02/07/2025
Claves para un Bienestar Integral en la Tercera Edad.
En Vivir Bien, creemos que el bienestar en la tercera edad es un camino que se construye día a día, con atención, amor y las herramientas adecuadas. Va más allá de la salud física, abarcando mente, cuerpo y espíritu. ✨
Hoy queremos compartir algunas claves esenciales para fomentar un en nuestros adultos mayores:
🧠 Estimulación Cognitiva: Mantener la mente activa con lectura, juegos de mesa, rompecabezas o actividades creativas. ¡Nunca es tarde para aprender algo nuevo!
🚶♀️ Actividad Física Adaptada: Movimiento suave y constante, como caminatas diarias, ejercicios de estiramiento o yoga para mayores, mejora la movilidad y el ánimo.
🤝 Conexión Social: Fomentar el diálogo, las reuniones familiares, y la participación en grupos o actividades compartidas para combatir la soledad y fortalecer los lazos.
🍎 Nutrición Consciente: Una dieta equilibrada y personalizada es fundamental para la energía y la salud general.
💖 Apoyo Emocional: Sentirse escuchado, valorado y comprendido es clave para una buena salud emocional.
En Vivir Bien, cada día trabajamos para que estas claves sean una realidad en la vida de nuestros residentes. Ofrecemos un ambiente cálido, seguro y estimulante, donde el cuidado personalizado marca la diferencia.
📍 Nos encontramos en: Brown 916, Quilmes.
🚌 ¡Excelente ubicación! A metros de paradas de colectivos (líneas 159, 300 y 584) y de la estación del tren 🚆 Roca.
🚶♀️ A solo 8 cuadras de la hermosa Plaza San Martín.
¿Tenés dudas o querés conocer nuestro espacio?
📲 Contactanos al: 11-5997-3659
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¡Marcamos la diferencia en la atención de personas mayores, porque ellos merecen vivir bien!