Ayur Yoga Vital Rio Tercero

21/01/2023

Ashram Hansa
+54 9 351 8062142
#2023

31/12/2022

27/07/2022

13vo encuentro Nacional de Uccara -ashram hamsa

27/07/2022

02/08/2021

Sanarse es sanar

"Sanarse es sanar también a los que te rodean"
(Maestro Jorge Bidondo, Sri Dev Hansa Nath, creador del sistema Ayur Yoga Vital.
Conoce más de la vida de este yogui en www.jorgebidondo.com )

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"Healing yourself also heal those around you"
(Master Jorge Bidondo, Sri Dev Hansa Nath, creator of Ayur Yoga Vital system.
Know more about the life of this yogi at www.jorgebidondo.com )

09/11/2020

OM es el sonido y el símbolo más real de todos los sonidos posibles.
La repetición del OM produce un efecto profundo, difícil de describir con palabras, que solo a través de su práctica es posible experimentarlo
Conviene recordar que:
"Un gramo de práctica vale más que toneladas de teoría"

22/09/2020

En el hemisferio sur se celebra el comienzo de la primavera. Que sea una inspiración para florecer la consciencia.

* * *
In the southern hemisphere the beginning of spring is celebrated. May it be an inspiration to flourish consciousness.

23/08/2020

EL TRABAJO EN SOLEDAD.
Un día una persona subió a la montaña donde se refugiaba una mujer ermitaña que meditaba, y le preguntó:
-Qué haces en tanta soledad?, a lo que ella le respondió: -Tengo mucho trabajo.
-y, cómo puedes tener tanto trabajo?, no veo nada por aquí…
-Tengo que entrenar a dos halcones y a dos águilas, tranquilizar a dos conejos, disciplinar a una serpiente, motivar a un b***o y domar a un león.
-y, por dónde andan que no los veo?.
-Los tengo dentro.
Los halcones se lanzan sobre todo lo que se me presenta, bueno o malo, tengo que entrenarlos a que se lancen sobre cosas buenas. Son mis ojos.
Las dos águilas con sus garras hieren y destrozan, tengo que enseñarles a que no hagan daño. Son mis manos.
Los conejos quieren ir donde ellos quieren, no enfrentar situaciones difíciles, tengo que enseñarles a estar tranquilos aunque haya sufrimiento, o tropiezo. Son mis pies.
El b***o siempre está cansado, es obstinado, no quiere llevar su carga muchas veces. Es mi cuerpo.
La más difícil de domar es la serpiente. Aunque está encerrada en una fuerte jaula, ella siempre está lista para morder y envenenar a cualquiera que esté cerca. Tengo que disciplinarla. Es mi lengua.
También tengo un león. Ay… qué orgulloso, vanidoso, se cree ser el rey. Tengo que domarlo. Es mi ego.
- tengo mucho trabajo.
Y tú, en que trabajas?

03/08/2020

Comenzamos Agosto!!! Nuevo horario Martes y Jueves a las14 hs.
G🙏raciass a todos los que formamos Yoga Vital por acompañarme y seguir adaptándonos a los que nos toca vivir.
💜 Nos cuidamos entre todos

14/07/2020

Solo hay que esperar !!!

23/06/2020

Elige la amabilidad y sonríe a menudo.

Ayur Yoga Vital es la práctica para desarrollar un vida de plenitud. Consulta hoy a un docente matriculado de Ayur Yoga Vital.

(Foto: práctica de Ayur Yoga Vital en Karnataka, India)

12/06/2020

¡Bendiciones Guruji! Con mucha alegría, la comunidad yóguica celebra el cumpleaños del querido Maestro Jorge Bidondo, Sri Dev Hansa Nathji. Alrededor de todo el mundo, tu familia, discípulos y alumnos brillan con tu inspiración, saludándote.

10/06/2020

No esperes tener todo para disfrutar la vida.
Ya tienes la vida para disfrutar de todo.

Ayur Yoga Vital es la práctica para desarrollar una vida de plenitud. Consulta hoy a un docente matriculado de Ayur Yoga Vital.

06/06/2020

ECLIPSE DE LUNA LLENA LLENA EN SAGITARIO - 5 DE JUNIO

El 22 de Mayo empezó la temporada de Eclipses y esta energía se extenderá hasta Julio.

Los eclipses siempre son momentos kármicos y muy evolutivos, no son ni buenos ni malos, potencian todo lo que ya no sirve en nuestra realidad, que nos pesa y debemos cambiar.

Este eclipse es un resultado de sucesos que comenzaron a manifestarse a fines de Noviembre con la Luna Nueva en Sagitario.
Situaciones que se estaban negando o no queríamos ver van a emerger y se pondrán claras, sobre todo en cuestión de relaciones y la VERDAD saldrá a la LUZ.✨

Un eclipse siempre provoca un efecto en el cuerpo físico a nivel vibracional así que es importante no sobreexigirse ni sobrecargarse de actividades ya que nos sentiremos cansados fisica y mentalmente.
Cuando sientas ese "malestar" debemos respetarlo ya que el cuerpo físico es nuestra alarma y se estará "reseteando".
Es probable que te sientas colapsado emocionalmente y esto te llevará a actuar irracionalmente y a cometer errores. 😰

💔En época de eclipses hay muchas rupturas de parejas, y relaciones que cumplieron un ciclo se debe agradecer, soltar y dar vuelta la página, y los eclipses son un cierre, un cambio de ciclo y muchas veces estos finales o cierres son maravillosos aunque al principio nos cueste entenderlo así.

👉Con Mercurio, los días próximos al Eclipse, será un excelente momento para limar asperezas con personas que tenemos algún viejo rencor, algo no dicho, y decir lo que nos duele, pero no desde la demanda ni el echar en cara, sino desde el corazón para de esta manera poder sanar vínculos.
Se sugiere no realizar ningún Ritual, ni tampoco cargar tus piedras aunque sea Luna Llena, es un momento de darle descanso a tu cuerpo, es probable que te sientas irritable, nervioso, confundido, sin energía, con insomnio, dolor de cabeza en otros lugares del cuerpo.

🌟De tu nivel de consciencia dependerá que aproveches este eclipse o que lo vivas como algo trágico, presta atención a todo que pasa estos días y conecta con tu corazón que él siempre sabe lo que necesitamos.
A disfrutar de esta eclipse.

29/05/2020

En Ayur Yoga Vital proponemos que tu caminata sea una acción consciente.
Programa una caminata breve, no más de 15 minutos. Evita cargar botellas, mochila, bolsas, que tus manos estén libres. Apaga el celular. Realiza una sintonía y algunos movimientos preparatorios
Al caminar, haz foco en la percepción de los pies a cada paso. A medida que lo logras, aumenta tu percepción en los detalles: cómo apoya el talón, la planta, el suave impulso de los dedos… Luego, manteniendo el foco en cada paso que das, puedes ir captando el entorno: la brisa del aire, las texturas, colores. Proponte tener una buena calidad de atención, sin perder ningún detalle que vayas sumando.
Al cabo de unos 10 minutos de plena atención en tu caminata, toma un descanso y siéntate. Entrecierra los ojos y libera tu mente, no hagas ningún esfuerzo por controlarla. Solo disfruta el aquí y ahora. Sabiendo siempre que puedes consultar a un profesor de Ayur Yoga Vital.
Feliz fin de semana!!!
A disfrutar de nuestras caminatas.

25/05/2020

Feliz día !!! Nuestra patria querida Hoy más que nunca tenemos que estar unidos y gritar con fuerza Argentinos SALUD.

22/05/2020

Los invito a:

21 días sin quejarse
Esta comprobado que se requieren 21 días para cambiar un habito y generar cambios en corteza cerebral y para ello requerimos de mucha constancia y disciplina para lograr este reto.
Es otra de las TÉCNICAS que ayudan a subir nuestro nivel vibratorio, para lograr altos niveles de concentración en nuestra meditación.
La idea original nació de la mano de Will Bowen, un pastor estadounidense que, en sus sermones, proponía a sus protestones feligreses permanecer 21 días sin quejarse, quien aconsejaba usar una pulsera y cambiarla de brazo cada vez que se quejasen de algo.
Se aconseja empezar nuevamente a contar los dias cada vez que nos quejamos de algo, ayuda mucho también AGRADECER por lo que tenemos y aplicar la idea de que cuando te vayas de este mundo vas a entregar cuentas de lo que tu hiciste, no de lo que hicieron otros, el cambio empieza por uno mismo, desde hacia adentro hacia afuera.
Hagamos entre todos este ejercicio;
¿Qué cosas puedo hacer en vez de quejarme?
Aquí las primeras ideas:
UNO
"Mi ciudad esta siempre sucia"
CAMBIO:
"Voy a recoger toda la basura que encuentre por mi camino hoy"
DOS
"La situación esta terrible"
CAMBIO
"Yo he sobrevivido a situaciones peores"
TRES
"Nadie me ayuda"
CAMBIO
"Voy a empezar por ayudar yo para iniciar un ciclo de vida"

¿Aceptas el reto y empezas hoy a NO quejarte, actuar y subir tu vibración???🥰🥰🙏🙏