Achara. Centro Holístico

05/11/2024

Julia Roberts, habló recientemente sobre su edad y el por qué ella se ve más envejecida que muchas artistas contemporáneas que quieren seguir luciendo jóvenes.
"Estoy envejeciendo con dignidad, humor y serenidad...🌹
No recurro a lifting ni Botox y sé que, según los estándares de Hollywood, estoy arriesgando mi carrera. Si no quieren darme un papel porque me veo vieja, significa que produzco el proyecto y elijo a quien quiero. Lo importante es no tomarse este trabajo demasiado en serio.
Conozco a muchas madres que luchan por llegar a fin de mes: esos son los problemas serios, esas son las mujeres que admiro, que son hermosas y buenas incluso cuando todo es difícil. Honestamente, tengo otros miedos...
Temo por mis hijos, que no puedo protegerlos de cualquiera que quiera aprovecharse de ellos... Es más importante para mí estar bien y hacer que mi familia viva bien...
¡Estoy bendecida y aprecio todo lo que tengo! Agradezco a mi esposo y a mis hijos todos los días. Por esta razón, para mí los momentos más importantes del día nunca son los que paso en el set, sino los que tengo en el desayuno porque hablamos de todo...
Es un momento mágico."
Julia Roberts

21/09/2024

❤️

26/08/2024

20/04/2024

LAS TOXINAS DE LA CASA SON

1. Objetos que ya no utilizas.
2. Ropa que no te gusta o no utilizas hace tiempo.
3. Cosas feas.
4. Cosas rotas.
5. Viejas cartas y notas.
6. Plantas muertas o enfermas.
7. Recibos, periódicos y revistas antiguos.
8. Ropa interior vieja, con huecos.
9. Zapatos estropeados.
10. Cachivaches de todo tipo que llaman al pasado.
ACUMULACIONES:
a. En el sótano y azotea, las acumulaciones se vuelven sobrecarga.
b. En la entrada, restringen el flujo de la vida.
c. En el piso, nos jalan hacia bajo.
d. Encima de nosotros, son dolores de cabeza.
e. Sobre la cama, contaminan el sueño.
f. Esparcidas por la casa, sobrecarga de emociones.
CON EL DESAPEGO:
1. La salud mejora.
2. La creatividad crece.
3. Las relaciones mejoran.
4. Hay mayor capacidad de raciocinio.
5. Mejora el humor.
PREGUNTAS QUE AYUDAN EL DESAPEGO:
– ¿Por qué estoy guardando eso?
– ¿Será que tiene que ver conmigo hoy?
– ¿Qué sentiré al liberar eso?
Separa y clasifica:
1. Para donar.
2. Para tirar.
3. Para vender.
LA LIMPIEZA DE ADENTRO SE REFLEJA POR FUERA.
1. Evite ruidos extremos.
2. Menos luces fuertes.
3. Menos colores saturados.
4. Menos olores químicos.
5. Menos recuerdos tristes.
6. Termine proyectos inconclusos.
7. Cultive energía positiva en su casa.
Haga una limpieza general y utilice cajas para organización. Empiece por cajones y armarios y concluya cada pieza, haga todo a su ritmo…
a) Basura.
b). Arreglos.
c). Reciclaje.
d). En duda.
e). Regalos.
f). Donación.
g). Vender.

Mientras ORDENE observe los que cambios en ti.
A medida en que limpiamos nuestra casa física, también colocamos orden a nuestra mente y corazón.

01/04/2024

01/12/2023

Están de acuerdo?

23/10/2023

Te sigue dando y vos contento 🤣