Claudia Verón - Lic Nutrición MP041

Claudia Verón - Lic Nutrición MP041 Logremos mejorar tu calidad de vida ... pequeños cambios y grandes beneficios para tu salud!

Consultas nutricionales, cambios de hábitos, tratamientos personalizados para todas las edades y estado biológico (embarazo, lactancia, deporte) y patologías (Diabetes, hipertensión, colesterol, trigliceridos, celiaquía, etc )
Animate al cambio y hace de tu alimentación tu mejor medicina..

22/08/2020

Compartir en FacebookCompartirCompartir en TwitterTweetCompartir en WhatsAppCompartirCómo podemos disminuir el estrés con estrategias de alimentaciónTodas las personas en algún momento de la vida padecemos alguna situación de estrés, pero cuando se produce de manera constante, puede derivar en...

12/01/2020

Personalidades populares con gran cantidad de seguidores, modelos, panelistas, profesores de gimnasia, coach health, periodistas o porque lograron un cuerpo perfecto o se curaron de una enfermedad comienzan a usar sus redes como un medio de transmisión de mensajes, sin saber si son recomendaciones realmente saludables. En el marco de querer lograr lo que postulan las influencers de la moda o las costumbres aconsejadas por periodistas con alta tendencia fanática, aparecen rígidas inclinaciones alimentarias. Así es como surgen tendencias estrictas como las dietas proteicas, la moda fit, la dieta gluten free, el veganismo, la condena a los ultraprocesados, la diabolización de las harinas o los lácteos, los ayunos intermitentes y últimamente hasta un helado se condena como VENENO (imaginemos lo que implica éste mensaje en los niños). Este tipo de estrategias que son popularmente consideradas para mejorar la salud se convierten en obsesión y se embarcan en fuertes restricciones nutricionales que pueden dañar su salud. Intrusismo Profesional son actividades profesionales reservadas al título ejercidas por personas no autorizadas, y que atentan gravemente contra la salud de la población debido a que se fomentan prácticas poco saludables, se desinforma con consejos inadecuados, se lucra vendiendo productos de dudosa fiabilidad, entre otros perjuicios. Por eso invitamos a los profesionales de la salud a poner la matrícula en su perfil y los seguidores a no llevar adelante consejos no brindados por éstos.

19/11/2019

En esta época del año se incrementa de manera importante el consumo de helados, tanto en adultos como en niños. Si bien, hay una gran variedad de helados, los que más se consumen son los de crema, siendo altamente calóricos y ricos en grasas y azucares, lo cual lo convierte en un alimento riesg...

17/11/2018
Si bien no tenemos taaantos días fríos , igualmente , el invierno se hace presente y tendemos a encerrarnos un poco más ...
17/08/2018

Si bien no tenemos taaantos días fríos , igualmente , el invierno se hace presente y tendemos a encerrarnos un poco más , y como método de supervivencia queremos darle energía o calor al cuerpo de la forma que la naturaleza nos dice : comiendo ! .... Cómo podemos hacer para mantener nuestro peso durante el invierno y llegar al verano sin esos kilos extras ? Te dejo algunos consejos 😋

Siempre surgen dudas con respecto a la alimentación a la hora del descenso de peso , las clásicas .... Es necesario real...
17/08/2018

Siempre surgen dudas con respecto a la alimentación a la hora del descenso de peso , las clásicas .... Es necesario realizar actividad física sí quiero bajar de peso ? 🚴
Derribando mitos 👇

Retomamos la columna en Canal 5 💪Muchos temas para desarrollar lo que queda del año... pero tiramos la bomba 💣 y arranca...
17/08/2018

Retomamos la columna en Canal 5 💪
Muchos temas para desarrollar lo que queda del año... pero tiramos la bomba 💣 y arrancamos con el tema de las harinas 😱 ... La pregunta que surge , engordan ? , Debo dejar de comer si quiero bajar de peso ? Entérate los tipos de harinas que hay y cuál te conviene más !

07/08/2018

Los arándanos contienen una sustancia que evita que las bacterias se adhieran al tejido de la vejiga, por lo tanto el consumo regular de jugo de arándanos ayuda a prevenir infecciones en el tracto urinario, evita la inflamación en la vejiga, previene la cistitis, problemas a los riñones, la próstata y la uretra.

Siempre consultá con un nutricionista matriculado 🙋 ...no te dejes llevar por "asesores en nutrición", dietas on line, i...
24/07/2018

Siempre consultá con un nutricionista matriculado 🙋 ...no te dejes llevar por "asesores en nutrición", dietas on line, información falsa que llueve en internet sobre beneficios de ciertos alimentos, "empresas X"🙅 que buscan venderte productos y dando cátedras de alimentación sin apoyo profesional y sin aval científico, promotores de ciertas homeopatías, vendedores ambulantes con productos de folletos que hablan de milagros y engaños para el descenso de peso o tratamiento de patologías .... Dale valor a tu salud 😉 y acércate a un profesional !

Panorama informativo , Canal 5 Montecarlo Columna nutricional "Cuidarnos "
19/07/2018

Panorama informativo , Canal 5 Montecarlo
Columna nutricional "Cuidarnos "

18/07/2018

Esta noche no te pierdas el noticiero de Canal 5 a las 20:00hs
Columna nutricional
Hablemos de las harinas...😀

Retomando consultorio!
19/06/2018

Retomando consultorio!

Logremos mejorar tu calidad de vida ... pequeños cambios y grandes beneficios para tu salud!

Hipertiroidismo vs hipotiroidismo.
18/04/2018

Hipertiroidismo vs hipotiroidismo.

12/04/2018

¿Sufre de constipación tu bebé? Se llama constipación cuando la materia f***l del bebé es dura, sólida y a veces en forma de bolitas. La evacuación poco frecuente, incluso una vez por semana de materia f***l blanda es normal en muchos bebés, por eso es importante diferenciar la constipación real de la evacuación intestinal esporádica (deposición normal). La constipación generalmente provoca molestias en el bebé y por esta razón llanto.
Existen fórmulas especiales que tienen sus ingredientes de fácil digestión para lograr una óptima tolerancia y absorción de la fórmula.
Las marcas de leches como Enfabebé Confort, Nutrilon Comfort, Nutribaby Bienestar, Nestlé Nan Comfort y Vital Comfort están diseñadas para el manejo dietético de lactantes con trastornos digestivos menores 🍼🍼🍼

Para más información sobre si tu bebé necesita este tipo de leche consúltalo con tu pediatra.

Recordá que tu Obra Social debe cubrirte la leche especial sin límite de edad. ¡Contame tu experiencia!

06/12/2017
09/11/2017

Por Ley las Obras Sociales deben cubrir el 100% del total de las leches especiales, sabían?
A partir de febrero de este año se promulgó la Ley 27.305, que anuncia que las obras sociales y empresas de medicina prepaga se ven obligadas a cubrir el costo total de las leches especiales para consumo de quienes padecen alergia a la proteína de la leche vacuna (APLV) y/o desórdenes, enfermedades o trastornos gastrointestinales y enfermedades metabólicas.
Si tenés problemas con tu obra social por la cobertura de la leche de tu bebé comunícate con la Superintendencia de Salud al 0800-222-SALUD (72583)
¿Tuviste algún inconveniente con la cobertura? Contá que entre todas podemos ayudarnos!!!

No sal .. no azúcar
25/07/2017

No sal .. no azúcar

Durante el primer año de vida, los riñones de tu bebé son aún inmaduros y podrían sobrecargarse con el exceso de sal. Los alimentos ya la contienen en suficiente cantidad para satisfacer sus requerimientos así que no se recomienda salar sus comidas.

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