Lic. en Psicología Florencia Bovier

08/02/2022

Y mirá que tratamos y tratamos, pero es el camino garantizado al sufrimiento.

Y en ese intento hay NO que reprimimos, hay sonrisas que fingimos, hay palabras que disfrazamos, hay cosas que dejamos de hacer por miedo a

lo que piense u opine el vecino.

Asimismo cuando cimentamos nuestras relaciones en la recompensa, sentimos que si damos el otro tiene que devolver y en igual medida, lo cual es una fuente interminable de conflictos.

Apostemos a ser sinceros y fieles con nosotr@s mism@s. Reconectemos con nuestros deseos y necesidades, esos que quedaron ocultos detrás de capas de tierra y años viviendo por y para el agrado de los demás.

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Lic. en Psicología Florencia Bovier

08/02/2022

31/01/2022

Si bien es cierto que el tiempo nos ayuda a ver las cosas de otra manera, también es necesario activar algo en nosotros mismos para superar las situaciones adversas que se nos presenten. Y cuando digo activar me refiero a pedir ayuda si la necesito, comenzar una terapia, realizar actividades de autocuidado, entre otras.

Creer que solo dejando pasar los días, las semanas y los meses, todo mejorará por arte de magia es erroneo y nos lleva a esperar pasivamente.

26/01/2022

Si te gustó dale 💖 y compartilo asi llega a quien lo este necesitando 🤗

29/12/2021

Convencida de que detrás de mis miedos mas profundos se encuentran las mejores personas, las mejores experiencias y los mejores recuerdos.
Acostumbrada al No facil, estoy feliz de que en este 2021 pude decir muchos Sí, esos Sí que abrieron puertas y me llevaron a lugares no planeados.
Esos Sí que en definitiva implican " saltos de fe".
¿Viste cuando te enseñan a tirarte de cabeza a la pileta, que te acomodas cerquita el borde, flexionas un poquito las rodillas, estiras los brazos y fijas la mirada en el agua? La primera vez y seguramente un par de veces mas, el miedo te invade y no juntas ese coraje para despegar los pies del suelo y saltar. Moves inquieto los pies, haces la mimica de cómo harias el salto, mirás hacia atras a ver que dicen los que te rodean, miras otra vez el agua y se te cruzan todas las posibilidades (sobre todo las peores).
Casi todas las decisiones en la vida requieren de esa fe, de esa confianza. Nos encantaria que las transiciones sean despacito, a pie, suaves, pero las cosas grandiosas requieren acciones grandiosas.
Animarse, de eso se trata. Se te va a estrujar el estomago de miedo, pero cuando lo logres vas a estar orgullos@.

06/05/2021

Lo importante es que estás haciendo lo mejor que podés 💪💪

04/05/2021

Buen día

¿Sabes que es la terapia cognitiva-conductual?🧐

Dentro de la Psicología contamos con muchas corrientes, y la TCC es una de ellas.
Su abordaje permite al paciente entender cómo piensa acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que piensa afecta su conducta y sus emociones, y viceversa.

La TCC, a través de sus distintas técnicas, ayuda al paciente a entender problemas complejos desglosándolos en partes más pequeñas, observando como las mismas están interconectadas y de qué forma le afectan.

Ir a terapia más que un síntoma de debilidad, es la expresión de una fortaleza: la de aceptar que necesitamos ayuda ♥

Solicitá tu turno al 📲3492 300303
Atención por obras sociales y particulares.

Lic. en Psicología Florencia Bovier
Mat. 1544

22/02/2021

Creemos que siempre hay tiempo para todo....pues No.
Aprovechalo 💞

09/02/2021

Terapia cognitiva-conductual
Jóvenes y adultos
Obras sociales y particulares

Solicitá tu turno al 📲 3492 300303

09/02/2021

Terapia cognitiva-conductual
Jóvenes y adultos
Obras sociales y particulares

Solicitá tu turno al 3492 300303

05/02/2021

¿Cuál es tu guerra? ¿Esa que no le contás a nadie, esa que batallás en silencio?

Te invito a mirar este clip y a escuchar la letra.

Cada persona con la que nos cruzamos está inmerso en una batalla de la cual muchas veces no tenemos idea. Por eso, seamos amables, seamos atentos, no juzguemos aunque nos veamos tentados de hacerlo.

Y si tu batalla se está haciendo muy pesada, si te sentís mal, si necesitás ayuda, no dudes en consultar con un profesional de la salud.

Lic. en Psicología Florencia Bovier

- Director: Katherine Díaz González - Director de Fotografía: Mauricio Vergara “Comanche”- Casa Productora: 2 Wolves Films- Productor Ejecutivo: Daniela Sanc...