Estudio Baffini

24/12/2025

¡Gracias por este hermoso año compartido!
Hace 3 años comenzamos con las clases grupales en el estudio… y hoy solo puedo decir *GRACIAS*.

Gracias a cada persona que confió, que se sumó, que se animó, que volvió, que recomendó, que compartió este espacio de movimiento, conciencia y bienestar.

Arranqué en 2021 dando clases personalizadas y grupales al aire libre, y a mediados del 2023 me animé a abrir el estudio para dar clases grupales.
Hoy, cerrando el 2025, me encuentro rodeada de un grupo hermoso de personas que me inspira a seguir creciendo.

Estos años estuvieron llenos de aprendizajes, desafíos, crecimiento y muchos momentos hermosos.
El estudio se volvió un lugar de encuentro, de transformación, de conexión con uno mismo y con los demás.
Cada clase, cada charla, cada silencio y cada risa fueron parte de este camino compartido.

*Sigo capacitándome para poder brindarles lo mejor*, para acompañarlos en cada etapa y para seguir sumando propuestas desde el respeto, la alegría y la escucha genuina.

Gracias por ser parte, por sostener el espacio, por elegir moverse desde el alma.
Lo que viene se siente lindo, fuerte y expansivo.

¡Por más movimiento, más disfrute y más comunidad en el 2026!
Con amor,
Babi 💛✨

16/12/2025

Sé que a veces aparecen dudas antes de empezar. "No tengo fuerza", " va a doler", "no es para mí", "no voy a poder seguir el ritmo"... Lo escucho seguido. Pero también veo lo que pasa cuando alguien se da la oportunidad de intentarlo.

Mis clases no son sobre exigirte ni rendir. Son un espacio para escucharte, para reconectar con tu cuerpo desde el respeto y la calma. Para recuperar fuerza, postura, respiración y confianza. Para darte un rato que sea solo para vos.

Acá no importa si nunca hiciste nada antes. Importa que te elijas. Que vengas con tus tiempos, con tus ganas, con lo que hoy sos. Porque cada paso cuenta, y el cambio empieza en lo más simple: en decirte que sí.

Te espero, cuando estés lista. El espacio está abierto para vos.

13/12/2025

Movemos el cuerpo, despertamos el alma ✨

En cada clase grupal de Método Baffini Hipopresivos + Pilates Mat no solo trabajamos la postura, el abdomen o la flexibilidad…
Trabajamos nuestra energía, la presencia, el habitar el cuerpo con conciencia.

Hoy este grupo hermoso me recordó lo importante que es sentirse parte, respirar juntas, sostenernos desde un lugar auténtico y amoroso.
El grupo no solo acompaña, amplifica la transformación.

Porque cuando te cuidás desde un lugar genuino, lo que cambia no es solo tu cuerpo:
cambia tu forma de habitarte, de relacionarte, de vivirte.

En este espacio te invito a reconectar con vos, desde la escucha, el respeto y el disfrute.
Te acompaño con amor y propósito, para que tu proceso sea único, real y sostenible.

🌿 Volvé a vos. Desde el cuerpo, hacia todo lo demás.

¿Te gustaría vivirlo?
Estoy en Pilar. Escribime y charlamos 🤍

10/12/2025

❤️ Reconectar con tu cuerpo es volver a vos.❤️

En cada clase de Hipopresivos no solo entrenamos el cuerpo, también abrimos espacio para escucharlo, habitarlo con más amor y suavidad.
Mi forma de enseñar nace desde la presencia, la empatía y el respeto por cada proceso. Creo en una práctica consciente, donde no hay exigencias externas, sino un regreso genuino a lo que sos, a tu ritmo y tu sentir.

Comparto esta experiencia desde un lugar humano y real, donde no se trata de hacer "más", sino de estar más presentes. Mi energía está puesta en acompañarte desde el cuidado, creando un espacio seguro para que puedas conectar con vos misma, desde el cuerpo, la respiración y el silencio.

Si estás buscando más que una rutina, si deseás reconectar con tu esencia, te espero con el corazón abierto.

Porque el movimiento es medicina cuando lo vivimos desde el alma.
🪷Baffini...

02/12/2025

Dar clases de Hipopresivos me transformó. No solo por lo que aprendí y sigo aprendiendo en el camino, sino por todo lo que veo cada semana en mis alumnos: cómo mejoran su postura, su respiración, su conexión con el cuerpo.
Verlos avanzar, escuchar cómo se sienten mejor, más livianos, más fuertes… eso no tiene precio.
Guiarlos en cada clase es un regalo que disfruto profundamente. Me llena de energía y propósito.
Gracias a cada uno por confiar en este espacio, en este trabajo tan sutil y poderoso.
Nos seguimos encontrando en la práctica, lunes 19hs.
🧘‍♀️ Estudio Baffini

21/11/2025

✨¿Querés empezar a practicar hipopresivos pero no sabés por dónde?
¡Esta guía es para vos!

📘 GUÍA DIGITAL DE HIPOPRESIVOS - by Bárbara Baffini
Un recurso claro, accesible y práctico para iniciarte en esta técnica que transforma tu postura, fortalece tu zona media y mejora tu bienestar desde adentro hacia afuera.

💡 ¿Qué vas a encontrar?
✔️ Fundamentos de la técnica hipopresiva
✔️ Pautas posturales y respiratorias
✔️ Ejercicios con imágenes + explicaciones
✔️ Tips para entrenar de forma segura y efectiva

🔥 Ideal para quienes buscan incorporar hábitos saludables, mejorar su calidad de vida o complementar otros entrenamientos.

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Ante cualquier duda, podés escribirme por mensaje directo.
Te acompaño en cada paso.

19/11/2025

🧘‍♀️ *¡Llegaron las clases de Yoga para Niños!* 🌈
Una propuesta lúdica y consciente donde los más peques exploran su cuerpo, su respiración y sus emociones a través del juego y el movimiento.

✨ Fomentamos la concentración, la autoestima y el bienestar emocional.
👧🧒 Grupos reducidos por edades.
📍Espacio cuidado, amoroso y profesional.

¡Inscribí a tu hijo/a y regalale una experiencia que lo acompañará toda la vida! 💚
Consultanos por horarios y edades disponibles.

05/11/2025

Dedicate tiempo a vos misma, fortalece tu cuerpo y tu bienestar. Mejora tu postura, activa tu faja abdominal profunda, cuida tu suelo pélvico y optimiza tu respiración. Cupos reducidos para que cada clase sea personalizada. ¡Sumate!

27/10/2025

🔹 ¿Querés transformar tu cuerpo desde adentro? 🔹
Descubrí la práctica del Método Baffini – Hipopresivos, una técnica que fortalece tu abdomen profundo, mejora tu postura y activa tu bienestar físico real.

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💻 Comenzamos el 5 de noviembre a las 17 hs

Sentí los cambios desde la primera clase.
✔️ Cupos limitados – ¡No te quedes afuera!

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24/10/2025

23/10/2025

Gimnasia Hipopresiva
Lunes 18hs/19hs
Martes y jueves 8.30hs/18hs/19hs
Miércoles 18.30hs
Sábados 9.30hs

Pilar

11/10/2025

HipoFit 💥 Movimiento + Respiración que transforma

Entrenar pero sin impacto, con conciencia y resultados reales

HipoFit es una clase que combina ejercicios hipopresivos con trabajo físico funcional y baile.
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