kinesud

05/05/2025

Seguimos creciendo y ofrecíendote más servicios!
Hace poquito realizamos un convenio de prestaciones de kinesiología con OSDE. Ahora agregamos Rpg y Rehabilitación Vestibular!

28/04/2025

🥋✨ ¡Felicitaciones Aristides Palópoli! ✨🥋

Aristides nos inspira con su pasión y perseverancia en el Campeonato Europeo de Taekwon-Do ITF 2025 en Sarajevo. Representando a Andorra 🇦🇩, logró un 5° puesto en la categoría de Formas (Patterns) entre más de 1.500 competidores de 32 países.

A sus 46 años y con casi cuatro décadas de trayectoria, Aristides demuestra que los sueños y la pasión no tienen fronteras ni edad. 🙌🔥
Su ejemplo reafirma que el Taekwon-Do es mucho más que medallas: es un estilo de vida.

Nos llena de orgullo acompañarlo desde , Quilmes, y junto a , en su camino de crecimiento y superación.
¡Es un honor tener a pacientes tan dedicados y apasionados!

💬 ¡Te felicitamos de corazón y celebramos este logro tan merecido! ¡Vamos por más, maestro! 👊

10/04/2025

Estamos muy contentos en anunciar un nuevo Prestador en Kinesud.! Osde!

27/02/2025

29/01/2025

🔎 ¿Qué es la Omalgia? 🤕💪

La omalgia es el dolor en la región del hombro, causado por contracturas musculares, sobrecarga, malas posturas o lesiones en tendones y articulaciones. Puede afectar la movilidad y limitar actividades diarias.

✅ ¿Cómo tratarla?
Desde la kinesiología y osteopatía trabajamos en:

1️⃣ Movilización y terapia manual 💆‍♂️: Técnicas para liberar tensiones y restaurar la movilidad del hombro.
2️⃣ Ejercicios de fortalecimiento 🏋️‍♀️: Trabajo progresivo sobre los músculos estabilizadores del hombro.
3️⃣ Corrección postural 🧘‍♀️: Educación para mejorar hábitos y evitar sobrecargas.
4️⃣ Técnicas de alivio del dolor ❄️🔥: Uso de frío, calor y terapia miofascial para reducir la inflamación.
5️⃣ Plan personalizado 📆: En Kinesud, Quilmes, diseñamos un tratamiento adaptado a cada paciente para una recuperación efectiva.

📍 No ignores el dolor de hombro. Tratémoslo a tiempo y recupera tu movilidad! 💪✨

📩 Agenda tu consulta en Kinesud y comencemos tu recuperación.

20/11/2024

Aquí tienes una publicación para Instagram explicando la tendinitis en el tendón de Aquiles y el tratamiento con kinesiología, incluyendo la recomendación de Kinesud:

🌟 ¿Qué es la tendinitis en el tendón de Aquiles? 🌟

La tendinitis de Aquiles es la inflamación del tendón que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón. Puede causar dolor, rigidez y dificultad para caminar o realizar actividades deportivas. Generalmente ocurre por sobrecarga, movimientos repetitivos o falta de calentamiento adecuado. 😓

💪 Tratamiento con kinesiología 💪
La recuperación comienza con un enfoque personalizado que incluye:
1️⃣ Evaluación inicial: Análisis de la postura, biomecánica y nivel de inflamación.
2️⃣ Terapia manual: Técnicas para aliviar la tensión en el tendón y mejorar la circulación.
3️⃣ Ejercicios de fortalecimiento: Enfocados en los músculos de la pantorrilla y la estabilidad del tobillo.
4️⃣ Estiramientos específicos: Para mejorar la flexibilidad del tendón.
5️⃣ Reeducación funcional: Ayuda a evitar movimientos que sobrecarguen el tendón.

🏃‍♂️ ¡Recupera tu movilidad y vuelve a tus actividades favoritas sin dolor!
Para un tratamiento integral y efectivo, confía en los especialistas de Kinesud, líderes en salud y rehabilitación. 🌿✨

📲 ¡Agenda tu consulta ahora!

04/10/2024

🔎 ¿Qué es la Omalgia?
La omalgia es el dolor en el hombro, causado comúnmente por lesiones musculares, tendinitis o problemas articulares. Este dolor puede limitar los movimientos del brazo y afectar la calidad de vida si no se trata correctamente.

🛠️ Tratamiento adecuado en Kinesud:

Terapia manual: Técnicas especializadas para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
Ejercicios de movilidad: Movimientos suaves y controlados para recuperar la función del hombro.
Fortalecimiento muscular: Trabajamos los músculos estabilizadores del hombro para prevenir futuras lesiones.
Electroterapia y masajes: Complementamos el tratamiento para reducir el dolor y la inflamación.
📍 En Kinesud, Quilmes, personalizamos tu tratamiento para una recuperación efectiva y duradera. ¡Recupera la movilidad de tu hombro con nosotros!

30/08/2024

🔎 ¿Sufres de rectificación cervical? Esta condición, caracterizada por la pérdida de la curvatura natural del cuello, puede causar dolor y tensión en la zona cervical. ¡No te preocupes! En Kinesud tenemos la solución para vos. 🧠✨

📍 Recomendaciones:

🧘‍♂️ Ejercicios de movilidad: Mantén la flexibilidad de la columna cervical con movimientos suaves de flexión, extensión y rotación.
💪 Fortalecimiento muscular: Trabaja en fortalecer los músculos estabilizadores del cuello y la zona escapular para mejorar la postura y reducir la tensión.
💆‍♂️ Terapia manual: Técnicas como el masaje terapéutico y la movilización articular pueden ayudar a restaurar la movilidad y aliviar el dolor.
🧘‍♀️ Corrección postural: Adopta una postura adecuada tanto en reposo como durante actividades diarias, especialmente frente a pantallas.
📅 Seguimiento personalizado: En Kinesud, te ofrecemos un plan de tratamiento individualizado para corregir la rectificación cervical y mejorar tu calidad de vida.

09/01/2024