nuestra salud a largo plazo.
No se trata solo de fuerza: es un reservorio metabólico activo que protege tu energía, tu capacidad funcional y la forma en que tu cuerpo envejece
A medida que pasan los años, se pierde masa muscular de manera natural. Y esa pérdida impacta directamente en la vitalidad: disminuye la producción de energía, se enlentece el metabolismo, aumenta la inflamación y se reduce la capacidad de reparar tejidos. Por eso, preservar y construir músculo es una estrategia de longevidad
Moverte -con entrenamiento de fuerza, caminatas, actividad diaria- envía señales constantes a tus células para producir energía de manera más eficiente, mejorar la función mitocondrial y mantener tus hormonas en equilibrio ✨ El músculo actúa como un amortiguador metabólico: regula la glucosa, mejora la sensibilidad a la insulina y disminuye el riesgo de enfermedades crónicas.
Cuidarlo es invertir en independencia, vitalidad y calidad de vida. Es darte la posibilidad de llegar a todas las etapas de tu vida con más energía, más funcionalidad y un cuerpo que te acompañe 💪🏻
El músculo es, realmente, la base desde donde se construye la longevidad 🫶🏻 ¿Cómo estás acompañando hoy a tu cuerpo para vivir con más salud y longevidad?
Estoy para ayudarte en ese camino 🙌🏻 - dra Marina Rubiolo

25/11/2025

4° • CONGRESSO MUNDIAL DE GINECOLOGIA REGENERATIVA y ESTÉTICA de LIAGREF
E ABGREF- Junio 2025- RÍO de JANEIRO- BRASIL

31/10/2025

La Epigenética es la rama de la biología que estudia cómo los factores externos y los hábitos de vida pueden influir en la manera en que nuestros genes se expresan sin modificar la secuencia del ADN
En otras palabras:
📘Tus genes son el "manual" que traés de nacimiento
✨La epigenética es cómo ese manual se lee, activa o silencia, según tu entorno y estilo de vida
Factores que pueden influir en la epigenética:
• Alimentación
• Actividad física
• Manejo del estrés
• Calidad del sueño
• Exposición a toxinas
Los genes o predisponen, pero los hábitos y el ambiente ayudan a decidir cómo se manifiestan
Tu salud no está totalmente determinada: se construye
día a día 🙌🏻
Estoy para ayudarte 🫶🏻. Marina Rubiolo

19/09/2025

Muchas veces pensamos que nuestro estado de ánimo depende solo de las hormonas... pero en realidad, ¡nuestros hábitos diarios tienen muchísimo que ver!

Hábitos que impactan en tus hormonas
🚶🏼‍♀️Mover tu cuerpo cada día, aunque sea con una caminata
☀️Exponerte al sol en horarios prudentes, al menos 20 min/día
🥗Elegir una alimentación consciente y nutritiva
📵Reducir el tiempo frente a pantallas
💧Mantener una buena hidratación
😴 Procurar un descanso reparador
🤯 Buen manejo del stress
Si estos pilares no están, tu biología sola no puede hacer magia ✨Tus hábitos son clave para sentirte bien🙌🏻. ¡No se lo dejes todo a las hormonas! 😉 Dra Marina Rubiolo

13/08/2025

El Omega 3 ✨ es un nutriente esencial que nuestro cuerpo no puede producir y que desempeña un papel clave en la salud celular y en la regulación de la inflamación.
Suplementarlo ayuda a:
❤️ Proteger el corazón y mejorar la circulación.
🧠 Favorecer la función cerebral y el estado de ánimo.
🔥Disminuir procesos inflamatorios y dolor crónico.
🚶🏼‍♀️ Mejorar la salud de la piel y las articulaciones.
Un aporte adecuado de Omega 3 es una inversión directa en bienestar, energía y prevención a largo plazo
dra Marina Rubiolo 🌷

03/08/2025

El CORTISOL ⚡️es la hormona que nos ayuda a responder al estrés, pero cuando se mantiene elevado ⬆️ por mucho tiempo puede afectar nuestro sueño, energía, peso y hasta nuestro estado de ánimo.
La buena noticia es que podés ayudar a equilibrarlo incorporando hábitos simples y naturales en tu día a día.
En este carrusel te comparto 6 estrategias fáciles que podés empezar hoy mismo:
🍎 Alimentación real y equilibrada
🚶🏼‍♀️ Movimiento diario moderado
🧘🏼‍♀️ Técnicas de relajación
🌿 Contacto con la naturaleza
📵 Menos pantallas
☕️ Menos cafeína
✅ Guardalo y empezá a sumar estos hábitos en tu día a día. Pequeños cambios diarios pueden transformar tu energía, tu descanso y tu bienestar hormonal.
💬 Contame en comentarios: ¿Cuál de estos hábitos ya forma parte de tu rutina? Dra Marina Rubiolo

Dra. Marina Rubiolo

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