Licenciada Valeria Mandon

11/03/2021

13/01/2021

El 13 de Enero se conmemora el Dia Mundial de la Lucha Contra la Depresión, que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) había establecido en el año 2010 que para el 2020 los trastornos mentales, entre los cuales se encuentra la depresión, serían la segunda causa de muerte en el mundo; sin estar prevista la actual pandemia.

18/10/2020

Feliz dia de la madre!

13/10/2020

Cuando escuchar no es solo eso!!
13 de octubre Dia del Psicologo!.

10/10/2020

10 de octubre Dia Mundial de la Salud Mental
Hoy mas que nunca..cuidarse, cuidarnos!

02/10/2020

Vale para los proyectos, las relaciones, el autocuidado!!!

16/09/2020

13/09/2020

27/03/2020

26/03/2020

23/03/2020

Prevencion, cuidado y solidaridad! Nuestra salud tambien es mental!

21/03/2020

El director ejecutivo de la Agencia Nacional de Discapacidad recomienda que, a fin de no agravar la situación de las personas con discapacidad mental, cognitiva y psicosocial, tales como personas con diagnóstico de espectro autista, conductas disruptivas, trastornos emocionales, personas con trata...

17/03/2020

La salud tambien es mental!. Cuidemonos entre todos!

13/03/2020

15/02/2020

31/12/2019

Buen año!!!

11/11/2019

Estres...Maneras de afrontar las demandas

El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuáles debe dar una respuesta adecuada, poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos de afrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, de movilización de recursos, que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas (desagradables), de las cuáles las más importantes son: la ansiedad, la ira y la depresión.

31/10/2019

Mañana 17 hs en la Uciapa

26/10/2019

Ciapre - Centro Interdisciplinario Aprender

24/10/2019

La procrastinación es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.
¿De que te estas perdiendo?

⌛ Procastinar es el hábito de dejar para después, de postergar una actividad o situación.
¿Por qué procastinamos?
📌 Porque tenemos miedo a fracasar y pensamos: “si lo hago mal es peor que si no lo hago”.
📌 Porque nos cuesta hacer algo que no nos gusta y la fantasía es que, dejándolo para después, va a ser menos tedioso hacerlo.
📌 Por indecisión: cuando somos muy exigentes y no sabemos cómo hacer la tarea, la vamos posponiendo.
✔ Sugerencias para salir de ahí: Hacer de a una sola cosa, no intentes hacerlo todo. Ponte plazos que te comprometan a finalizar la tarea y recuerda que “terminado es mejor que perfecto”. Lo importante es que empieces. 😉

13/10/2019

13 de octubre..Dia del Psicologo!.
Feliz dia!!

11/10/2019

Ansiedad generalizada

10/10/2019

10 de octubre Dia Mundia de la Salud Mental!!!
https://youtu.be/g8l3_YsXMBA

Cada 40 segundos, alguien pierde la vida a causa del suicidio. En el Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre, haremos hincapié en lo que cada uno de...

09/07/2019

Hacerse cargo!..tan dificil y tan necesario!!

29/06/2019

Desarrollo cerebral en la infancia...los temibles 2 años!!

: Maduración cerebral en la infancia
🔻 Lee nuestro post completo aquí 🔻

https://www.softwarecognitivo.com/2018/09/cerebro-infancia/

22/05/2019

Mañana!!

¡¡¡Mañana!!!

Rio Limay y Paso

Los esperamos!!!