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Dra Mariela Wolhein Oftalmóloga, Necochea 413, Resistencia (2025)

21/09/2025

🤓Algunas veces los pacientes me dicen es la primera vez que me preguntan tantas cosas... y pienso que...
👁️ En oftalmología, el instrumento más importante no siempre es el láser, el microscopio o la lámpara de hendidura.
Muchas veces… es la silla.
Sentarse frente al paciente, mirarlo a los ojos y escuchar su historia con atención es un acto médico tan valioso como cualquier examen.
En esa silla se construye confianza, aparecen detalles que no se ven en los estudios y se abre el espacio para comprender mejor qué siente y necesita la persona.
La silla nos recuerda la importancia de:
🧠 Practicar la empatía.
👂 Escuchar con atención.
👀 Observar más allá de lo evidente.
❤️ Validar las preocupaciones del paciente.
La medicina —y también la oftalmología— más efectiva muchas veces comienza con un gesto sencillo: sentarse, escuchar y mirar de verdad a quien tenemos en frente.

💯💯Las publicaciones en esta página tienen fines informativos y no reemplazan la consulta.
👁️Oftalmóloga Dra Wolhein Mariela
☝️Atención de niños y adultos
🌏Necochea 413, INNEA. Resistencia, Chaco.
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06/09/2025

🔹 ¿Y las gotas para la presbicia?
Muchos me preguntan por los nuevos colirios que prometen mejorar la visión de cerca.
👀 Es largo, pero vale la pena leerlo hasta el final…
¿Conocés a alguien que esté usando “gotas para la presbicia”? 👓
👉 Etiquetalo o guardá este post.

Deslizá y enterate:
✅ Cómo funcionan
✅ A quiénes ayudan de verdad
✅ Los efectos secundarios que no todos cuentan

23/06/2025

🤯“Doctora, ¿no hay una pastilla mejor?”
Es una de las preguntas que más escucho en el consultorio cuando hablo de las inyecciones intravítreas.
Y lo entiendo 🥹. A nadie le gusta la idea de que le pongan una inyección en el ojo.

Pero acá va la explicación sencilla:

👁 El ojo está separado del resto del cuerpo por una especie de “barrera natural” que impide que muchos medicamentos lleguen hasta su interior en cantidad suficiente.
💊 Si yo te doy una pastilla o una gota, no va a llegar a la retina con la fuerza que necesitamos para tratar problemas como el edema macular, la degeneración macular o las hemorragias por retinopatía diabética.
🎯 En cambio, con la inyección intravítrea, el medicamento va directo al lugar donde se lo necesita. Actúa rápido, con menos efectos secundarios generales y con resultados mucho más efectivos.

Sí, da impresión. Pero lo hacemos con anestesia local, sin dolor, en pocos minutos y en un ambiente completamente estéril (quirófano).
Y muchas veces, esta decisión es la que permite que un paciente conserve su visión.

📩 ¿Te sorprendió esto? ¿Conocías esta diferencia?
Contame en los comentarios o compartilo si pensás que puede ayudar a alguien más.

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04/05/2025

¿Usás anteojos con receta? Entonces tus lentes de sol también deben tenerla."
No es un lujo, es salud visual.
Muchas personas usan sus anteojos recetados todo el año…menos cuando usan lentes de sol.
¿El resultado?
🫠Visión borrosa
🫠Dolor de cabeza
🫠Mareos o incomodidad
🫠Forzar la vista para ver bien
🫠Riesgo real si estás manejando o haciendo actividades al aire libre

⁉️¿Por qué es un problema?
✖️Porque al no tener el aumento correcto, tu sistema visual trabaja de más para compensar. Y lo que debería relajarte, termina agotándote.
❌️Además, si tenés astigmatismo o miopía, la distorsión puede ser mayor con anteojos de sol sin graduación.

✅️La solución es simple:
Pedí tus lentes de sol con tu receta exacta.
Podés tener protección UV, buen diseño y ver bien.

¿Te pasó alguna vez de sentirte mal usando anteojos de sol? Contame en los comentarios, me interesa tu experiencia.

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18/04/2025

🤓🥼Muchas veces, el primer lugar donde se manifiestan los problemas de salud… ¡es en los ojos!
🥼Y por eso el oftalmólogo no es solo “el que receta anteojos”. Es un médico especializado que estudió todo el cuerpo antes de dedicarse a la visión.

🥼Detrás de un simple “veo borroso” puede haber una enfermedad que comprometa la salud general. El ojo es el único lugar del cuerpo donde un médico puede ver directamente los vasos sanguíneos y el sistema nervioso sin necesidad de operar.

🫶Por eso, para ser oftalmólogo primero hay que ser médico:

🥼Detectamos signos de diabetes, hipertensión, tumores, enfermedades autoinmunes, infecciones sistémicas y más.

🥼Indicamos estudios y tratamientos que involucran a todo el cuerpo.

🥼Coordinamos el cuidado con otros especialistas para cuidar al paciente como un todo.

El ojo no está aislado del resto del cuerpo.
Y el oftalmólogo tampoco.

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16/04/2025

¿Maqui para el ojo seco? Tratamiento oral para el ojo seco. Una nueva alternativa...
Como médica oftalmóloga, siempre busco alternativas que mejoren la calidad visual de mis pacientes.⁣ Recientemente el Consejo Arg de Oftalmologia a publicado un estudio sobre el Maqui de la Patagonia Argentina
como suplemento nutricional para la enfermedad del ojo seco
⁣
Reciente se demostró que su extracto podría ayudar a aliviar los síntomas del ojo seco:⁣
⁣
✔️ Reduce la inflamación
✔️ Mejora la producción lagrimal
✔️ Mejores resultados en la prueba de Schirmer
✔️ Menor presencia de factores proinflamatorios⁣
⁣
Además, algunas investigaciones en laboratorio sugieren que podría proteger las células de la retina frente a la luz azul.⁣
⁣
¿Lo recomiendo? ⁣
Como complemento, sí. No como único tratamiento ya que el ojo seco es una enfermedad multifactorial. Siempre hay que evaluar cada caso en particular. Pero me entusiasma ver cómo la ciencia nos acerca a opciones más naturales y efectivas.⁣
⁣
¿Habías escuchado hablar del maqui? ¿Lo probaste alguna vez?⁣
⁣
**Te leo en los comentarios.**⁣
⁣

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15/04/2025

🤓La presbicia es un cambio natural que ocurre con la edad y afecta la capacidad para enfocar de cerca. Muchas personas intentan dejar de usar anteojos con la idea de "entrenar" o forzar la vista… pero esto no solo no mejora la visión, sino que puede provocar fatiga ocular, molestias y dolores de cabeza.

🤓Los estudios muestran que los ejercicios oculares no revierten la presbicia, y forzar la vista sin corrección puede empeorar el cansancio visual, sobre todo frente a pantallas.

🤓La solución no es forzar, sino corregir. Usar los anteojos adecuados mejora tu calidad de vida y protege tu salud visual.

Cuidá tus ojos, no los esfuerces.🫶
Consultá con un/a oftalmólogo/a y encontrá la mejor opción para vos.

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23/03/2025

¿Te despertaste con el ojo rojo y no sabes si es algo grave? ¡No te preocupes! Acá te cuento cómo diferenciar una irritación ocular de una conjuntivitis infecciosa y cuándo deberías consultar.

🔍 ¿Cómo saber si es solo irritación ocular?

Ocurre generalmente después de estar en ambientes secos, con viento o humo.

No suele haber secreción abundante, sino más bien lagrimeo o sensación de arena.

El enrojecimiento puede mejorar rápidamente al lavar con lágrimas artificiales.

🦠 ¿Y si es conjuntivitis infecciosa?

Ojo rojo intenso, muchas veces acompañado de secreción espesa y pegajosa (amarilla o verdosa).

Sensación de ardor o picazón constante.

Puede haber sensibilidad a la luz o visión borrosa.

Suele comenzar en un ojo y luego afectar al otro.

💡 ¿Cuándo acudir al oftalmólogo?
Si el enrojecimiento no mejora en 24-48 horas, si hay dolor, secreción espesa, visión borrosa o molestia intensa, ¡no lo dudes! Un diagnóstico temprano puede evitar complicaciones.

📅 ¿Tenés dudas o necesitás un turno? ¡Escribinos por mensaje directo y cuidá tu salud visual!

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13/03/2025

🚨 ¡Cuidado con la automedicación! Podrías perder la vista 👁️

El uso de gotas oftálmicas con corticoides puede provocar glaucoma secundario y, en casos graves, ceguera irreversible. ¡Así de serio es! 😰

👉 ¿Sabías que hasta el 30% de las personas que usan corticoides en gotas pueden experimentar un aumento de la presión intraocular (PIO)? Incluso quienes no tienen antecedentes de glaucoma pueden verse afectados.
Además, casi todos los pacientes con glaucoma de ángulo abierto presentan una respuesta significativa al uso de corticoides. No todos bajan la presión cuando lo suspenden, quedando con Glaucoma de por vida.

💡 Datos preocupantes:

El 30% de los usuarios de dexametasona tópica pueden experimentar aumentos en la PIO después de 3 a 6 semanas de uso frecuente. Si tenés glaucoma este porcentaje puede ascender hasta el 90%.

Personas con diabetes, miopía magna o antecedentes familiares de glaucoma tienen mayor riesgo.

🔎 ¿Cómo evitarlo?

1. ❌ No te automediques. Lo que funciona para otro puede ser perjudicial para vos.
2. 👁️ Controlá tu visión regularmente, especialmente si alguna vez usaste corticoides.
3. 🚑 Ante cualquier síntoma de visual, consultá de inmediato.

¡Cuidá tu vista! Si te sorprendió esta información, compartila para que más personas conozcan los riesgos de la automedicación con corticoides! Sabes que gotas tienen corticoides?

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08/03/2025

¿Sabías que el glaucoma puede avanzar sin que te des cuenta?

El glaucoma es una enfermedad silenciosa que daña el nervio óptico y puede causar ceguera irreversible si no se detecta a tiempo. Lo más preocupante es que en sus primeras etapas no genera síntomas, por eso muchas personas no saben que lo tienen hasta que ya han perdido parte de su visión.

Una de las opciones de tratamiento es la trabeculoplastia selectiva con láser (SLT), un procedimiento rápido y seguro que ayuda a reducir la presión intraocular sin necesidad de gotas ni cirugía invasiva.

¿Cómo funciona el SLT?
✔️ Se aplica un láser especial en el drenaje del ojo para mejorar el flujo del humor acuoso y disminuir la presión intraocular.
✔️ Es un procedimiento ambulatorio, sin dolor y con rápida recuperación.
✔️ Puede retrasar o incluso evitar la necesidad de medicamentos o cirugías más invasivas.
✔️ Es seguro y se puede repetir si es necesario.
✔️ Es una excelente opción para pacientes con intolerancia a las gotas o con dificultades para seguir un tratamiento diario.

Si tenés antecedentes familiares de glaucoma o te preocupa tu salud visual, hacete un control oftalmológico. La detección temprana puede marcar la diferencia.

¿Conocías este tratamiento? Contame en los comentarios o compartilo con alguien que pueda necesitar esta información.

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28/02/2025

¿Sabías que aproximadamente el 50% de las consultas oftalmológicas están relacionadas con síntomas de ojo seco? Es una de las afecciones más comunes, pero también una de las más subestimadas. No es solo una molestia pasajera: afecta la calidad de vida, disminuye la productividad y puede hacer que tareas cotidianas como leer, trabajar en la computadora o manejar sean incómodas.

📌 ¿Cómo saber si tenés ojo seco?
Si sentís ardor, picazón, enrojecimiento, visión borrosa que mejora al parpadear o incluso lagrimeo excesivo, podrías estar sufriéndolo sin darte cuenta.

💡 ¿Qué podés hacer para aliviarlo?
✔️ Regulá el tiempo de pantallas: Parpadear menos al estar frente a una pantalla empeora los síntomas. Probá la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mirá a 20 pies de distancia por 20 segundos).
✔️ Usá lágrimas artificiales: Son un gran aliado para mantener la hidratación ocular. Consultá cuáles son las mejores para vos.
✔️ Evitá ambientes secos y con viento: El aire acondicionado y la calefacción pueden empeorar el ojo seco. Usá un humidificador si es necesario.
✔️ Cuidá tu alimentación: Omega-3 y antioxidantes ayudan a mejorar la calidad de la lágrima. Incorporá pescado, semillas de chía y nueces en tu dieta.
✔️ Chequeo oftalmológico regular: No esperes a que los síntomas empeoren. Un diagnóstico temprano hace la diferencia.

👉 ¿Alguna vez sentiste molestias como estas? Contame en comentarios y compartí este post con alguien que pasa muchas horas frente a la pantalla. ¡Cuidar los ojos es clave para una mejor calidad de vida!

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22/12/2024

🎆 ¡Pirotecnia y Descorchazos: Cuida Tus Ojos Estas Fiestas! 🥂👁️

✨ Las fiestas de fin de año están llenas de alegría, pero también traen riesgos para nuestra salud ocular. Dos de los principales enemigos de tus ojos en esta temporada son:

🎇 La pirotecnia:

Puede causar quemaduras, cortes, e incluso pérdida de visión permanente.

¡Cuidado con las bengalas! Alcanzan temperaturas de hasta 1000 °C, capaces de causar graves lesiones.

🥂 Los descorchazos:

El corcho de una botella puede salir a una velocidad de hasta 70 km/h, suficiente para provocar heridas graves, desprendimiento de retina o hemorragias oculares.

🔍 Recomendaciones para proteger tus ojos:
1️⃣ Con la pirotecnia:

No manipules fuegos artificiales, observa desde lejos.
Usa anteojos de protección si estás cerca.
Mantén a los niños alejados de la pirotecnia.

2️⃣ Con las botellas:
Nunca apuntes la botella hacia una persona al descorchar.
Sostén el corcho con firmeza
Asegúrate de que las botellas estén frías antes de abrirlas (la presión es menor).

💡 Dato curioso: Cada año, miles de personas terminan en emergencias por lesiones oculares causadas por descorchazos o pirotecnia. ¡Evita ser parte de esa estadística!

Si ocurre un accidente:
🧨No te frotes los ojos ni apliques remedios caseros.
🧨Lava con agua limpia (si hay restos) y consulta a un oftalmólogo de inmediato.

👉 Comparte este post y ayuda a prevenir accidentes. ¡Cuidemos nuestra salud ocular juntos!

🎯 Estas fiestas, celebra con responsabilidad. Cuidar tu vista es el mejor regalo que puedes darte.

💯💯Las publicaciones en esta página tienen fines informativos y no reemplazan la consulta👁️‍🗨️
👩‍⚕️👁 Estoy a su disposición para resolver cualquier inquietud relacionada con su visión. ¡No dude en contactarme! 👁👩‍⚕️Espero poder atenderlos pronto en la consulta.

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