Bindu

Bindu Bindu es un espacio de encuentro pensado para que cada uno, con sus singularidades, pueda encontrar un camino de transformación personal.

Guiado, acompañado y sostenido por profesionales.

🌀 A lo largo de los años, el yoga me enseñó muchas cosas.No solo sobre el cuerpo… también sobre la vida.En esta semana d...
22/06/2025

🌀 A lo largo de los años, el yoga me enseñó muchas cosas.
No solo sobre el cuerpo… también sobre la vida.

En esta semana del Día Internacional del Yoga, quiero compartirte 5 aprendizajes que me acompañan todos los días.

Si alguna vez sentiste que el yoga te transformó, este post es para vos.

Deslizá para leerlos 👉

Y contame en los comentarios: ¿Qué te enseñó a vos el yoga?

En cada encuentro, en cada mirada, en cada tiempo que me dedico o le dedico a alguien...Ahí está presente el Yoga.Yoga e...
21/06/2025

En cada encuentro, en cada mirada, en cada tiempo que me dedico o le dedico a alguien...
Ahí está presente el Yoga.

Yoga es momento presente.
Es ese instante en el que el mundo se detiene y solo puedo estar ahí:
mirando, escuchando, abrazando, acompañando, trabajando o simplemente disfrutando de un paisaje.

En este Día Internacional del Yoga, deseo que tus días se llenen de momentos así.
Que la práctica te acompañe, que te sostenga,
y que te recuerde —una y otra vez— tu elección de vibrar en calma, amor y encuentro...
aunque el mundo quiera imponer lo contrario.

Lo mejor de mí para lo mejor de cada uno de ustedes.
Namasté.

- Ketty.

La quietud del Alma ✨Un retiro espiritual para hacer una pausa en medio del invierno.Un encuentro para reconectar con lo...
09/06/2025

La quietud del Alma ✨

Un retiro espiritual para hacer una pausa en medio del invierno.
Un encuentro para reconectar con lo que te habita, soltar el ruido y descansar en vos.

🗓️ 5 y 6 de julio | 📍 .encuentros , Anisacate
Yoga, meditación, silencio, naturaleza, comidas caseras y saludables, fogón y el abrazo de una comunidad.

Durante este retiro te acompañaré yo deangeliketty y la profe
💫 Cupos limitados
💌 Reservas por nuestro WhatsApp o mensaje directo

✨ Estar regulado no es estar perfecto. Es saber que podés volver a vos.Cuando el cuerpo se siente a salvo,el sistema ner...
27/05/2025

✨ Estar regulado no es estar perfecto. Es saber que podés volver a vos.

Cuando el cuerpo se siente a salvo,
el sistema nervioso responde con equilibrio.
No con urgencia. No con miedo.

El yoga es un puente hacia ese estado.
No lo impone, lo sugiere.
No acelera, acompaña.

🌿 Dormís mejor.
🌿 Respirás con más profundidad.
🌿 Te escuchás antes de reaccionar.

Eso también es práctica.
Eso también es sanar.

🌀 ¿Sabías que el estrés no vive solo en tu mente? Tu cuerpo también reacciona cuando el sistema nervioso se siente en pe...
20/05/2025

🌀 ¿Sabías que el estrés no vive solo en tu mente? Tu cuerpo también reacciona cuando el sistema nervioso se siente en peligro.

Presión en el pecho, respiración corta, dolor de panza, tensión en la mandíbula... A veces no es ansiedad “mental”, es el cuerpo activando su sistema de defensa.

🌿 Por eso el yoga no es solo estirar o meditar.
Es una forma de volver a la calma desde el cuerpo hacia la mente.

Cada respiración consciente, cada movimiento lento, cada pausa…
le recuerda a tu sistema que no tiene que defenderse de nada.

✨ Tu práctica también es una forma de cuidarte.

Si vivís en tensión, te cuesta soltar o tenés la cabeza que no para... 🧠 Es posible volver a sentir calma. Pero no se fu...
13/05/2025

Si vivís en tensión, te cuesta soltar o tenés la cabeza que no para... 🧠 Es posible volver a sentir calma. Pero no se fuerza: se entrena.

En yoga no solo movés el cuerpo. Le enseñás a tu sistema nervioso que está a salvo.

🌿 ¿Te pasa esto? ¿Sentís que vivís en “modo alerta”? Leemos tu experiencia en los comentarios ↓





Nusa Penida es la joya escondida de Indonesia.Una isla que guarda uno de los secretos mejor valorados del mundo:Kelingki...
29/04/2025

Nusa Penida es la joya escondida de Indonesia.

Una isla que guarda uno de los secretos mejor valorados del mundo:
Kelingking Beach, elegida entre las mejores playas del planeta.

🏖️ Yoga frente al mar
🌺 Masajes balineses y autocuidado
🌅 Atardeceres que integran todo lo vivido

Después del fuego de India y la dulzura espiritual de Bali,
nos espera el mar, la brisa y la belleza que calma.

📩 Febrero 2026 – Senda Sagrada: de India a Bali
¿Te sumás?





CHANDNI CHOWK: el corazón de la Vieja Delhi ✨Caótico, intenso, fascinante. Este mercado es un torbellino de estímulos, d...
29/04/2025

CHANDNI CHOWK: el corazón de la Vieja Delhi ✨

Caótico, intenso, fascinante. Este mercado es un torbellino de estímulos, donde los callejones rebalsan de aromas a curry, incienso y dulces, los vendedores cantan sus precios y los colores de las telas y especias te envuelven como un mantra.

Fundado en el siglo XVII por el emperador Shah Jahan, Chandni Chowk sigue siendo el alma comercial de la ciudad. Acá se vive la India más genuina: bulliciosa, ancestral, sensorial.

📍 En nuestro viaje a India vamos a recorrerlo con los ojos y el corazón bien abiertos. Porque viajar a India no es solo yoga & meditación, también es caminar entre su gente, probar sus sabores y dejar que nos transforme.

🗺️ ¿Te animás a vivir esta aventura espiritual y sensorial con nosotras?

Si querés más información sobre esta experiencia mágica que se está gestando, dejanos tu comentario o escribinos por mensaje privado 💌 cupos limitados.






¡Clase Abierta y Gratuita de Yoga Aéreo! 🤸‍♀️ En Bindu estamos de fiesta:¡Cumplimos 5 años compartiendo respiración, mov...
28/04/2025

¡Clase Abierta y Gratuita de Yoga Aéreo! 🤸‍♀️

En Bindu estamos de fiesta:

¡Cumplimos 5 años compartiendo respiración, movimiento y conexión!

Queremos celebrarlo con vos regalándote una experiencia única:

una clase de Yoga Aéreo, abierta y gratuita, para que vengas a disfrutar con nosotras.

Cuándo? 👉🏽 Sábado 3 de Mayo.
Horarios 👉🏽 10:00 hs - 14:00 hs - 15:30 hs
Dónde? 👉🏽 Bindu Espacio

No hace falta experiencia previa. Solo ganas de moverte 🤸‍♀️

Te esperamos con el corazón en el aire ❤️‍🔥

Cupos limitados 🙏🏽 Reservá tu lugar por WhatsApp de Bindu 3572 550944 ✨

Aunque Indonesia es un país mayormente musulmán, Bali vibra con una forma de hinduismo única, ancestral y profundamente ...
26/04/2025

Aunque Indonesia es un país mayormente musulmán, Bali vibra con una forma de hinduismo única, ancestral y profundamente conectada con la naturaleza: el hinduismo balinés.

🌸 Bali tiene una espiritualidad suave, amorosa y femenina. No se impone. Te envuelves.

🪻 Es un lugar donde la belleza es sagrada, y lo sagrado es cotidiano. Donde podés meditar frente al arrozal, caminar entre templos antiguos, o simplemente mirar una ofrenda y recordar lo importante.

🙏🏼 Este viaje es una invitación a rendirte al presente, a lo simple, a lo sagrado.

📩 ¿Sientes el llamado?
Bali ya está mirando para vos.





India es un país profundamente religioso y multiconfesional, aunque la mayoría de la población practica el hinduismo (≈ ...
25/04/2025

India es un país profundamente religioso y multiconfesional, aunque la mayoría de la población practica el hinduismo (≈ 80% de la población).

🇮🇳 India no se explica. Se vive. Se siente. Se respira. Se transforma.

Allá, lo espiritual no es algo aparte: es parte de todo . Cada gesto, cada sonido, cada templo, cada ritual, te recuerda que hay algo más grande, más profundo, más verdadero.

🪷 La India no es solo un destino. Es un espejo. Y quien se anima a mirarse, ya no vuelve igual.

🗺️ En nuestro viaje, no solo vamos a conocer templos y prácticas milenarias. Vamos a vivirlas desde adentro. A dejar que la energía de este lugar nos atraviese, nos sacuda… y nos devuelva más conectados con nosotros mismas.

📩 Si sentís el llamado, escribinos. India está lista para recibirte.





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Bindu es un espacio de encuentro pensado para que cada uno, con sus singularidades, pueda encontrar un camino de transformación personal. Guiado, acompañado y sostenido por profesionales.

Es también un sueño cumplido, mi humilde intento de devolverle a cada uno lo que recibí en mis 30 años de trabajo y profesión.

Con amor Ketty.

¡Bienvenides!