Studio Yoga

23/07/2025

Final de práctica, descomprimimos columna, en inversion calmamos muestra mente y recuperamos energía, con respiración, con conciencia y con mucho, mucho amor 💘

16/07/2025

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮?

Es una práctica que reconoce y acompaña las huellas que dejan las experiencias difíciles, tanto a nivel físico como emocional.
Su propósito es simple pero profundo: crear un espacio seguro, amable y sin juicios, donde cada persona pueda explorar el movimiento, la respiración y el descanso a su propio ritmo.

A diferencia de las clases tradicionales, en el Yoga Sensible al Trauma no se corrigen posturas ni se hacen ajustes físicos.
La propuesta es ofrecer opciones, para que cada quien elija cómo moverse, cómo respirar, y cómo habitar su cuerpo en ese momento.

Este tipo de práctica invita a reconectar con uno mismo, a regular el sistema nervioso y a cultivar herramientas de autocuidado y bienestar.
No se trata de “hacer bien una postura”, sino de volver a sentirse seguro en el propio cuerpo y ser protagonista del proceso de sanación.

𝙀𝙨 𝙪𝙣 𝙘𝙖𝙢𝙞𝙣𝙤 𝙙𝙚 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙚𝙭𝙥𝙡𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣, 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙖𝙘𝙚𝙥𝙩𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙮 𝙙𝙚 𝙫𝙤𝙡𝙫𝙚𝙧 𝙖𝙡 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙘𝙤𝙣 𝙖𝙢𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙.

𝘈 𝘷𝘦𝘤𝘦𝘴, 𝘦𝘭 𝘴𝘪𝘮𝑝𝘭𝘦 𝘩𝘦𝘤𝘩𝘰 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘴𝑝𝘪𝘳𝘢𝘳 𝘺 𝘮𝘰𝘷𝘦𝘳𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘢𝘮𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘺𝘢 𝘦𝘴 𝘶𝘯 𝘢𝘤𝘵𝘰 𝘥𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯. ¿𝘌𝘮𝑝𝘦𝘻𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘫𝘶𝘯𝘵𝘰𝘴?

23/05/2025

23/05/2025

Te esperamos ✨️

31/07/2024

Deja que tu práctica sea un encuentro con vos misma, deja que tu práctica sea una Celebración de la vida ✨💜

Victoria 44

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Te esperamos

28/06/2024

Momentos mágicos, sentir el cuerpo, soltar, confiar ✨💫

21/06/2024

"El Yoga es transformador, no solo cambia nuestra forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve"

Cada día de mí vida decido dejarme transformar, agradezco todo lo que Yoga ha hecho en mí vida, por eso es que comunicarlo y expandirlo es parte de mí día a día.

Feliz día del Yoga, Feliz día a cada bella alma que decide transformar su vida práctica a práctica, asumiendo el compromiso consigo misma, y dejando que nuestra práctica sea una Celebración de la Vida ✨

Simplemente Gracias ❣️

22/01/2024

Nos tomamos un receso desde el 22/01 al 04/02. Volvemos el lunes 05/02.
Febrero nos encontrará con muchos horarios y más yoguita para el alma!

12/01/2024

-Hace de tu práctica una celebración de vida-

22/12/2023

Yoga integral-