17/11/2020
Escucharon hablar de las dietas detox?
Comunmente son conocidas como dietas mágicas para el descenso de peso. Sin embargo, su principal objetivo está orientado a mejorar la capacidad detoxificante del organismo.
Es por esto, que se enfoca en potenciar la función de todos los órganos involucrados en estos procesos.
👉🏼Cuando un cuerpo no logra eliminar todo aquello que no necesita, de a poco se va acumulando y eso puede traducirse en efectos como alteraciones neurológicas, problemas digestivos, de fertilidad, etc.
👉🏼Es importante planificarlas de forma personalizada, pero de forma general apuntan a eliminar hábitos y alimentos que pueden estar entorpeciendo la función de los principales órganos de detoxificación. Asimismo, a incluir alimentos y suplementos que los benefician.
👉🏼El tratamiento es progresivo y consta en 3 fases principales:
🟢Fase intestinal
🟢Fase hepática
🟢Fase renal
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