¿Qué es el sitio web?

https://www.mayurayogaybienestar.com/

Mayūra, Bartolomé Mitre 87, Entrepiso B, Ramos Mejía (2025)

23/03/2025

¿Te gustaría aprender a conectarte con tu ser desde un punto más sutil? ¿Reconocer y activar tu potencial energético? ¿Conectar con el amor universal?
✨Entonces está formación es para vos ✨

🐍Kundalini Shakti es la energía cósmica, presente en todos nosotros, nuestro impulso de vida. Se dice que yace dormida, en forma de serpiente enroscada, en la base de la columna.

A lo largo de 7 meses, aprenderás, desde la propia experiencia, diferentes técnicas para movilizar tu energía y calmar tu mente. La propuesta siempre comienza por uno mismo y su autoconocimiento, para luego llevarlo a la práctica, dictando clases a tus alumnos.

✨El objetivo de éstas técnicas será el despertar y elevación de esta energía creativa y transformadora✨

📍¿DÓNDE?
Presencial: MAYŪRA Escuela de Yoga y Terapias Holisticas, Ramos Mejía, Buenos Aires.
Online: en simultáneo por Zoom.

💬 ¿DUDAS O CONSULTAS?
Escribinos, estaremos encantados de poder ayudarte!

Grand master Sergio Sette
+54 911 5006 4430

Grand master Sam D'Ottavio
+54 911 6476 2600yoga.bienestar

02/03/2025

¡Buenos días! 🌻 Les presentamos los horarios marzo 2025, de clases de práctica presenciales, virtuales, y también los cursos de capacitación con inscripción abierta, sin necesidad de conocimientos previos.

💬 No dudes en consultar, estaremos encantadas de responderte!

10/02/2025

✨Expresar desde tu sentir, sin autoexigencias✨

Cantar un mantra va más allá de si sabés de música o no, si afinás o no.
Conectar con tu sentir, expresar desde el alma, sin analizar tanto, sin juzgar, disfrutar del proceso, una vez más, es la base de todo.
Sin tanta mente y con más corazón ❤️

Los mantras son vibraciones sonoras de palabras en idioma sánscrito, con un gran poder. Por medio de su repetición, ya sea cantando o recitando, lograrás calmar tu mente, elevar tu estado de conciencia y llevarte a los más profundos estados espirituales.

Hoy les dejo una vueltita de este dulce mantra, sobre la divina presencia que está en todas partes, dentro y alrededor de nosotros🙏✨

TWAMEVA MANTRA
Twameva Mata Cha Pita Twameva
Twameva Bandhush Cha Sakha Twameva
Twameva Vidhyam Dravinam Twameva
Twameva Sarvam Mama Deva Deva

Lo cual se puede interpretar como:
Tú eres verdaderamente mi madre y mi padre
Tú eres verdaderamente mi hermano y mi amigo
Tú eres verdaderamente eres mi conocimiento y mi riqueza
Tú eres verdaderamente mi todo, mi Dios de dioses

30/01/2025

💻¿Hacés home office? o ¿pasas muchas horas estudiando, o sentado? ⚡¿Se te contractura la espalda y te da dolor de cuello y cabeza?

Hoy te propongo tomarte 10 minutos. Cortar con esa actividad, conectar un poco con el cuerpo, darle algo de movimiento suave, cambiar el foco de atención... y luego continuar la jornada de otra manera 😊

También podés practicar esto al levantarte, para empezar a tomar contacto con el cuerpo y de paso quedarte al final unos minutos practicando atención y concentración.
O bien antes de ir a dormir.

¿Y vos? 🌈 ¿te tomás estos ratitos de desconexión para reconectar?

30/11/2024

TALLER DE YOGA Y CICLICIDAD LUNAR

🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘

La luna nos conecta con las emociones, nos rige con su energía. Influye en el mar, en las plantas, animales, seres humanos, especialmente en las mujeres, debido a su regencia uterina.

Yoga y ciclicidad lunar es un taller dirigido a todos aquellos que quieran aprender sobre los ciclos lunares, y como el yoga proporciona herramientas para poder ahondar más en nuestro camino de autoconocimiento, y en como aprovechar mejor la energía disponible en cada momento.

✨Cada fase lunar nos recuerda que la vida es un ciclo constante de renovación y cambio 💫

Así como la luna atraviesa sus etapas, también lo hacemos nosotros, siempre en búsqueda de nuestra plenitud y conexión con la propia energía.

Nos encontraremos con lecciones de crecimiento y evolución, de conectar con nuestra intuición y de fluir con los ciclos naturales del universo.

Te esperamos el sábado 21/12 de 10:00 a 13:00h para compartir y abrirnos a esta maravillosa experiencia.

🌺 *BONUS TRACK* a modo de cierre de este bello encuentro, armaremos nuestros propios sahumos con hierbas naturales, mientras compartimos una infusión 🌺

💫Alumnos 20% de descuento!

Abierta la inscripción. Reserva tu lugar!

Con mucho amor 🪷
Prema y Shakti

02/11/2024

INSTRUTORADO DE MEDITACIÓN

Se trata de un curso de capacitación donde se aprenden, desde posturas sencillas para liberar tensiones y mantener luego la postura de meditación, respiraciones básicas y actitud correcta y necesaria para la práctica, hasta diferentes técnicas de concentración (dharana), que pueden inducir a la meditación (dhyana). Entre ellas: anthar mouna, yantras y mandalas, mantras, tratakh, respiración, pranayamas, japa mala, visualizaciones, sonidos.
Estas diferentes técnicas permitirán brindar prácticas de Meditación con profesionalismo, seriedad y respeto, pudiendo adaptarlas a las necesidades y posibilidades de cada alumno.
También podés optar por realizar este recorrido para vos, como autoconocimiento y desarrollo personal 😉

Más info 👇🏼

🗓️ ¿CUÁNDO?
A partir de Noviembre > > El 1° y 3° jueves de cada mes, de 18 a 20 h (ARG), durante 8 meses consecutivos.
📍 ¿DÓNDE?
Podrás tomar las clases o presencial en Ramos Mejía, o sincrónico virtual (en vivo por Zoom) desde donde estés.
💌 Además incluye prácticas de meditación adicionales y de yoga también (opcionales), tanto presenciales, en Ramos Mejía, en Hurlingham y/o por Zoom.

🤔 REQUISITOS
No requiere conocimientos previos, solo ser mayor de 18 años. Aunque si ya sos profesor o instructor de yoga, te sirve como complemento, dónde aprenderás las herramientas para guiar diferentes meditaciones.

🗣️DICTAN
Maestras Prema Devi, directora de y Shakti Devi, directora de

⭐ CERTIFICA
Instituto Internacional de Educación de Yoga® / Casa Éter Centro de Bienestar y Yoga de Argentina®
💌 Con registro en la Alianza Internacional de Educación de Yoga, Asociación Civil

Seguimos trabajando en conjunto, generando redes, compartiendo y construyendo de la mano de escuelas amigas.

¿Te resuena? Te esperamos 🙌🏻✨
Escribimos y te contamos más detalles.

ABIERTA LA INSCRIPCIÓN

30/10/2024

Hoy comineza el Festival de las Luces o DIWALI, también conocido como deepavali (hilera de luces).
Es un festival que dura 5 días, en el cual el eje central es el triunfo de la luz (la sabiduría, el bien), sobre la oscuridad (la ignorancia, el mal).
Se trata de relucir esa luz que hay en todos nosotros, romper con nuestros propios demonios que nos impiden avanzar y ser felices.
También es un tiempo para compartir, celebrar, y por qué no, aprovechar esa energía de abundancia y prosperidad que rodea toda esta celebración.

Es común ver en estás fechas las típicas lámparas cerámicas de aceite 🪔 (diyas), con las cuales se adornan las casas, se obserwuian y se realizan rituales también.

DÍA 1: DHANTERAS
Este día se suelen realizar limpiezas, de hogares y negocios, y se realizan compras. Es un día auspicioso y se suelen realizar pujas a Lakshmi y a Kubera, para la abundancia, prosperidad y riqueza. Y por la noche, sobretodo quienes seguimos la rama de la salud, el ayurveda y la yogaterapia, se realizan pujas (ritos) a Dhanvantari, patrono de la salud, por una vida larga y saludable.
La mitología hindú cuenta que Lord Dhanvantari, una de las encarnaciones de Vishnu, emergió del agitado oceano de leche durante el samudra marthan, sosteniendo en uno de sus cuatro brazos una kalasya llena de amrita, el nectar de la vida eterna.

DIA 2: NARAKA CHATURDASHI
También llamado choti diwali (pequeño diwali) y Kali Chaudas.
Es el día en que Lord Krishna y su esposa Satyabhama, montados en Garuda derrotaron y mataron a Narakasura, liberando a 16.100 mujeres cautivas.
También en algunas regiones de la India, Kali Chaudas es el día asignado para la adoración de Maha Kali, para abolir la pereza y el mal, que crean el in****no en nuestra vida. El dios de la muerte, Yama , también es adorado en este día encendiendo una lámpara que se cree que protege a uno de los sufrimientos de naraka (in****no).

Te gustaría que siga con el resto de los días?
Contame, te leo.
:)

01/10/2024

Hoy, con mucho entusiasmo, venimos a contarles una súper novedad! 🥳 Y es que ya abrimos las inscripciones para la:

FORMACIÓN EN YOGA PARA NIÑOS Y JOVENES - ONLINE - 2025 🤩

Se viene recargada y llena de cositas nuevas, pensadas especialmente para Uds. Les va a encantar!

⭐ No requiere experiencia
⭐ Si ya sos profe o instructor de yoga, te va a dar más herramientas necesarias para trabajar con peques
⭐ También los que ya cursaron con nosotras tendrán la posibilidad de sumarse en temas puntuales, mantenerse actualizados, así que no dejen de escribirnos si les interesa que les mantengamos al tanto!

En este curso veremos todo desde cero, asanas con sus variantes y diferentes formas de trabajarlas según las edades, respiraciones y pranayamas básicos, relajación, técnicas de concentración, armado de clases. Tendremos charlas y clases especiales con especialistas invitados. Aprenderemos a ponernos en la piel de ese niño que habita dentro de cada uno de nosotros, y también tendremos prácticas con niños.
Aprenderemos las particularidades de cada edad o condición, cómo abordarlo y como actúan las tecnicas sobre la salud física, mental y espiritual.

Les dejamos más info acá abajo 👇🏻

➡️¿CUÁNDO COMIENZA?
A partir de Febrero de 2025 >> el 3° sábado de cada mes, de 9 a 13 hs (ARG) durante 10 meses consecutivos.
❗️Incluye libre acceso a prácticas de perfeccionamiento y tutorías para despejar dudas.

➡️ REQUISITOS: Ser mayor de 18 años, y contar con computadora con acceso a internet, cámara y espacio para la práctica.

➡️ DICTAN: grand master yogacharini Samanta D’Ottavio (Prema Devi) y grand master yogacharini Yamila Singer

➡️ CERTIFICA: Instituto Internacional de Educación de Yoga®️ / LÎLÂ Centro Internacional de Yoga y Arte®️, con registro de la Alianza Internacional de Educación de Yoga, Asociación Civil.

🧡 Y como ya saben y disfrutamos de hacerlo, dos Escuelas de Yoga trabajando en conjunto, construyendo en red 🧡

¿Y? ¿Qué les parece?
¿Quién se suma? ☺️

💌 Escribinos para reservar tu lugar!

18/09/2024

Para quienes lo venían esperando, abrimos un nuevo grupo para el INSTRUTORADO DE MEDITACIÓN ONLINE

Se trata de un curso de capacitación donde se aprenden desde posturas sencillas para liberar tensiones y mantener luego la postura de meditación, respiraciones basicas y actitud correcta y necesaria para la práctica, hasta diferentes técnicas de concentración (dharana), que pueden inducir a la meditación (dhyana). Entre ellas: antar mouna, yantras y mandalas, mantras, tratakh, respiración, pranayamas, japa mala, visualizaciones, sonidos.
Estas diferentes técnicas permitirán brindar prácticas de Meditación con profesionalismo, seriedad y respeto, pudiendo adaptarlas a las necesidades y posibilidades de cada alumno.
También podés optar por realizar este recorrido para vos, como autoconocimiento y desarrollo personal.

Más info 👇🏼

🗓️¿CUÁNDO?
A partir de Noviembre > > El 1° y 3° jueves de cada mes, de 18 a 20 h (ARG), durante 8 meses consecutivos.
💌 Además incluye prácticas de meditación adicionales y de yoga también (opcionales)

🤔 REQUISITOS
No requiere conocimientos previos, solo ser mayor de 18 años. Aunque si ya sos profesor o instructor de yoga, te sirve como complemento, dónde aprenderás las herramientas para guiar diferentes meditaciones.

🗣️DICTAN
Maestras Prema Devi, directora de y Shakti Devi, directora de

⭐ CERTIFICA
Instituto Internacional de Educación de Yoga® / Casa Éter Centro de Bienestar y Yoga de Argentina®
💌 Con registro en la Alianza Internacional de Educación de Yoga, Asociación Civil

Seguimos trabajando en conjunto, generando redes, compartiendo y construyendo de la mano de escuelas amigas.

¿Te resuena? Te esperamos 🙌🏻✨

ABIERTA LA INSCRIPCIÓN

17/01/2024

Hoy quiero invitarles a este taller, abierto a todo público (no es solo para alumnos del instituto) que estaremos dando junto a la lic. Irina Araneo, Líder Regional Just, abordando ansiedad y depresión, con tips desde el yoga y la aromaterapia, en un encuentro gratuito por zoom este viernes. Si estás interesado/a en participar, podes solicitarme el link por MD o whatsapp al +54 9 11 6476 2709.

21/12/2023

Última clase del año en el Profesorado de Yogaterapia, empleando una forma distinta para trabajar los yantras y mándalas, como técnica de concentración (dharana), con arenillas de colores.

Mayūra

23/03/2025

02/03/2025

10/02/2025

30/01/2025

30/11/2024

02/11/2024

30/10/2024

01/10/2024

18/09/2024

17/01/2024

21/12/2023

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