Miércoles 16:00 - 20:00 Viernes 16:00 - 20:00

Ser flexible

Casa
Argentina
Buenos Aires
Ser flexible

Trabajamos desde la concientización de la propia biomecánica y la capacidad física de cada person

Como ejercicio físico en sí mismo o como complemento de otras actividades

Trabajamos desde la concientización de la propia biomecánica y la capacidad física de cada persona. Es una actividad que beneficia a todas las personas tengan o no conocimientos de otras técnicas, cuerpos entrenados, jóvenes o mayores y de cualquier contextura física. Se mejoran las posturas, se tonifica de adentro hacia afuera, mejora el equilibrio, se gana en fuerza conjunta y, como en todos los ejercicios vamos ampliando la cenestesia (nuestro sentido interno del tacto) y la cinestesia o kinestesia (percepción del movimiento) conociendo el funcionamiento de cada músculo, tendon, articulación y tratando de ir percibiendo cada uno de los movimientos más internos, enriquecemos nuestro SER mejorando no solo físicamente sino mentalmente. El cuerpo es el compañero fiel de nuestra existencia en este mundo, es de mucha importancia incorporar un nuevo registro de él, una nueva comprensión y un nuevo cuidado.

05/06/2025

Trabajamos de punta a punta ❤️

18/03/2025

los lunes en nos ponemos detallistas

06/02/2025

Los jueves a las 17 en comenzamos un nuevo recorrido con personas del bien ❤️

Vamos a entrenar desde la danza clásica 🩰!

Si nunca hiciste danza clásica, vení! Si hiciste de pequeñx vení! Si te dijeron que no era para vos, vení!

Pero sobre todo si te gusta mover el cuerpo al compás de la música, tenés que venir❤️

El objetivo es disfrutar mientras entrenamos y de paso corregimos la postura, cierra por todos lados.

Te espero ❤️

03/02/2025

Esta cuenta es humanista universalista no-violenta

12/11/2024

Estamos terminando el año y es hermoso ver cómo mejoraron en más de un aspecto: desde la confianza, el equilibrio, la fuerza, la elasticidad hasta la comprensión del cómo realizar cada movimiento o postura propuesta evitando “imitar la figurita” y adquiriendo conciencia de lo que se activa. Me hacen feliz en cada encuentro ❤️

03/09/2024

Los lunes en a las 18 arrancamos la semana con toda!

29/07/2024

Comparto esta imagen de una paciente y alumna con la que venimos trabajando en su corrección postural tanto en clases como en el consultorio.
La comparto porque me llena de alegría ver cómo va mejorando, y estas fotos del mismo día son literalmente un antes y un después.
Trabajo en lo que creo, y creo que es posible vivir en un estado de bienestar y con disponibilidad física. Claro que cada cual tiene que hacer su parte y esa es a veces una tarea un poco difícil.

27/07/2024

Los lunes en 18hs. Venís?

15/05/2024

10/04/2024

Me hacen bien las clases de .flexible

20/02/2024

Hoy empezamos una nueva etapa en
Quiero agradecer a todxs mis alumnxs por ponerle tanta onda y amor 🧡
Que sea un hermoso año!

15/02/2024

Nos vemos el próximo lunes en a las 19hs.

Dirección

Buenos Aires

Horario de Apertura

Miércoles	16:00 - 20:00
Viernes	16:00 - 20:00

Página web

https://express.adobe.com/page/Xm278V38QajyO/

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