Anima Pura - Espacio Alternativo

12/01/2026

Corcho nos comparte su experiencia siendo parte de la comunidad Anima Pura ✨

Entrena semanalmente y también participa de los espacios de entrenamiento libre de los viernes.

En su testimonio nos cuenta cómo el movimiento consciente no queda solo en la clase,
sino que se traslada a su vida cotidiana: más agilidad, más presencia y más juego para compartir con su hija.

Gracias, Corcho, por sumar tus inquietudes, tu compromiso y por confiar en el entrenamiento consciente como una forma de habitar el cuerpo y la vida 🤍

05/01/2026

El core es mucho más que los abdominales.

El core es el conjunto de músculos que rodean tu zona media: abdomen, espalda baja y pelvis.
Su función es estabilizar y proteger la columna en cada movimiento.

Un core fuerte:
⚡ Mejora tu postura
🏋️‍♀️ Protege tu columna
🤸‍♀️ Aumenta tu equilibrio y rendimiento
🔥 Potencia cada movimiento que hacés

Todo parte desde el centro.
Entrenalo, y vas a sentir la diferencia en todo tu cuerpo

31/12/2025

🫂 Este año nos enseñó que en comunidad todo se atraviesa mucho más fácil y liviano. Más que nunca apostamos a seguir aprendiendo de los mejores y buscar excusas para encontrarnos.

🥂Cerramos el año celebrando el camino compartido
🧘🏽‍♀️ Espacios para aprender y sumar nuevas miradas al cuidado integral de nuestro cuerpo..
🌿 Mover el cuerpo, respirar y encontrarnos
5 y 6 · Team mañana | Team noche
☀️🌙 Energía, constancia y comunidad que acompaña a mover el cuerpo y volver a casa con otra energía.
7 · Capacitación con Martín Fiasche
🤸🏻‍♀️ Seguimos formándonos y aprendiendo para ofrecer prácticas cada vez más conscientes y cuidadas.

Brindamos y celebramos esta comunidad hermosa que gestamos y de la que todos somos parte ✨

29/12/2025

✨ Este año abrimos nuestro espacio para recibir a otras profesionales que brindaron talleres y propuestas de cuidado pensadas a a partir de las necesidades e intereses de nuestra comunidad, en sintonía con el propósito de Anima Pura.

🫶🏼 Creemos profundamente en el intercambio entre disciplinas, porque el encuentro con otras miradas enriquece y potencia las propuestas que nos ayudan a habitar el cuidado del cuerpo y del espíritu de manera más consciente.

💫 Estamos profundamente agradecidas con cada una de las personas que se sumaron haciendo posible que Anima Pura siga creciendo .

21/12/2025

✨ Así fue la práctica de Chi Kung del sábado ✨

El sábado nos reunimos para una práctica de Chi Kung guiada por , un espacio para pausar, respirar y volver al cuerpo desde la suavidad.

A través de movimientos lentos, conscientes y respiración atenta, fuimos soltando tensiones, aquietando la mente y dejando que la energía circule con más libertad.

Una práctica que no busca hacer más, sino escuchar, habitar y sentir.

Gracias Julia por la presencia, la claridad y el modo tan amoroso de acompañar.

Y gracias a quienes se dieron el tiempo de estar, de regalarse ese momento.

🌿 El cuerpo sabe volver cuando le damos el espacio.

15/12/2025

Estoy muy contenta de haber compartido este taller con los alumnos del Instructorado de Yoga de .yogachaco ✨

El encuentro estuvo enfocado en que conozcan los principios básicos del masaje tradicional tailandés, aprender a usar el peso del propio cuerpo para economizar fuerza y energía, conectar con la sensibilidad que requiere acompañar el cuerpo de otra persona y sumar maniobras de estiramiento para aplicar con sus futuros alumnos.

Gracias por la escucha, la entrega y el respeto con el que se compartió cada práctica 🤍

10/12/2025

✨ Práctica de Chi Kung ✨

Respirá con intención, fluí con el movimiento,renová tu energía vital.

Chi kung, es una práctica milenaria china que combina movimientos suaves, respiración consciente y meditación para cultivar y equilibrar la energía vital del cuerpo, conocida como “Chi” o “Qi” 

La práctica consiste en movimientos lentos y fluidos, enfocados en la respiración para calmar la mente y oxigenar el cuerpo. ✨

Guiado por Julia Fabiana López
Diplomada Internacional en Nueva longevidad (CMUCH)
Facilitadora de prácticas conscientes.

💎El taller tiene un valor de $10.000
📅 Sábado 20 de diciembre
📍 Anima Pura / Yrigoyen 1475 Resistencia
⏰ Horario: de 9 a 10hs

Inscripciones: 3624254485 (Naza) 3624228202 (Julia)”

30/11/2025

20/11/2025

“Durante las próximas dos semanas, va a estar compartiendo sus propuestas terapéuticas en nuestro espacio.

✨ Masajes de la matriz
Un momento de autocuidado profundo, ideal para quienes buscan alivio físico, acompañar procesos de fertilidad o regular desequilibrios menstruales.

✨ Masaje prenatal
Pensado para personas gestantes que necesiten aliviar dolores, conectar con su cuerpo y con su bebé desde un lugar suave y amoroso.

💛 Escribinos para reservar tu lugar.

24/09/2025

🏋🏻‍♀️🏋🏾‍♂️ La alimentación y el entrenamiento van de la mano por eso traemos un nuevo taller para charlar sobre alimentación saludable aplicada al ejercicio con la Lic. en Nutrición Leila Gauna.

🥑Una charla pensada para quienes quieran potenciar su rendimiento, entrenar con más energía y adoptar hábitos saludables para su rutina.

Vamos a ver:
🔸Qué comer antes y después de entrenar.
🔸 Cómo y cuándo usar suplementos.
🔸 El rol de las proteínas en los resultados.
🔸 Ayuno ¿cuando es una estrategia y cuando un obstáculo?

📅 Fecha: sábado 18/10
⏰ Horario: 10:00 a 12:00 hs
📍 Lugar: Anima Pura - Irigoyen 1475

📲 ¡Escribinos y reservá tu lugar!

08/09/2025

🌱Así vivimos el taller de suelo pélvico:

Una propuesta para el autocuidado, la prevención y el conocimiento corporal.

Fortalecer y conocer el suelo pélvico mejora la postura, la respiración, la vida sexual y la calidad de vida en general.

Gracias .paolaolimasosa por abrir este espacio con tanta generosidad y entrega.

Y gracias a cada uno por traer su energía, su historia y su presencia.