Yoga con Joha

03/12/2025

21/11/2025

Ramos mejia

Postura del árbol : Vrksasana🌲
• Mejora la propiocepción
• Fortalece tobillos y piernas
• Favorece la concentración

si querés sumarte los sábados en Plaza Mitre escribime

🌲

21/11/2025

🌲Vṛkṣāsana — Postura del árbol

• Mejora la propiocepción
• Fortalece tobillos y piernas
• Favorece la concentración

Nos encontramos en Plaza Mitre, Ramos Mejía. Si querés sumarte escribime
🌲

18/11/2025

Sábados 15 hs. Hatha Yoga al aire libre en Plaza Mitre, Ramos Mejía.

🏹 Danurāsana: postura del arco
• Abre pecho y hombros
• Mejora la movilidad de la columna
• Activa piernas y espalda

Si querés sumarte, escribime.

🏹

13/11/2025

Todos los sábados nos encontramos en Mitre y Cabral para una práctica a la gorra. Luego compartimos una merienda :)

10/11/2025

Disfrutá de una práctica al aire libre! Hatha Yoga, meditación y relajación en Plaza Mitre

09/11/2025

Todos los sábados 15hs nos encontramos en Mitre y Cabral para practicar al aire libre y

08/11/2025

Luego de la práctica de Hatha Yoga merendamos y celebramos el cumple de Ana!