28/11/2025
Ayer tuve la oportunidad de participar de una clase de yoga de mi amiga .yoga, quien reside en Andorra, por lo cual nunca había vivenciado una de sus prácticas. Me encantó.
Al principio un rayo de sol de atardecer iluminaba mi mat y luego terminé con la mirada en el cielo, acompañado de la luna.
La clase comenzó con esta pregunta, la cual no supe qué contestar, hasta que termine la práctica.
Luego, me bajó la información y llegué a esta respuesta:
“Elijo aceptar la singularidad y el ritmo de cada ciclo de mi vida. Desde esa aceptación, me abro a expandirme plenamente.”
Y así es, este año aprendí que al soltar la necesidad de modificarlo es aún más cuando puedo fluir y permito expandirme.
Deseo que a alguien le resuene, cariños
Sofi