Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00

¿Qué es el sitio web?

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Dharana Yoga - Ramos Mejia

Casa
Argentina
Ramos Mejía
Dharana Yoga - Ramos Mejia

Espacio creado con amor para el bienestar y la salud física, mental ,emocional y espiritual.. Clase

29/06/2025

Yoga es una Experiencia de Transformación! 💫

En la práctica observamos las sensaciones

Y eso nos invita a Sentir!

Sentir nos pone en contacto con el Aquí y Ahora.

Sacando la atención de las distracciones y los pensamientos,

Aquietando la mente y estando atentos a como respiramos

Trabajamos en el Autoconocimiento.

Nos percibimos, observamos..

Conectando con nuestra esencia.

La respiración Consciente siempre será el interlocutor entre el cuerpo y la mente y es el puente que nos mantiene en este momento presente.

La invitación, entonces, es hacernos más presentes, más conscientes, comprometidos con nuestra evolución.

Dejando atrás la mecanicidad y reconociendo las sutilezas en cada movimiento y en cada quietud.

Cuando tu cuerpo experimenta el autocuidado, la Flexibilidad y la apertura ( corporal y Mental) .. todas aquellas “corazas” qué creaste para protegerte ( de vos mismo o de los demás) Caen, ya no hacen falta.

Cuando esto sucede, todo aquello que está reprimido, retenido.. puede aflorar; se puede expresar y se puede transformar ✨

Me interesa que de mis clases puedan potenciar..

🔸El amor propio 🔸El Autocuidado 🔸La empatía 🔸La neuroplasticidad, 🔸La Propiocepción 🔸La energía, 🔸Los pensamientos y emociones positivas 🔸La apertura Mental/Corporal 🔸El Agradecimiento.

Dice un gran maestro..

“El Yoga es Transformador.. No sólo cambia la forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve”

Los espero en las Clases de julio

🧘🏻‍♀️🔸🧘🏻‍♂️🔸🙏🏻

❤️

08/06/2025

Se viene el Día Internacional del Yoga 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ y te queremos invitar a una clase abierta y gratuita para conocer esta disciplina milenaria llena de beneficios para tu salud física, mental, emocional y espiritual ✨

🔸El Sábado 21/06 a las 15 hs

🔸En . Ramos Mejía sur.

🔸Cupos limitados

Te esperamos 💫

01/06/2025

Junio ✨ te espero en las Clases de Esferokinesis y Yoga

Moverse siempre hace bien! 💫

🟣 La Esfera es una invitación a la conciencia corporal, al equilibrio, las posibilidades de movimiento en distintos planos, la educación somática y todo lo lúdico y placentero que conlleva el contacto con esta herramienta maravillosa🔵

🧘🏻‍♀️Yoga te invita a Sentir, a interiorizar, a respirar mejor, a percibirte en el movimiento y en la quietud, aprendiendo a respetar el cuerpo, sus tiempos y sus posibilidades de manera consciente🙏🏻

Los espero!

🧘🏻‍♂️🔵🧘🏻‍♂️🟣🧘🏻‍♂️🔵

26/05/2025

Última Semanita de Mayo! Los espero!!

Clases de Yoga 🧘🏻‍♀️ y Esferokinesis 🟣

Movimiento Consciente
Propiocepcion
Relajación
Respiracion, Calma y Quietud

🧘🏻‍♀️💫🔵🧘🏻‍♀️💫🔵🧘🏻‍♀️💫🔵

14/04/2025

El mundo a veces funciona al revés..

Cuando soltas el apego..
La vida te da más

Cuando dejas de querer encajar..
Encontrás tu tribu

Te permitís descansar..
Y la inspiración aparece

Dejas de necesitar..
Y lo atraes todo

Te atreves a ser vos..
Y la magia empieza a suceder

Disfrutas la soledad..
Y nunca más volves a sentirte solo

Te pones primero, te priorizas..
Y comienzan a tratarte mejor

Dejas de buscar..
Y encontrás!
.Todo se pone en su lugar
Cuando dejas de preocuparte
Por cómo todo va a ponerse
en su lugar..

Nueva Semana de Clases
Los espero!

🕉️🔵🧘🏻‍♀️🟣

07/04/2025

✨ La intuición ✨

La intuición se refiere a la capacidad de comprender o percibir algo sin necesidad de razonamiento lógico o evidencia concreta. Es una especie de conocimiento instantáneo o comprensión profunda que surge desde dentro.

La práctica regular de Yoga puede fortalecer y desarrollar la intuición. Cuando nos conectamos con nuestro cuerpo, nuestra respiración y nuestras emociones a través del yoga, comenzamos a sintonizarnos con nuestra sabiduría interna.
A medida que nos volvemos más conscientes de nuestras sensaciones físicas y emocionales durante la práctica, también aprendemos a escuchar y confiar en nuestra intuición.

El Yoga nos ayuda a desarrollar la atención plena y a estar presentes en el momento presente. A través de la meditación y la concentración en la respiración, así podemos calmar la mente y reducir el ruido mental que a muchas veces nos distrae de escuchar nuestra intuición.
Al cultivar la calma y la claridad mental, nos abrimos a recibir mensajes intuitivos y a tomar decisiones basadas en una comprensión más profunda de nosotros mismos.

✨✨

Abril con nosotros y las ganas de sentirse bien! 🧘🏻‍♀️🙏🏻

Los espero en las clases 🕉️ 🔵
Yoga y Esferokinesis
Dos prácticas hermosas 🙌🏼

31/03/2025

Esta Semana comenzamos las Clases de Abril! Te espero..en un espacio de amor propio, autoconocimiento y muuucha percepción 🫁🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

Salud en tu cuerpo
Serenidad en tu mente
Paz en tu 🧡

Clases para todos
Te espero!

Stefy

🕉️🔵🕉️🟣🕉️🔵

23/02/2025

La Patagonia es Dios, me dijo una tía bruja, y cuanta razón! No alcanzan los ojos para tanta belleza 💙

Gracias vida por dejarme disfrutar de tanto! Las fotos no dicen ni la mitad de lo que se vive acá, pero lo guardo en mí por siempre!

Este hermosor de Naturaleza Patagónica me eriza la piel, el corazón y el alma 🙌🏼

Meditación constante! 🧘🏻‍♀️🧠✨🏔️

Gracias infinitas y .h5 el mejor equipo, los amo!

17/02/2025

Marzo 2025 Horarios y Días ✔️Agendate! 🙌🏼

🕉️ YOGA
(Clases combinadas de Hatha Yoga, Yoga con elementos y Esferodinamia)

➡️ Martes y Jueves

✔️9 hs
✔️17 hs
✔️18.30 hs.

🧘🏻‍♀️ YOGA + ESFERO 🔵
Clase Combinada con ambas disciplinas.

➡️ Miércoles

✔️ 18.30 hs

🟣 ESFERODINAMIA/ESFEROKINESIS 🟣
(Movimiento sobre Esferas, clases combinadas, Suaves, dinámicas, con elementos, disciplina integral a Conciencia y Divertida)🤸🏻‍♀️

➡️ Viernes

✔️9 hs
✔️18.30 hs

🧘🏻‍♀️ YOGA + ESFERO 🔵
(Clase Combinada)

➡️ 2do Sábado de cada mes

✔️ 10 hs Sábado 8 de Marzo.
(Se abona por Clase)

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

👉🏼Las Clases duran 1 hora, 15 min.

Trabajando de manera Integral
Cuerpo Físico🤸🏻‍♂️
Mental 🧠
Espiritual 💜
Energético ✨ y
Emocional 🧘🏻‍♀️
Combinando ambas disciplinas con Educación Somática.

✔️ Club Brakko
Ramos Mejía

Te Espero 😊🧘🏻‍♀️
Stefy

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

10/12/2024

Diciembre! Con D de Disfrute..Clases de Yoga para Pausar, sentirte y reconectar con vos!

Últimas clases del año! Te espero ✨🕉️

🙏🏻🔸🙏🏻🔸🙏🏻🔸🙏🏻🔸🙏🏻

21/10/2024

39 ✨ Considero que somos en parte creadores de nuestro destino. Esto no quiere decir que todo dependa de nosotros y tampoco que podemos controlar todo, pero sí que nuestros pensamientos y acciones crean y lo que creo vuelve a mí.

Repito mucho que es importante ampliar o aumentar nuestro nivel de consciencia, porque es así como empezamos a ver como algo se arma, o se conecta. Aquella acción que parece simple o desconectada, de repente se puede convertir en un presente creado.

Me gustaría que no solo pensemos en lo que damos en relación a un vínculo o a un otro, sino como algo mucho más amplio, algo que conecta y crea. Lo que damos cuenta para mi,
para un otro y para el universo.

No ser consciente nos permite vivir cada situación como un recorte, podemos entonces hacernos los tontos sin pensar de donde viene o hacia dónde va esa pequeña acción. Pero la propuesta creo que es inversa, lograr ser consciente para entender de donde viene y hacia donde va. Esa acción puntual puede ser el resultado de algo que pensé y elegí y es un paso hacia eso que voy creando.

No controlamos todo, por supuesto, de hecho pienso que no controlamos nada 🙃 pero sí que somos protagonistas, creadores, una parte muy importante en el tránsito de la realidad.

En cada toma de decisión hay muchas posibilidades, por eso elegir me hace creador.

Lo que dás Vuelve..💫

Cada decisión crea nuestra realidad

Elijo estas amigas y amigos como red amorosa que sostiene y acompaña, aprendo de ellos también y otros que no están en fotos pero están en los momentos que quiero y necesito y viceversa.
Amo de lo que elegí trabajar y a toda la gente hermosa que convoca ☺️
Amo a la familia que me trajo al mundo 🙌🏼
Amo a la familia que cree. 🫶🏼

Gracias infinitas por celebrar conmigo!
Feliz y agradecida 🙏🏻💜

22/07/2024

En estas clases hay alumnas que vienen hace varios años, otras algunos meses, otros haciendo su clase de prueba..
Todos en Sintonía,
no hay principiantes,
no hay avanzados.
Hay ganas de sentirse bien.
Hay compromiso con la constancia y la disciplina que nos lleva al amor propio, que es la mejor decisión que podemos tomar por nosotros mismos y por quienes nos rodean.
Trabajar en el autoconocimiento.

Me encanta la energía o sinergia que se genera en las clases..
Pero las palabras a veces no alcanzan, es experimentarlo.

Yoga hace bien.
Al cuerpo,
a la mente,
Y al alma.

Gracias a todas las almas que se suman y se encuentran ✨💫

🕉️🫶🏼🙏🏻

Dirección

Pereyra 517 Esquina Bolívar
Ramos Mejía

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 19:00

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