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TESAI Consultorios Médicos

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TESAI Consultorios Médicos

Cardiología. Medicina preventiva. Clínica. Pediatría. Nutrición. Kinesiología Trabajamos con obras sociales. Consultanos��

02/06/2024

❄️ ¡Bienvenido, junio! Con tu llegada, el invierno comienza a desplegar su manto, invitándonos a disfrutar de la calidez del hogar y la compañía de nuestros seres queridos. 🏠✨
Junio también nos recuerda la importancia de celebrar la diversidad y el amor en todas sus formas. Es un mes en el que los colores se vuelven más brillantes, y la aceptación y el respeto florecen con fuerza, como un arcoíris que ilumina incluso los días más grises. 🌈❤️
Que este mes esté lleno de momentos reconfortantes, amor y orgullo. ¡Disfrutemos de este hermoso inicio de invierno juntos!
Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.

31/05/2024

También conocido como el Día de NO Fumar, se celebra con el objetivo de concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco para la salud y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia, así también, fomentar políticas eficaces para la disminución de este hábito.
El consumo de tabaco es perjudicial para todos, mata cada año a 8 millones de personas; causa innumerables enfermedades, entre ellas las cardiovasculares, empobrece a familias y debilita las economías nacionales. Además, el tabaco tiene un gran impacto ambiental tanto al momento de su cultivo como la cantidad de residuos que genera en su distribución y posteriormente.
La campaña mundial de este año se enfoca en “Proteger a la niñez de la interferencia de la industria tabacalera”.
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18/05/2024

Entra al enlace Conoce y controla tu Presión Arterial!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJVJvxkeSAoq4uFL8ZvwdFwhRFG_smrEQsujvMJA3tB6YU5A/viewform
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17/05/2024

❤Esta fecha fue creada por la Liga Mundial de Hipertensión en 2005 y se celebra para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad y promover medidas para prevenirla. La hipertensión arterial, también conocida como presión alta, es una condición en la cual la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias es demasiado alta. Puede causar problemas de salud graves como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y problemas renales.
❤La presión arterial alta es una de las principales causas de muerte en todo el mundo, y se estima que afecta a más de mil millones de personas.

❤Es importante prevenir la hipertensión y controlarla en caso de tenerla. Algunas formas de hacerlo son llevar una dieta saludable y equilibrada, limitar el consumo de sal, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Además, es recomendable medir regularmente la presión arterial y, en caso de tener hipertensión, seguir las instrucciones del médico para controlarla.
Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.

01/05/2024

Damos la más cordial bienvenida a este Mayo Patrio!

Este mes nos llena de emoción al conmemorar tres días patrios celebremos con orgullo y fervor!
También queremos aprovechar para saludar y reconocer el arduo trabajo de todos los trabajadores en su día. Feliz Día del trabajador!
Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros!!!!
#2024

06/04/2024

En este día invitamos a toda la comunidad: padres y madres de familia, jovenes, adolescentes, infantes y adultos mayores a realizar ejercicio diariamente para mejorar su salud y calidad de vida. La actividad física trae innumerables beneficios como:
🤎Fisiológicos: reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial. Controlar el sobrepeso. Fortalece los huesos y músculos.
🤎Psicológicos: mejora el estado anímico y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión.
🤎Sociales: aumenta la autonomía y la integración social. Y fomenta la sociabilidad.
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#2024

03/04/2024

¡Bienvenido, abril! Este mes inicia junto a los primeros pasos del otoño, una temporada de reflexión, cambio y renovación.🍁
Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.
#2024

15/03/2024

Hoy es un recordatorio sobre la importancia de cuidar nuestra salud a través de un descanso adecuado y una rutina de sueño saludable. 😴
💤 El sueño es fundamental para recargar nuestras energías y revitalizar nuestro cuerpo y mente. Asegúrate de dedicar el tiempo necesario para descansar y recuperarte cada noche.
💤 Un buen descanso nocturno no solo nos ayuda a sentirnos más alerta y enérgicos durante el día, sino que también tiene beneficios significativos para nuestra salud física y mental a largo plazo.
💤 Hagamos un compromiso con nuestra salud. Establezcamos una rutina de sueño consistente, creemos un ambiente propicio para dormir y demos prioridad a nuestro bienestar.

¡Un buen descanso es la clave para una vida más saludable y feliz!
Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.
#2024

10/03/2024

🔴 Rojo por la Salud Cardiovascular
❤Corazones en acción❤

Este lunes 11 de marzo, a las 20 horas, el edificio municipal de Oberá se vestirá de rojo en apoyo a la prevención de enfermedades del corazón. ¿Por qué es tan relevante?
Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo. Sin embargo, la mayoría de ellas son prevenibles. Aquí te compartimos algunas estrategias para mantener tu corazón saludable:

🔴 Alimentación equilibrada: Reduzcamos el consumo de grasas saturadas y colesterol. Optemos por frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras.
🔴 Ejercicio regular: Caminar, nadar, bailar o cualquier actividad física que te guste. ¡Muévete y activa tu corazón!
🔴 No al tabaco: El tabaquismo aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas. Si fumas, busca ayuda para dejarlo.
🔴 Control del estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación o el yoga.
🔴 Evita el alcohol en exceso: El consumo moderado es clave para la salud cardiovascular.
Unámonos en esta causa. Juntos a la luz rojo recordemos que cada pequeña acción cuenta para proteger nuestro corazón. 💓

Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.
#2024

08/03/2024

Feliz Día de la Mujer: a ti mujer, madre, esposa, hermana, novia, amiga. A ustedes las mujeres, fuente insustituible de la vida, apoyo, esperanza y calidez para todos.
💗Hoy celebramos la fortaleza, la resiliencia y el poder de las mujeres en todo el mundo. También es un recordatorio importante sobre la salud cardiovascular femenina. 💃
💜La salud cardiovascular es crucial para todas las mujeres. Tomémonos un momento para recordar la importancia de cuidar nuestro corazón a través de hábitos de vida saludables, ejercicio regular y chequeos médicos regulares.
🤍A menudo, los problemas cardíacos en las mujeres pasan desapercibidos. Es fundamental aumentar la conciencia sobre los síntomas de enfermedades cardíacas en mujeres y tomar medidas preventivas para proteger nuestra salud cardiovascular.
❤En este día, nos comprometemos a empoderar a las mujeres a tomar el control de su salud cardiovascular. Con información, apoyo y acceso a la atención médica adecuada, podemos proteger nuestros corazones y vivir vidas más saludables y plenas.

¡Hoy y todos los días, celebremos a las mujeres y trabajemos juntas para una mejor salud cardiovascular!

01/03/2024

¡Bienvenido marzo! Es un momento para honrar, reconocer y apreciar la fortaleza, la creatividad y el impacto positivo que las mujeres tienen en nuestras vidas y en el mundo. 💐

🌸A todas las mujeres, gracias por ser inspiración, por desafiar límites y por iluminar nuestro camino con su presencia. Este mes y siempre, nos comprometemos a seguir apoyando y promoviendo la igualdad de género en busca de un mundo más justo y equitativo.

Que este mes esté lleno de amor, respeto y admiración hacia todas las mujeres. ¡Feliz marzo!

Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.
#2024

29/02/2024

Sensibilizar y unir esfuerzos en apoyo a quienes luchan contra estas condiciones poco comunes es el objetivo de este día. Es momento de reconocer su valentía y fortaleza. 💪

Las enfermedades raras afectan a millones de personas en todo el mundo, pero a menudo son poco conocidas y comprendidas. Este día nos invita a aumentar la conciencia sobre estas condiciones y a promover la inclusión y el apoyo.
Mostremos nuestro apoyo y solidaridad a quienes enfrentan estas condiciones y sus familias, ofreciendo comprensión, amor y recursos.
Aunque enfrentan obstáculos únicos, las personas con enfermedades raras son una fuente de inspiración y esperanza. Apoyemos la investigación y el desarrollo de tratamientos para mejorar sus vidas y encontrar curas.

En el Día Mundial de las Enfermedades Raras, unámonos en la lucha y demostrémosles que no están solos.
Por cualquier consulta, no dude en entrar en contacto con nosotros.
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