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29/04/2024

Encantados de sumarnos a la familia de auspiciantes de Mañana de Radio 😁

24/04/2024

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19/04/2024

Hoy es el Día de la Erradicación de la Viruela en América!

Un hito en la salud pública que nos recuerda la importancia de la vacunación y la colaboración internacional para combatir enfermedades.

Si bien la viruela ya no es una amenaza, el dengue sigue siendo un problema de salud pública en nuestro continente. Por eso, es importante:

Prevenir las picaduras de mosquitos: Usa repelente, ropa adecuada y elimina criaderos de mosquitos en tu casa.

Estar atento a los síntomas:
• Fiebre alta
• Dolor de cabeza, muscular y articular
• Erupciones cutáneas.

Consultar al médico si presentas síntomas: El diagnóstico y tratamiento temprano son claves para evitar complicaciones.

¡Juntos podemos prevenir enfermedades y construir un futuro más saludable!

17/04/2024

🗓 Hoy, 16 de abril, conmemoramos el Día Mundial de la Voz, una fecha dedicada a reconocer la importancia de este instrumento tan valioso que nos permite comunicarnos, expresarnos y conectar con los demás.

💬 Nuestra voz es nuestra identidad, es el reflejo de nuestra personalidad y emociones. A través de ella, podemos contar historias, compartir ideas, inspirar a otros y hasta curar heridas.

🗣 En este día especial, te invitamos a cuidar tu voz y a usarla de manera responsable. Evita gritar, hablar en voz baja o fumar, ya que estos hábitos pueden dañarla.

👦 También te animamos a celebrar el poder de tu voz cantando, contando chistes, leyendo en voz alta o simplemente conversando con tus seres queridos.

✅️ Te dejamos 10 hábitos para cuidar tu voz:

● Editar hablar por encima del ruido ambiente, no es posible ganarle a este ni aún intentando hablar más fuerte.
● Es recomendable el consumo moderado de cafeína y alcohol, ya que provocan deshidratación de las cuerdas vocales; beber mucha agua es lo ideal para revertir ese efecto.
● No fumar. Evitar el humo del tabaco, tanto para fumadores activos como pasivos.
● Comer moderadamente. El reflujo, la acidez, el sabor agrio en la boca y hasta la halitosis al alcanzar las cuerdas vocales, pueden provocar alteraciones en la voz.
● “Aclarar la garganta” y toser frecuentemente puede dañar las cuerdas vocales. Es conveniente tomar sorbitos de agua y ch**ar un caramelo para calmar la molestia.
● Reducir el uso de la voz si se está con gripe o con catarro de las vías aéreas superiores.
● Evitar hablar mientras se realizan ejercicios.
● Reducir las largas conversaciones telefónicas. Hacer reposo vocal después de un uso intenso.
● Dormir al menos 8 horas, la voz se resiente mucho por la falta de sueño.
● Hablar pausado con una correcta respiración.

¡Cuida tu voz, usa tu voz, celebra tu voz!

15/04/2024

💸 ¿CANSADO DE PAGAR FORTUNAS POR TU PLAN DE SALUD?

¡Reduce tu gasto a la mitad con MEDICAL ASSISTANCE!

Según un estudio reciente del IARAF, la incidencia de los planes de salud en el salario de los argentinos ha aumentado considerablemente, pasando del 11% en 2013 al 30% en 2024.

¡No te resignes a pagar de más! En MEDICAL ASSISTANCE tenemos planes diseñados para adaptarse a tus necesidades y presupuesto, sin copagos, porque brindamos la atención en CENTROS MÉDICOS PROPIOS.

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