Clases de Vinyasa Power Yoga Coral Recoleta es un espacio de yoga diseñado exclusivamente para la práctica de Yoga.
Dirección
Recoleta
Horario de Apertura
| Lunes | 08:00 - 22:00 |
| Martes | 09:00 - 20:30 |
| Miércoles | 08:00 - 20:30 |
| Jueves | 09:00 - 20:30 |
| Viernes | 08:30 - 20:30 |
| Sábado | 14:00 - 20:30 |
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Categoría
Todas las mañanas YOGA + KURUNTAS
Coral Recoleta es un espacio de yoga diseñado exclusivamente para la práctica del método Iyengar. Trabajamos de forma personalizada abarcando las diferentes necesidades de nuestros alumnos. Yoga Iyengar se caracteriza principalmente por: >Alineación de los ejes corporales >Toma de consciencia corporal para evitar malas posturas, contracturas y dolores musculares >Respiracion consciente >Aumento del equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza muscular >Mejora del sistema cardiorspiratorio, nerviosos e inmunológico Eliminación del estres y rigidez muscular
