Centro de Yoga del Chaco

37° Congreso Argentino de Yoga 34° Congreso Argentino de Yoga Profesional 10° Congreso Argentino de Vinyasa Yoga Festejo del 37° aniversario de la creación de la Profesión de Profesor Profesional de Yoga #congresosudamericanodeyoga #congresoargentinodeyoga #yogaprofesional #congresosudamericanodeescuelasdeyoga #congresoargentinodeyogaprofesional #congresoargentinodevinyasayoga

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Posiciones de tronco en el Paro de hombros Te muestro desde la 1° hasta la 4°, porque en la 5° posición volcamos todo el peso sobre el cuello y no deben realizarlo solos, siempre con ayuda y asistencia de un profesional en Yoga. ‼️El paro de hombros NO es beneficioso para todas las personas! Mucho cuidado! Es una postura que activa el cerebro irrigando sangre al mismo. Esta postura puede entrenarse en Yoga Deportivo pero no la realizamos en clases practicas! 👀Vos la ejecutas? En que momento del día y con qué objetivo? Te leo! Estas son algunas de las Contraindicaciones: 🚫 Activa el cerebro, por lo cual no es la postura adecuada, si estas buscando calma 🚫 Si tenes presión alta, no la practiques 🚫 No es recomendable para personas con problemas cardíacos 🚫 No la realices si tenes glaucoma 🚫 Esta contraindicada la postura, en personas con problemas en las cervicales, como pinzamiento, rectificación, hernias. Es por ello que no debes ejecutar un ASANA, sin antes asegurarte de cuales son los beneficios y las contraindicaciones. En el @centrodeyogadelchaco aprendemos a respetar lo que siempre les pido #hastadondecadaunopuede Escuchamos y respetamos nuestro cuerpo ❤ Como dice la Maestra Mataji Lakshmi Devi: la postura debe adaptarse a la persona, no la persona a la postura.🙏 Dhanyavad! #centrodeyogadelchaco #yogasanas #yogachaco #yogacorrientes #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaargentina #yogaeuropa #yogauruguay #yogabrasil #yogachile #yogasaenzpeña #yogabarranqueras #yogapuertotirol #yogapasodelapatria #yogaesquina #yogaformosa #yogaelcolorado #yogavera #yogapresencial #yogaformaciondeprofesores #yogaprofessional #yogateacher #yogaprofesores #yogaprofesorado

22 de Octubre 2022 Feliz Patanjali Jayanti El Centro de Yoga del Chaco mañana realizará la Formación de Profesores de Yoga para festejar!

🙌Postura de calma o también conocida como postura de relajación. 🏃‍♀️Si luego de la relajación, alguien se incorpora de golpe o de manera brusca, te dejo una manera hermosa de enseñarles a los alumnos a incorporarse... También aplica para hacerlo todas las mañanas🌅, y como cambia la manera de arrancar el dia!!! 🥰Ponelo en práctica y contame ... 🙌 Si disfrutas de la relajación en una clase practica es porque realmente te permitiste ese tiempo solo para vos! La relajación es una parte muy importante en una clase práctica, y es tan hermosa...❤ #yogasanas #clasesdeyoga #yogachaco #centrodeyogadelchaco #hastadondecadaunopuede #yogaposes #purnavinyasayoga #metodopurnavinyasayoga #yogaresistencia #yogabarranqueras #yogapuertotirol #yogalove #yogasaenzpeña #yogaposture #congresodeyogapresencial #congresodeyogadecorrientes #congresodeyogadelchaco #congresodeyogaintegral #congresodeyoga2022 #samayoga #sama

Hoy Formación de Profesores de Yoga Terapéutico en el @centrodeyogadelchaco Hermoso compartir! Muchas gracias a mis maestros Mataji Lakshmi Devi y Dharmachari Maitreyananda por permitirme sembrar YOGA 🙏 #Yoga #yogafontana #yogachaco #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaencasa #yogalover #yogalovers❤️ #yogaresistencia #yogawellness #yogafontana #yogachacoonline #yogaargentina #yogaargentina🇦🇷

Saludo a Shiva o Shiva Namaskar @centrodeyogadelchaco #Yoga #yogafontana #yogachaco #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaencasa #yogalover #yogalovers❤️ #yogaresistencia #yogawellness #yogafontana #yogachacoonline #yogaargentina #yogaargentina🇦🇷

🙏Clases especiales ! 📆TODOS LOS MIERCOLES DEL MES DE JUNIO! 👏🏽Caderas, psoas, nervio ciatico y columna vertebral! 🏃‍♀️Trabajaremos con elementos, realizaremos viayamas, Namaskar, utilizaremos series de posturas y muchísimo más!!!💚💙❤ @centrodeyogadelchaco 📌Rodriguez Peña 80 Inscripción 📲 362 4405250 @centrodeyogadelchaco #yogauruguay #yogafontana #yogapost #yogaargentina #yogaargentina🇦🇷 #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaeuropa #yogaresistencia #yogachacoonline #yogachaco #yogacorrientes #yogacorrientesonline #yogaformosa #hastadondecadaunopuede #yogapost #yogaposes #yogateacher #yogalover #yogalovers❤️ #yogalaspalmas #yogaquitilipi #yogasaenzpeña #yogasanas

Lateralidades Por que es bueno realizarlas? Porque damos higiene a la columna vertebral. Es un movimiento oque nos ayuda a liberar tensiones sobre todo de los músculos laterales que se encuentran recubriendo la zona de las costillas y los pulmones, que al estar tensionados se acortan, y hacen que nuestra respiración se acorte y sea mas rápida. También nos ayuda a desestructurarnos al realizar estos movimientos que no tenemos incorporados en nuestra vida diaria Si queres probarlo, debes respetar lo que siempre pido #hastadondecadaunopuede Podes realizarlo de manera suave, al ritmo de tu propia respiración, inhalando en un lateral y exhalando en el otro lateral. O bien, podes sostener una postura (medio triangulo) inhalando y exhalando allí y luego de algunas respiraciones, realizas la siguiente postura (portón) y volves a respirar llevando el aire la zona intercostal y vas a sentir como se separan las costillas al inhalar! Es fabuloso!!! #yogaargentina #yogachacoonline #yogachaco #yogaposture #yogaresistencia #yogaeuropa #yogaparatodos #yogaparatodas #yogacorrientesonline #yogaquitilipi #yogafontana #yogainspiration #yogacorrientes #yogaformosa #yogaformosaonline #yogapuertotirol #yogabarranqueras #yogasaenzpeña #yogasantafe #yogamakalle #yogamachagay #yogalaverde #yoga #hastadondecadaunopuede

🇦🇷🇦🇷🇦🇷VIVA LA PATRIA!!! @centrodeyogadelchaco Gracias a @josedanielmansilla1984 de @valeeltrago por la bellisima voz en off para este video🙏 #argentina #yogafontana #yogaargentina🇦🇷 #vivalapatria #hastadondecadaunopuede #yogachaco #yogachacoonline #yogapost

🌅🧘‍♀️Yoga, es tambien aprender a manejar la ansiedad... 💜Entrenando la postura del Escorpión 🦂 🥰🤸Debemos saber que la postura debe adaptarse a la persona y existen muchísimas variantes, pero mucho cuidado con intentar realizarla sin asistencia de un Profesor o Profesora. 🤸‍♂️También debes tener en cuenta que no todas las personas pueden ejecutar posturas invertidas 👀 Las posturas invertidas irrigan gran cantidad de flujo sanguineo hacia la cabeza, es por ello que genera muchísima actividad cerebral, eleva la presión, entre tantas cosas más y nos activa! 🧘‍♀️🙏Las posturas invertidas nunca deben realizarse antes de una meditación, de un samasana (postura de calma o relajación) o de alguna técnica de concentración, en el @centrodeyogadelchaco solo la entrenamos y perfeccionados en YOGA DEPORTIVO💙🙏 #yogauruguay #Yogaterapia #yogachaco #yogaonline #yogasaenzpeña #yogapuertotirol #yogaformosa #yogacorrientes #yogaparatodos #hastadondecadaunopuede #yogaparatodas #yogalover #yogalove #yogaargentina #yogabrasil #yogaencasa #yogapresencial #yogaprofessional #yogaprofesor #yogaprofesora #yogaresistencia #yogafontana #yogaeuropa #yogainvertidas #yogapost #yogaquitilipi #yogasanas

🤔Seguro alguna de estas posturas las hacemos a diario y no nos damos cuenta. 🙋‍♀️Si te sentis identificado o identificada con alguna de ellas, te leo!😁 y contame si realizas movimientos con tu columna para darle algun beneficio🥰❤ 🧘‍♀️Te dejo algunas opciones para que las realices. 😊💜Los movimientos de la columna de manera lineal y en lateral, son muy necesarios y super beneficiosos, tu cuerpo lo va a agradecer y lo disfrutara MUCHISIMO! 💙🧡💚👏👏👏 @centrodeyogadelchaco #yogafontana #yogauruguay #yogaargentina #yogachacoonline #yogachaco #yogasaenzpeña #yogaquitilipi #yogabarranqueras #yogapuertotirol #yogaresistencia #yogacoloniaelisa #yogaformosa #yogacorrientes #yogacorrientesonline #yogaprofessional #yogaeuropa #yogabrasil #yogapost #yogalaspalmas #yogalasbreñas #yogamendoza #yogasantafe

🙏🤗❤Sábado de Formación de Profesores de Yoga Hoy estrenando el nuevo salón del Centro de Yoga del Chaco!!!👏👏👏 Bellisimo día y arrancando con toda la felicidad y no solo en la cara😁, en el pecho y en el corazón. Chakra Anahata ❤❤❤ Muchas gracias @estetica.julia @centrodeyogadelchaco Santosha!!!!!!!!!! #yogaencasa #yogaonline #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaresistencia #yogasaenzpeña #yogabarranqueras #yogapuertotirol #yogauruguay #yogaformosa #yogabrasil #yogaeuropa #yogalove #yogaseries #yogasanas #yogaposes #yogateacher #yogafontana #yogaencasa #yogawellness #yogadance #campeonatodeyoga #campeonatodeyogaDance

🔴ATENCION❗ ✅CHACO ✅CORRIENTES ✅FORMOSA!!! 👏❤A INSCRIBIRSE!!! 🙏🌅COMENZA EN AGOSTO 2021 EL CURSO DE FORMACION Y CAPACITACION INTENSIVO DE INSTRUCTOR - PROFESOR DE YOGA! ❤La Federación Internacional de Yoga y la Federación Argentina de Yoga Te invita a un curso de formación y capacitación intensivo conjunto de Instructor - Profesor de Yoga en 6 meses, el 4to sábado de cada mes de 10 a 18 hs, en vivo por plataforma Zoom. ❤La formación será dictada por la presidenta mundial del yoga de la Federación Internacional de Yoga, Mataji Lakshmi Devi que es directora de la Escuela Internacional de Yoga y de la International Yoga University, y la Maestra Camila Zappia-Salas, junto a la Maestra Roxana Pereyra Directora del Centro de Yoga del Chaco, que estará a cargo de las clases practicas y vivenciales del curso. ❤La formación teórica y técnica se dicta el 4to sábado, posee la opción de una biblioteca y videoteca gratuita, así como clases en vivo que se dictan todos los días online. ❤El estudiante puede tomar de estas clases vivenciales las que desee, este curso puede realizarse online, semipresencial o presencial en el centro. Si usted tiene un centro de yoga, gimnasio u otro establecimiento, podemos organizar el mismo también en su ciudad. ❤Este curso es organizado por el Centro de Yoga del Chaco en conjunto con la Yoga Alliance International - Alianza Internacional de Yoga. 🙏❤Para informes comunicarse con Roxana Pereyra 👉+54 362 440-5250

🙏🏾♥️🤗Hola como están? Les traigo en el siguiente videito Enganche, Pasaje y Toque♥️🙏🏾 La diferencia entre ellos es la siguiente: ✅ENGANCHE : es un movimiento coordinado que une dos posturas. ✅PASAJE : es una postura que utilizamos para unir dos posturas, pero simplemente pasamos por la misma sin quedarnos allí. ✅TOQUE : es una postura que utilizo para pasar de una postura a otra , pero tocando la misma 2" 🌅🙌Estos movimientos coordinados son algunos de los que utilizamos en nuestras clases en el @centrodeyogadelchaco 🌅🙌Con estos movimientos cuidamos nuestro cuerpo y el de los alumnos y como siempre les digo #hastadondecadaunopuede Porque no hay que demostrar nada a nadie 🙏🏾♥️🙏🏾♥️🙏🏾♥️ 🌅🙌Espero que puedan probarlos y los disfruten🙏🏾🙏🏾🙏🏾 #yogasanas #yogaencasa #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaonline #yogachacoonline #yogachaco #yogaresistencia #yogapuertotirol #yogacorrientes #yogafontana #yogabarranqueras #yogawellness #yogaposes #yogalove #yogapostura #yogapose #yogakramaji #yogaflow #yogaintegral #purnavinyasayoga #yogateacher #yogawellnes

👏👏👏SIGO NUTRIENDOME PARA PODER BRINDAR SIEMPRE LO MEJOR!!!🙏🏾🌈🧘‍♂️ 🙌QUIERO COMPARTIR CON USTEDES ESTA CERTIFICACION INTERNACIONAL EN PURNA VINYASA YOGA 🙏🏾👏🌈🙏🏾♥️🌅🙌👏🙌👏🙌👏 🧘‍♀️🙏🏾Roxana Pereyra Directora del CENTRO DE YOGA DEL CHACO 🌅🙏🏾@centrodeyogadelchaco 👉PURNA VINYASA YOGA: 🙏🏾♥️Es uno de los métodos más evolucionados y completos del Yoga. 🙏🏾♥️El Purna Vinyasa Yoga fue desarrollado desde principios de 1983 hasta 1985 por Dharmachari Maitreyananda, quien creó el Método de Purna Vinyasa Yoga 🙏🏾 🙏🏾♥️El Purna Vinyasa Yoga se basa en 108 series o Kramas denominadas, 108 series principales o Purna Kramas Yoga. 🙏🏾♥️Si querés saber más acerca del Método, te invito a que pruebes tu primer clase gratis en el @centrodeyogadelchaco 🙏🏾 👉Y ya se vienen muy pronto!!! Talleres on-line 🙌👏🌅🧘‍♀️🙏🏾🧘‍♂️🌈♥️ #yogasanas #yogamétodo #purnavinyasayoga #yogawellness #yogaparatodos #yogaparatodas #yogaencasa #yogaonline #yogazoom #yogachacoonline #yogachaco #yogaargentina #yogaresistencia #yogabarranqueras #yogapuertotirol #yogacorrientes #yogauruguayonline #yogauruguay #yogabrasil #yogaeuropa #yogaposes #yogalove #yogakramaji

🙏🏾Series - Kramajis - Prácticas Cuando siento que algo me hace muy bien, que mejor que compartirlo a través de este contacto virtual con ustedes♥️ ✅Recuerden siempre ejecutar las posturas con mucho cuidado y "hasta donde cada uno puede" 🕉Les recuerdo que para inscribirse a la clase de yoga on-line del día Viernes 16-04 deben escribirme al 📲 3️⃣6️⃣2️⃣ 4️⃣4️⃣0️⃣5️⃣2️⃣5️⃣0️⃣ ⚠️⚠️⚠️HAY CUPOS LIMITADOS😉❕ #yogaonline #clasedeyogaonline #yogachaco #yogauruguay #yogauruguayonline #yogaparatodos #yogalove #Yoga #yogaparatodas #yogapost #yogaseries #yogakramaji #yogasanas #yogaitalia #yogaintegral #yogawellness #yogateacher #yogaclasesonline