02/09/2020
En nuestras clases estaremos practicando posturas, relajación, respiración y algunas meditaciones.
Cada clase se adapta al grupo variando la intensidad y modo.
El Yoga es para todas las personas, y se adapta a las diferentes necesidades.
Para poder trabajar en forma personalizada en este formato on Line, los grupos no podrán ser de mas de 3 personas, de esta dorma podremos detenernos en las posturas, los ajustes para la correcta realización.
También practicamos Yoga en silla.
Dá el primer paso en este hermoso camino.
Namaste❤
