Ganesha Yoga-Centro Holistico

16/09/2025

GRATIUD!Ganesha a full!

15/09/2025

GANESHA , tu espacio de reencuentro con tu ser.

12/09/2025

Yoga

01/09/2025

GANESHA CENTRO holistico-Yoga integral.
"Tú espacio de autoconocimiento"

24/08/2025

24/08/2025

Los 8 pasos del Yoga de Patanjali son:

1. Yamas (abstinencias): no violencia, verdad, no robo, continencia y no posesividad.
2. Niyamas (observancias): pureza, contentamiento, austeridad, estudio y entrega.
3. Asanas (posturas): prácticas físicas para equilibrar el cuerpo y la mente.
4. Pranayama (control de la respiración): técnicas para controlar y equilibrar la energía vital.
5. Pratyahara (retiro de los sentidos): retirada de los sentidos de los objetos externos.
6. Dharana (concentración): enfoque de la mente en un punto específico.
7. Dhyana (meditación): estado de conciencia en el que la mente se mantiene enfocada.
8. Samadhi (unión con lo divino): estado de conciencia en el que se experimenta la unión con lo divino o la realidad última.

De todos estos pasos solo LAS ASANAS son las que muestran al exterior nuestro "trabajo interior"

17/07/2025

card@destacados@seguidores

16/07/2025

JULIO suma más amigos a la practica de Yoga.

11/07/2025

30/06/2025

En JULIO activamos 2do Nivel de Reiki Usui.Consulta cupos disponibles.

07/06/2025

Práctica diaria en Ganesha. Namaste!

06/04/2025

Jornada de capacitación e iniciacion Reiki Usui Nivel I
Bienvenidos a Ganesha colegas!