Nutrilauvolpone

Nutrilauvolpone Laura Volpone
✨Lic. en nutrición
✨Alimentación intuitiva✨AI✨
✨Salud en todas las tallas- HAES
✨Psico-Nutricion
✨Nutricion vegetariana y deportiva

3 Nutris 1 Psicologa = Mi equipo NutrimenttumTe esperamos Abordamos diferentes especialidades, nutris inclusivas en peso...
30/09/2025

3 Nutris 1 Psicologa = Mi equipo Nutrimenttum
Te esperamos
Abordamos diferentes especialidades, nutris inclusivas en peso.
Te acompañamos a trasformar tus hábitos.
Te esperamos
Lau

Que te dolió más?
Te leo

Frases que escucho que te sostienen en el ciclo todo o nada.-No puedo aceptarme porque eso sería resignarme.-Necesito mo...
22/09/2025

Frases que escucho que te sostienen en el ciclo todo o nada.
-No puedo aceptarme porque eso sería resignarme.
-Necesito motivación así vuelvo a hacer las cosas bien.
-Primero bajo de peso y después conecto y escucho a mi cuerpo.
-Vengo súper bien pero en algún momento me voy al carajo por la ansiedad y el hambre emocional.
-Siento que nunca voy a poder sanarme, estoy re mambeada.

Te resuenan?
Salir del todo o nada es posible.
Requiere compromiso, no es rápido, ni comercial. Pero transforma vidas.
Si estás lista te espero!

ᕼᗩᗰᗷᖇE ᑫᑌE ᑎO ᔕE ᖇEᔕᑭETᗩ ᔕE ᑭᗩGᗩ!!! Y ᔕE ᑭᗩGᗩ Eᑎ ᗪóᒪᗩᖇEᔕ...👉🏻Es una frase muy mía, que suelo decir en el consultorio y a...
15/09/2025

ᕼᗩᗰᗷᖇE ᑫᑌE ᑎO ᔕE ᖇEᔕᑭETᗩ ᔕE ᑭᗩGᗩ!!! Y ᔕE ᑭᗩGᗩ Eᑎ ᗪóᒪᗩᖇEᔕ...

👉🏻Es una frase muy mía, que suelo decir en el consultorio y a los pacientes les queda un montón!
A que me refiero cuando digo esto, a que muchas veces por falta de tiempo, o porque estamos sumergidos en dietas locas, salteamos comida, o pasamos mucho tiempo sin comer, o comemos poquito durante el día, y después pasada las 18 hs atacamos:
✅La heladera
✅La alacena
✅Arrasamos con un kiosco, o cualquier punto expendedor de comida.
✅O ya fue mordisco al primer familiar que encontremos.
¿Saben porque pasa esto? 🧐
✔️Porque nuestro cuerpo está famélico (falto de energía, combustible)y tiende a querer recuperar todo aquello que no tuvo en su momento.
Entonces nosotros vamos por todo y empezamos que picamos esto, lo otro y lo otro y no podemos pararrrrrrr...
cuando comemos todo junto y desperados nos sentimos fatal por cómo la comimos, no la disfrutamos y después Viene el sentimiento de culpa!

Chicos la comida se hizo para disfrutar y nutrirnos.
Soltemos las reglas, Aprendamos a comer, a generar hábitos saludables que nos den placer y que respeten nuestro cuerpo y nuestra alma.

Los leo
Lau

¿Cual de estos hábitos que roban tu energía tenés? Te leo Lau
12/09/2025

¿Cual de estos hábitos que roban tu energía tenés?
Te leo
Lau

La ansiedad por la comida puede ocupar tu mente todo el día… y hacerte sentir que no hay salida. 😔👉 Pero el problema no ...
08/09/2025

La ansiedad por la comida puede ocupar tu mente todo el día… y hacerte sentir que no hay salida. 😔

👉 Pero el problema no sos vos.
El problema es el enfoque con el que lo venís intentando.

✨ En el Club del Cambio te mostramos otro camino:
✔️ Bajar la ansiedad y soltar el control extremo.
✔️ Liberarte del círculo atracón → culpa.
✔️ Reconectar con tu cuerpo desde el respeto.
✔️ Vivir más liviana de la mente (no solo del cuerpo).

Y todo esto, por menos que un café al día ☕.
Lo que un café se lleva en minutos… acá se convierte en una transformación para siempre 💜.

📩 Los cupos son limitados. Mandanos un DM con la palabra CAMBIO y empecemos juntas tu proceso 🦋.

¿Cuántos años de tu vida estuviste atrapada entre dietas, culpa y la balanza?Saltando de plan en plan, sintiendo que si ...
02/09/2025

¿Cuántos años de tu vida estuviste atrapada entre dietas, culpa y la balanza?
Saltando de plan en plan, sintiendo que si comías algo “de más” estabas fallando…
🤯 Pensando en la comida TODO el día.

👉 Pero el problema nunca fuiste vos.
El problema son las dietas.

En el Club del Cambio vas a descubrir que podés:
✔️ Comer sin miedo ni restricciones.
✔️ Reconectar con tu cuerpo desde el respeto.
✔️ Fortalecer tu salud mental y emocional.
✔️ Crear hábitos sostenibles que se adapten a tu vida real.

Y lo mejor: no lo hacés sola 💜. Vas a estar acompañada por profesionales y una comunidad que entiende exactamente lo que estás viviendo.

🦋 Porque tu valor no se mide en calorías ni en kilos, sino en cómo te sentís cada día.

📩 Los cupos son limitados → Mandanos un DM con la palabra CAMBIO y empezá hoy tu verdadera transformación.

Lau 🦋

Si este mensaje te resonó, no estás sola 💜
Te abrazo en este camino de volver a confiar en vos.
         En septiembre a...
18/08/2025

Si este mensaje te resonó, no estás sola 💜
Te abrazo en este camino de volver a confiar en vos.


En septiembre arrancamos los espacios grupales, salir de la mentalidad de dieta es difícil, pero sola más!
Te esperamos para en comunidad sanar!!!
Comenta club y te envío info!
Lau 💫

Necesitaba que mi nombre reflejara mi historia. Y mi historia, como la tuya, cambió para siempre.💫Si me seguís desde hac...
11/08/2025

Necesitaba que mi nombre reflejara mi historia. Y mi historia, como la tuya, cambió para siempre.💫

Si me seguís desde hace un tiempo, quizás notaste el cambio e incluso fuiste parte. Si sos nueva por acá, te cuento la historia detrás de mi nombre.
“Nutrimenttum” nació de un sueño profesional (y personal), lleno de ciencia, de papers y de la convicción de que la nutrición era un pilar fundamental. Y lo sigue siendo. Pero en el medio, la vida me pasó por encima de la manera más hermosa y revolucionaria posible: me convertí en mamá.
Y la maternidad me invitó a hacer un viaje interno que jamás imaginé.
Ese viaje me hizo entender que la nutricionista que yo era, a veces, no tenía respuestas para la mujer real que estaba siendo.
🦋Entendí la culpa que se siente cuando las cosas no salen como dicen los libros.
🦋Conocí el agotamiento mental de planificar una comida más, mientras luchas con el sueño y el cansancio.
🦋Me enfrenté a mi propio cuerpo cambiante, a la presión por “recuperarme” y a la dificultad de encontrar un minuto para nutrirme a mí misma.
Reafirmé que la teoría es perfecta, pero la realidad de mi nueva versión, con su tiempo limitado, su carga mental y sus emociones a flor de piel, es otra historia.
Dejar ir( de la manera que hasta el momento era) “Nutrimenttum” y abrazar “Nutri Lau Volpone” es un acto de honestidad. Es mi compromiso de acompañarte desde un lugar aún más humano que el que ya ocupaba antes.
Quiero que sepas que te entiendo, estoy acá con vos y juntas vamos a encontrar el camino”.

Ahora quiero leerte a vos. ¿Cuál fue el desafío más grande que atravesaste ya sea con la comida o en momentos importantes de tu vida?
👇
¡Hablemos sin filtros ni culpas en los comentarios!
Lau ♥️

Escucharnos y conectar con nuestra intuición no es tan fácil, hemos atravesado situaciones y experiencias diferentes y c...
24/06/2025

Escucharnos y conectar con nuestra intuición no es tan fácil, hemos atravesado situaciones y experiencias diferentes y cada uno parte de su situación especial.
¿puedo comer intuitivo?
La rta es sí, se puede, pero a veces tengo que primero sostenerme y conocerme para después lograr respetarme. Te acompañamos en este proceso profundo y superficial.
Dudas, preguntas en comentarios!
Los leo ❤️
Lau

Salir de las dietas no es fácil pero es necesario!!!Cuánto tiempo más de vida vas a dedicarle a las dietas? Cuánto tiemp...
17/06/2025

Salir de las dietas no es fácil pero es necesario!!!
Cuánto tiempo más de vida vas a dedicarle a las dietas?
Cuánto tiempo más vas a estar haciendo todo lo contrario a lo que deseas?
Si estás lista para soltar las dietas y empezar realmente a crear prácticas deseas autocuidado, te esperamos!!!
Cuál de estas te representa?
Te leo
Lau ♥️

Quiero leerlos!!Lau
09/06/2025

Quiero leerlos!!
Lau

ᕼᗩᗰᗷᖇE ᑫᑌE ᑎO ᔕE ᖇEᔕᑭETᗩ ᔕE ᑭᗩGᗩ!!! Y ᔕE ᑭᗩGᗩ Eᑎ ᗪóᒪᗩᖇEᔕ...👉🏻Es una frase muy mía, que suelo decir en el consultorio y a...
26/05/2025

ᕼᗩᗰᗷᖇE ᑫᑌE ᑎO ᔕE ᖇEᔕᑭETᗩ ᔕE ᑭᗩGᗩ!!! Y ᔕE ᑭᗩGᗩ Eᑎ ᗪóᒪᗩᖇEᔕ...

👉🏻Es una frase muy mía, que suelo decir en el consultorio y a los pacientes les queda un montón!
A que me refiero cuando digo esto, a que muchas veces por falta de tiempo, o porque estamos sumergidos en dietas locas, salteamos comida, o pasamos mucho tiempo sin comer, o comemos poquito durante el día, y después pasada las 18 hs atacamos:
✅La heladera
✅La alacena
✅Arrasamos con un kiosco, o cualquier punto expendedor de comida.
✅O ya fue mordisco al primer familiar que encontremos.
¿Saben porque pasa esto? 🧐
✔️Porque nuestro cuerpo está famélico (falto de energía, combustible)y tiende a querer recuperar todo aquello que no tuvo en su momento.
Entonces nosotros vamos por todo y empezamos que picamos esto, lo otro y lo otro y no podemos pararrrrrrr...
cuando comemos todo junto y desperados nos sentimos fatal por cómo la comimos, no la disfrutamos y después Viene el sentimiento de culpa!

Chicos la comida se hizo para disfrutar y nutrirnos.
Soltemos las reglas, Aprendamos a comer, a generar hábitos saludables que nos den placer y que respeten nuestro cuerpo y nuestra alma.

Los leo
Lau

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Thames 2479
Palermo

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