Ananta Ashtanga Yoga

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Argentina
Paraná
Ananta Ashtanga Yoga

E. Carbó 171, Paraná, ER📍
"Yoga es el accionar de todos los dias"
Prácticas de Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Mantra Yoga, Yoga de la Infancia y +

27/02/2026

MARZO en el Shala 🌿

Cada mes trae su propio ritmo, por eso te contamos todo lo que nos trae este mes.

Algunos encuentros están pensados para empezar.
Otros, para profundizar.
Y otros, simplemente, para crear espacio.

Este mes compartimos:

• Clase abierta para quienes quieren acercarse por primera vez al Método de Ashtanga Vinyasa Yoga.
• Un nuevo encuentro del Ciclo Anual de Meditación: Una práctica de Yoga Nidra, el sueño consciente. No hace falta experiencia previa.
• Práctica guiada para sostener y nutrir el proceso de esta maravillosa práctica. (Sólo para practicantes del Método y de la sala)
• Y los momentos de luna llena y luna nueva, que también nos invitan a observar los propios ciclos.

Si sentís el llamado, sos bienvenido/a.

Inscripción previa por mensaje privado.

19/02/2026

Vivimos en un mundo cada vez más acelerado, lleno de estímulos, pantallas y exigencias que muchas veces impactan silenciosamente en el mundo interno de nuestros peques.

Por eso, hoy más que nunca, es esencial que tengan herramientas que los ayuden a habitar lo que sienten, a volver a la calma y a atravesar los desafíos con más presencia y resiliencia.

El yoga les ofrece ese espacio.
Un espacio donde pueden respirar, escucharse, fortalecer su confianza y aprender a estar con ellos mismos de una manera amorosa.

Son herramientas que no quedan solo en la clase, sino que los acompañan toda la vida.

Si sentís regalarle a tu peque algo verdaderamente valioso,
regalale una práctica que lo conecte consigo mismo.

Regalale Yoga. 🌿

🫂Los/las esperamos los JUEVES 17 hs en .ashtangayoga
Lu y Meli

05/02/2026

Hay muchos mitos alrededor del yoga y de quienes lo enseñan:
que siempre están en paz, que lo tienen todo resuelto, que no se equivocan.

La verdad es más simple (y más humana):
practican porque también atraviesan caos.

El yoga siempre acompaña😚

🤨¿ Que otras cosas crees de tus profes de yoga?

Profes: ¿confirman? ¿Qué mas escucharon?

Los leemos!👇

29/01/2026

“La observación sin juicio es la forma más alta de inteligencia.”
— Jiddu Krishnamurti

Krishnamurti no hablaba de yoga como técnica,
sino como una comprensión profunda de la mente.
Sus palabras buscan claridad. No invitan a creer, invitan a observar.

En la práctica, observar no es analizar ni corregir.
Es mirar lo que sucede tal como es.

La respiración cuando se agita.
El cuerpo cuando tiembla.
La mente cuando se distrae.

Sin pelear.
Sin etiquetar.
Sin querer o exigir que sea distinto.

El yoga más allá de la forma empieza cuando hay discernimiento, presencia y aceptación.
Observar con suavidad es un acto profundo de presencia.
Y también de amor.
Porque cuando dejamos de juzgarnos,
algo se relaja…
y aparece un espacio nuevo para estar,
habitar y aprender desde adentro.

Hoy, en tu práctica, probá esto:
observá una respiración, una postura, un pensamiento…
sin corregirlo, sin explicarlo, sin juzgarlo.
Solo observa.

Ahí empieza todo.

27/01/2026

El yoga existe en cada vez que respiraste profundo
cuando todo te empujaba a seguir corriendo.
En cada emoción que te atravesó
y te mostró algo de vos.

Incluso quizás en los días sin mat, hubo práctica de la verdadera.
Porque la vida entera es un espejo del mat y viceversa.

En Ananta creemos en una práctica de yoga que acompaña.
Que no exige.
Que no compara.
pero que siempre te espera.

Te esperamos en
📍Enrique Carbó 171, Paraná, ER

21/01/2026

Entramos al mat con la mejor de las intenciones:
“Hoy voy a estar presente.”

Y a los pocos minutos… la mente ya se fue de paseo.
Planes, recuerdos, listas, pensamientos que van y que vienen.

Y está bien.
Eso no es un error de la práctica: ES la práctica.

Yoga no es sostener una atención perfecta sin interrupciones.
Es dar ese primer paso, animarse a estar ahí, sin expectativas,
abriéndose 100 % a lo que sucede en cada momento, sin juzgar.

La mente se va.
Nos damos cuenta.
Volvemos.

Una y otra vez.
Ese gesto simple —darse cuenta y regresar—
es el verdadero corazón del yoga.

Nos vemos en el mat!

YogaDeLaInfancia TaiChi Meditación Ananta

15/01/2026

✨CICLO ANUAL DE MEDITACIÓN EN ANANTA✨

Abrimos un espacio sostenido en el tiempo para cultivar presencia.
Un encuentro mensual, 100 % práctica, para volver al centro una y otra vez.

Vivimos rodeados de estímulos. La mente se dispersa, el cuerpo se tensa, la atención se va.
En este ciclo entrenamos una habilidad esencial:
adaptarnos a lo que aparece y regresar al eje con mayor claridad y rapidez.

Nos encontraremos todos los segundos viernes de cada mes,
a las 19 hs, en Ananta Ashtanga Yoga
📍 Carbó 171

Un ritual simple:
llegar, sentarnos, respirar, observar…
y recordar que siempre hay un centro al que volver.

Un espacio para quienes sienten el llamado a profundizar,
sin exigencias, sin teorías complejas,
solo práctica, presencia y constancia.

🫶Las prácticas serán guiadas por algunxs de lxs profes de la sala.

Te esperamos en el Shala .ashtangayoga

Escribinos para inscribirte👇🙌

31/12/2025

2025: Un viaje de expansión ✨

Desde la magia de la India hasta cada práctica compartida en el Shala, este año nos transformó. Gracias por la constancia, la entrega y por hacer de Ananta un hogar para el alma. 🧘‍♀️🪷

Despedimos este ciclo con gratitud infinita y el corazón abierto a todo lo nuevo.

¡Feliz 2026! Vamos por más conciencia y unión. 🤍
¿Qué aprendizaje te llevás vos de este año? Te leemos.

21/12/2025

El fin de año no siempre pide más hacer, a veces pide más presencia ✨
Estos pequeños empujoncitos son una invitación a cerrar con calma y claridad.
En Ananta Yoga, creemos que cada cierre consciente abre un nuevo comienzo.

Respirá, soltá y quedate un momento acá 🧘‍♀️

Dirección

Enrique Carbó 171
Paraná
3100

Página web

http://www.anantaashtangayoga.com/

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