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Bindu

Bindu es un espacio de encuentro pensado para que cada uno, con sus singularidades, pueda encontrar un camino de transformación personal.

Guiado, acompañado y sostenido por profesionales.

15/08/2025

el yoga no necesita un cuerpo perfecto, ni una hora libre, ni que “estés listo”.
Solo necesita que estés dispuesto a probar.

Si hoy te repetís alguna de estas excusas, quizás sea el momento de dejarlas ir y pisar el mat.
Porque lo que encontrás ahí no es solo movimiento… es presencia, calma y conexión. 🪷

💬 Contame…
¿Cuál de estas excusas se te cruzó alguna vez?
O etiquetá a esa persona que todavía se la cree.

01/08/2025

¿Te pasa que llegás a clase con mil cosas en la cabeza?

Antes de moverte, antes de respirar profundo, antes del primer estiramiento…
hacé esta checklist mental 🧠🧘‍♀️

Porque la práctica de yoga no empieza solo cuando te subís al mat, mas bien cuando empezás a habitar el momento presente.

Guardalo y usalo cada vez que lo necesites.

✨ ¿Te gustaría que hagamos esta checklist juntas al inicio de cada clase? Te leo 👇

30/07/2025

✨ Descubrí el poder del Yoga Aéreo! ✨

Querés liberar tensiones, fortalecer tu cuerpo y divertirte como nunca?
El Yoga Aéreo es una experiencia única que combina asanas tradicionales con la ingravidez de las telas.

🧘‍♀️ Beneficios que vas a sentir desde la primera clase: ✔ Alivio del estrés y la ansiedad
✔ Mejora la postura y la flexibilidad
✔ Fortalece el core y todo el cuerpo
✔ Favorece la circulación y la descompresión de la columna
✔ Estimula la creatividad y la confianza
✔ Y te conecta con el placer del movimiento en el aire!

🌿 No necesitás experiencia previa.
✨ Vení a volar, soltar y descubrir tu poder desde otra perspectiva.

📍 Espacio Bindu
🗓 Viernes 9.30 HS/ 14HS/ 19 HS
Miércoles: 17.30 hs
📲 Cupos limitados. Reservá tu lugar .

🔗 Yoga Aéreo: donde el cuerpo se eleva y el alma se expande

Te esperamos! VANE RO Y LU

25/07/2025

¿Queres recorrer la India con nosotras? ✈️ Últimos 3 cupos!

Ya tenemos fecha de salida grupal para nuestra Senda Sagrada: por India & Bali.

📩 Si queres sumarte al grupo, escribinos por mensaje privado así podemos enviarte el pdf con toda la información: itinerario, inversión y financiación.

GRACIAS a quienes ya son parte, cada vez falta menos 🙏🏼

23/07/2025

❌ “No me salió la postura”
❌ “Me desconcentré mil veces”
❌ “Hoy no estuve a la altura”

El verdadero yoga no está en lograr la postura perfecta, sino en todo lo que sucede cuando lo intentás.

Si alguna vez te sentiste “fallando”, te vas a dar cuenta de que en realidad… estabas practicando lo más importante.

✨ Guardalo para releer los días en que más lo necesitás.

22/06/2025

🌀 A lo largo de los años, el yoga me enseñó muchas cosas.
No solo sobre el cuerpo… también sobre la vida.

En esta semana del Día Internacional del Yoga, quiero compartirte 5 aprendizajes que me acompañan todos los días.

Si alguna vez sentiste que el yoga te transformó, este post es para vos.

Deslizá para leerlos 👉

Y contame en los comentarios: ¿Qué te enseñó a vos el yoga?

21/06/2025

En cada encuentro, en cada mirada, en cada tiempo que me dedico o le dedico a alguien...
Ahí está presente el Yoga.

Yoga es momento presente.
Es ese instante en el que el mundo se detiene y solo puedo estar ahí:
mirando, escuchando, abrazando, acompañando, trabajando o simplemente disfrutando de un paisaje.

En este Día Internacional del Yoga, deseo que tus días se llenen de momentos así.
Que la práctica te acompañe, que te sostenga,
y que te recuerde —una y otra vez— tu elección de vibrar en calma, amor y encuentro...
aunque el mundo quiera imponer lo contrario.

Lo mejor de mí para lo mejor de cada uno de ustedes.
Namasté.

- Ketty.

09/06/2025

La quietud del Alma ✨

Un retiro espiritual para hacer una pausa en medio del invierno.
Un encuentro para reconectar con lo que te habita, soltar el ruido y descansar en vos.

🗓️ 5 y 6 de julio | 📍 .encuentros , Anisacate
Yoga, meditación, silencio, naturaleza, comidas caseras y saludables, fogón y el abrazo de una comunidad.

Durante este retiro te acompañaré yo deangeliketty y la profe
💫 Cupos limitados
💌 Reservas por nuestro WhatsApp o mensaje directo

27/05/2025

✨ Estar regulado no es estar perfecto. Es saber que podés volver a vos.

Cuando el cuerpo se siente a salvo,
el sistema nervioso responde con equilibrio.
No con urgencia. No con miedo.

El yoga es un puente hacia ese estado.
No lo impone, lo sugiere.
No acelera, acompaña.

🌿 Dormís mejor.
🌿 Respirás con más profundidad.
🌿 Te escuchás antes de reaccionar.

Eso también es práctica.
Eso también es sanar.

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Int. Matta Esquina Lamadrid
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Categoría

Centro de yoga

Punto de inicio

Bindu es un espacio de encuentro pensado para que cada uno, con sus singularidades, pueda encontrar un camino de transformación personal. Guiado, acompañado y sostenido por profesionales.

Es también un sueño cumplido, mi humilde intento de devolverle a cada uno lo que recibí en mis 30 años de trabajo y profesión.

Con amor Ketty.

¡Bienvenides!