
02/06/2025
🚭 31 de mayo – Día Mundial sin Tabaco.
El tabaquismo es la principal causa prevenible de enfermedad y muerte a nivel mundial.
🫁 Fumar afecta a casi todos los órganos del cuerpo y está directamente relacionado con patologías respiratorias crónicas, enfermedades cardiovasculares y distintos tipos de cáncer, especialmente de pulmón, laringe, boca, esófago y vejiga.
Además, el consumo de tabaco aumenta significativamente la presión arterial, acelera el proceso de aterosclerosis (endurecimiento de las arterias) y multiplica el riesgo de sufrir un infarto o un ACV. Incluso quienes fuman pocos ci*******os por día están expuestos a estos riesgos.
❗Los ci*******os electrónicos y vapeadores no son inocuos. Muchos contienen nicotina y otras sustancias tóxicas que también afectan el sistema cardiovascular y respiratorio.
🧠 Dejar de fumar no es solo una decisión individual, es un proceso complejo que puede requerir acompañamiento profesional. Existen estrategias médicas y terapéuticas que aumentan las probabilidades de lograrlo: medicación, seguimiento clínico, asesoramiento psicológico y apoyo nutricional.
Es un camino difícil, ¡Pero no imposible! La ayuda profesional hace la diferencia. 👩⚕️