Estudio Yoga Adriana Testi

Estudio Yoga Adriana Testi * YOGA terapéutico (Escuela Krishnamacharya Healing&Yoga Fundation-India)
* DANZASANA, meditación a través de la danza
* MASAJE Californiano de Esalen. ---

Reencontrarnos fue hermoso!!!... Gracias Juan por visitarnos y asi ayudarnos a recordar (en tantas meditaciones y semina...
23/12/2025

Reencontrarnos fue hermoso!!!... Gracias Juan por visitarnos y asi ayudarnos a recordar (en tantas meditaciones y seminarios nos has sostenido y guiado amorosamente !)... Gracias H**e por tu presencia que inspira y enseña siempre!...Gracias Yessi por recibirnos con tanto amor y cuidado!!!... 💖✨️💖✨️💖✨️💎


❤️Sentir desde el corazón parece algo obvio, si... pero cuantas veces verdaderamente sentimos con el corazón?... cuántas...
31/10/2025

❤️Sentir desde el corazón parece algo obvio, si... pero cuantas veces verdaderamente sentimos con el corazón?... cuántas desde lo que pensamos?... Cómo hacer para que lla cabeza este conectada al pecho y de esa unión surja el sentir armónico en presente del alma?...

🫠El cuello habla con su contracción, duele!... y dice que el alma esta que quiere manifestar algo ya!... pero no escuchas, postergas como si tuvieras todo el tiempo del mundo y haces como que no pasa nada... entonces todo se complica porque el cuerpo, luego, en lugar de hablarte, grita y aparece otra señal, otro sintoma.

💖Somos pura consciencia, no somos el cuerpo.... y estamos equipados perfectamente para vivir y sentir la vida desde el corazón y a pleno pero armamos corazas, resistencias para seguir lo que dice tu mente siguiendo una ilusion!

💎La práctica del YoGa me enseña a rendirme, a reconocer cuándo me dissocio, cuándo parar para reconectar!! Escuchando muy claro lo que mi ser dice, precisa, reclama...

🤗Y vos?...ya estas practicando para escucharte más y mejor?...

🪬Te espero en mi estudio para acompañarte!

Prof. Adriana Testi
☎️11 6139 4739


🧿Otro nutritivo encuentro de Medicina Ayurveda con la Dra M. Laura Colombo... Ella comparte su conocimiento de una maner...
27/10/2025

🧿Otro nutritivo encuentro de Medicina Ayurveda con la Dra M. Laura Colombo...
Ella comparte su conocimiento de una manera en la que se incorpora fácil y alegremente!

✅️Esta vez vimos Rayasana Cikitsa o Terapia de rejuvenecimiento...
Me quedo subrayando el concepto que siempre me gusta tanto y repito a mis alumnos, de que en la vida esta rebueno mantenerse sana y joven no para vivir más años sino para vivir con más plenitud y buena energia el tiempo que estemos con los pies en esta tierra... De ahi devienen tambien el goce, la belleza y el bienestar!!

🧘Rayasana es una practica que ayuda a establecer el balance de los tres doshas (cada persona tiene una composicion distinta), los siete tejidos, los canales de eliminación de toxinas para equilibrar cuerpo, mente y alma.

🍽 La alimentación en Ayurveda siempre es la base, el remedio, como así tambien las distintas actividades de masajes, ejercicios y otras practicas que siempre son sanadoras e integrativas.

🫠Y vos?... ya estas practicando?...

💢Te espero en mi estudio!

Prof. Adriana Testi
☎️11 6139 4739


🫠Si, hoy es necesario aprender a descansar... aprender a habitar tu cuerpo!🪬Cuántas veces te presionas para hacer más en...
24/10/2025

🫠Si, hoy es necesario aprender a descansar... aprender a habitar tu cuerpo!

🪬Cuántas veces te presionas para hacer más en el dia y despues no sabes como parar?... La neurociencia demostró que realizar pequeñas pausas ayudan a reorganizar y estabilizar todo tu sistema; por lo cual luego de tomarte un descanso entre las tareas que realices, te volveras más lúcido y productivo después!... pero claro!, cómo parar?... cómo lograrlo?...

🧘En YoGa, las posturas o ásanas estan diseñadas para que incorpores la aceptación del momento presente, te enfoques y vuelvas estables y lúcidos tus pensamientos en lugar de dejar que tu mente pase sin parar de un tema a otro... ✅️además logras autocontrol y relajación a la vez convirtiéndote en alguien que funciona sin despilfarrar las energias y de una manera inteligente. Ya sos inteligente... pero hace falta despejar lo que impide que actúes de una manera inteligente... 💎como pulir una piedra preciosa!... vos también podes brillar desde tu interior ganando estabilidad, belleza natural y precencia.

Y vos?...🙃ya tenes tu rutina personalizada para sentir bienestar de una manera sostenida?

💢Te espero en mi estudio!

Prof. Adriana Testi
☎️1161394739


⚘️FELIZ DIA DE LAS MADRES!!!... 💓Tuve a Lucia a los 33 años... ya había decidido que formar una familia no me salia... n...
19/10/2025

⚘️FELIZ DIA DE LAS MADRES!!!...

💓Tuve a Lucia a los 33 años... ya había decidido que formar una familia no me salia... no era para mi... y cuando sucedió, fué la experiencia más maravillosa y desafiante de mi vida... hasta llegué a pensar, por momentos, que iba a salir todo mal porque luego la crié sola, separada de su papá y era muy chiquita. Pero salió bárbaro!!!...
🥰Sigo felizmente sorprendida y agradecida porque Lucia es maravillosamente amorosa y porque ser su mamá me enseñó y mostró tanto tanto que tendría que escribir un libro para contarlo!...(lo voy a escribir jua).
💓Soy una mamá MUY FELIZ... SI!!!
GRACIAS por los saludos!
BENDICIONES para TODAS!...🙌🙌🌱

🍃Nos fuimos con la genia de Angie a pueblerear a Carlos Beguerie prov. de Bs. As. ... hicimos unas practicas yogui, cami...
04/05/2025

🍃Nos fuimos con la genia de Angie a pueblerear a Carlos Beguerie prov. de Bs. As. ... hicimos unas practicas yogui, caminamos, reflexionamos mateamos y mateamos un poco más...

🌝Un pueblo casi olvidado al que llegamos por una ruta de tierra que estaba buenisima por su paisaje a puro campo 🐏por donde mires... anduvimos de noche tambien, sin electricidad la ruta, a pura luna y estrellas, respirando con las ventanillas bajas el aire del campo... vimos lechuzas hermosas que nos miraban casi a los ojos! 🦉Jajajja... galgos por todos lados (no sabia que era un perro de mirada tan dulce y cariñoso por diosss!!!... casi me traigo uno! Jajaj)

Ahi a la noche si que descansas✨️... porque dormis profuuuundooo... que placerrr!!!

En conclusión... 🌾un lugar que fuimos apreciando con ciertos desafíos pero que nos dejo enriquecidas, tranquilas, contentas, en paz con nosotras y con la madre tierra... (llenas de polvo llegamos a Baires, los pelos duros de tieya)

Hermosa escapada a lo puro y simple...🫶 con mucho sol y tierra hasta en las orejas!...☀️ "Mineralizadas" volvimos!!! Jajajja.... agradecidas!... MUY AGRADECIDAS... SIIII...........💗💗💗💗💗


⭐️Como salio en el Tarot de ayer... la fierza de ir hacia adelante está, aunque mi corazon este aún sanando!skincare gra...
05/04/2025

⭐️Como salio en el Tarot de ayer... la fierza de ir hacia adelante está, aunque mi corazon este aún sanando!skincare gracias por tu alegre compañía🙃❤️

🐞Luego de mi entrenamiento yogui...  por Palermo... y depaso unas compritas en la feria!
29/03/2025

🐞Luego de mi entrenamiento yogui... por Palermo... y depaso unas compritas en la feria!

🪬 Todo tiene un orden en la naturaleza... y ese orden es perfecto diseño de la creación!🫶 Formamos parte sin separación ...
26/03/2025

🪬 Todo tiene un orden en la naturaleza... y ese orden es perfecto diseño de la creación!
🫶 Formamos parte sin separación de de la existencia, y pensar en ello nos da inmensa Paz y tranquilidad!... protección y agradecimiento!!

🐘 Cuidate en Espacio Anahata... Cuidate bien!

⭐️Tengo ayudante aTarotista gatuno!... jajaj🐞Turnos al 1161394739Prof. Adriana Testi
03/03/2025

⭐️Tengo ayudante aTarotista gatuno!... jajaj

🐞Turnos al 1161394739
Prof. Adriana Testi

✨️❤️✨️
16/02/2025

✨️❤️✨️

14/02/2025

💚Cuidate en Espacio Anahata... Sentite bien!

🔸Prof. Adriana Testi
📱11 6139 4739

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