ADI

16/07/2025

¿Sentís que necesitás un momento para vos? 🧘‍♀️
En mis clases vas a encontrar un espacio para desconectarte del estrés, reconectar con tu cuerpo y encontrar calma en tu mente.
Animate a probar una clase y descubrí cómo el yoga puede transformar tu día a día.

Sumate a ADI y descubrí todo lo que el yoga puede hacer por vos ✨

📍 Quilmes Este

💌 Escribime por mensaje privado para más info o para reservar tu lugar. ¡Te espero! 💜

20/06/2025

Antes de yoga: modo avión activado, energía en 3%...
Después de yoga: brillo al máximo, alma recargada, y un poco más de ganas de todo.

¿Magia? No, yoga.
📍 Clases presenciales en Quilmes – Espacio ADI
📩 Escribime para sumarte. ¡El cuerpo y el ánimo te lo van a agradecer! 💜

Créditos de la imagen a quien corresponda

10/06/2025

Además de profesora de yoga, también soy doula.
Acompaño a mujeres y personas gestantes durante el embarazo, el parto y el puerperio con presencia, información y mucho respeto.
Ser doula no es asistir desde lo médico, sino sostener emocional y humanamente, en un momento tan intenso como transformador.
Si estás embarazada y sentís que querés vivir esta etapa de forma más consciente y acompañada, escribime. Estoy para vos💜

04/06/2025

Esta formación son 5 módulos a realizarse en 9 encuentros teórico-vivenciales de formato presencial.
JULIO 12 – 19 – 26
AGOSTO 9 – 23 – 30
SEPTIEMBRE 6 – 13 – 27

Trabajamos con elementos (esferas, cañas, pared, rodillos) utilizando además,  diferentes técnicas corporales como Esferokinesis, Eutonia, Bioenergética, Feldenkrais, Gimnasia consciente, siempre teniendo en cuenta las necesidades propias de la mujer y/persona gestante.

Conocemos los procesos fisiológicos de embarazo, parto y nacimiento. Vemos las prácticas asistenciales más frecuentes sobre los mismos, como así también las leyes y derechos correspondientes.

No hace falta tener conocimientos previos de técnica corporal alguna ni de fisiología del embarazo, parto y nacimiento.

Todo el material didáctico será brindado en PDF, videos, fotos y álbumes de placas informativas con la correspondiente antelación y quedará disponible en un Google drive de acceso exclusivo.

Requisito indispensable: 100% asistencia ya que es imposible recuperar la cantidad de material visto en cada encuentro. (Salvo motivo de fuerza mayor)

Te anotás por mensaje privado o enviando un whatsapp.

¡Te espero! 💜

30/05/2025

Horarios de yoga y yoga con embarazadas ✨

Si estás buscando un momento para pausar, respirar y reconectar con vos, te invito a sumarte a las clases de yoga.

📆 Encontrá los horarios en la imagen
📍Quilmes Este. A cinco minutos del centro.
📩 Escribime para más info o para reservar tu lugar 💜

23/05/2025

¿Querés habitar tu cuerpo de otra manera?
Te invito a un taller vivencial con esferas para explorar el movimiento, la conciencia corporal y la conexión con vos misma.
Este taller se trata de brindar, crear situaciones de bienestar y permanencia accesible, con los elementos necesarios y oportunos.

-No necesitás experiencia previa.
-Apto para todos los cuerpos y edades.
-Dirigido a profesionales del movimiento y personas interesadas en ampliar su percepción corporal.

📍 ADIYOGA – Quilmes
📆 Viernes 30/5 – 18 a 21 hs y Sábado 31/5 – 14:30 a 19:30 hs
Incluye todos los materiales
⚠️ Cupos limitados

📩 Escribime para reservar tu lugar o recibir más info.

19/01/2024

Y el 2024 comenzó a pleno!!! Nuevo horario de clases Online para que puedas disfrutar desde donde estés!!! ADI YOGA siempre con vos 💜🕉

18/12/2023

Verano en ADIYOGA 💜🕉
Siempre con vos 😊

03/10/2023

Este Jueves a las 20 hs Imperdible vivo con Luciana Rosemberg y Francisco Saraceno sobre el trabajo de salud comunitaria de Matria

20/09/2023

15/08/2023

Maravillosas mujeres que se formaron en el 1* Instructorado de “Yoga con Embarazadas” en el Centro Argentino de Yoga 🕉
Felicitaciones!!!💜🙏💜

15/08/2023

Estamos de mudanza con Matria Red de Salud Comunitaria 💜… Toda info es bienvenida, muchas gracias 🙏💜