Sanatorio Ipam

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Más de 50 años cuidando tu salud. Atendemos todas las obras sociales. Centro Médico en Rosario

27/08/2025

¿Ya pusiste tu bienestar en agenda? 🗒️🖊️

👉🏽 Te proponemos algo simple pero poderoso: agendá un momento para vos esta semana. Puede ser tan sencillo como un paseo, una pausa para respirar, leer ese libro que te gusta o simplemente desconectarte un rato.

¿Por qué hacerlo? ✨
Porque dedicarte tiempo ayuda a reducir el estrés, mejorar tu ánimo y recargar energías para enfrentar lo que venga.

No esperes a sentirte agotado. Incorporar pequeños hábitos de autocuidado transforma tu calidad de vida.

21/08/2025

¿Sabías que podés decidir cuándo, cómo y si querés tener hijos? 🙌🏽

La planificación familiar te da herramientas para hacerlo de forma segura, cuidando tu salud y tu proyecto de vida.

Existen distintos métodos anticonceptivos:
✔️ Pr*********os: protegen de embarazos y enfermedades de transmisión sexual (ETS).
✔️ Pastillas anticonceptivas: una opción hormonal diaria.
✔️ DIU (Dispositivo intrauterino): opción a largo plazo, seguro y efectivo.
✔️ Implantes subdérmicos: anticonceptivo hormonal con duración de hasta 3 años.
✔️ Inyecciones anticonceptivas: aplicadas cada tres meses, eficaz y discreto.
💡 Recordá: no hay un solo método que sirva para todas las personas, cada cuerpo es único. Consultá con un profesional de salud para elegir lo mejor para vos.

¡Cuidarte es tu derecho!

14/08/2025

Cuidá tu corazón también en invierno ❤️❄️

Durante los meses fríos, el corazón enfrenta un desafío extra: las bajas temperaturas hacen que los vasos sanguíneos se contraigan y la presión arterial aumente, lo que puede elevar el riesgo de problemas cardíacos.

👉🏽 Si tenés antecedentes o factores de riesgo como hipertensión, colesterol alto, diabetes o tabaquismo, es fundamental que mantengas tus controles médicos al día.
✅ Tomá la medicación según indicación
✅ Evitá cambios bruscos de temperatura
✅ Realizá chequeos cardiovasculares periódicos
✅ Consultá ante cualquier síntoma inusual como dolor en el pecho, dificultad para respirar o mareos

Este invierno, abrigate bien por fuera y mejor por dentro 🩺

06/08/2025

Amamantar es mucho más que alimentar 💞

En la Semana Mundial de la Lactancia Materna, cambiamos la mirada… Porque amamantar no siempre es una postal perfecta, ni una línea recta.
A veces es con dolor, dudas y horarios desordenados. Otras, con risas, contacto piel a piel y ese olor que sólo tiene tu bebé.

¿Sabías que…?
✅ La leche cambia según la edad del bebé.
✅ Tiene más de 700 componentes activos (¡sí, más de 700!).
✅ Y no solo alimenta: regula emociones, fortalece defensas y protege para toda la vida.

Si elegís amamantar, que sea con información y compañía.
Si no, que también sea sin culpa 🤱🏽

31/07/2025

En invierno, ¡no te olvides del agua! 💦

Con el frío, solemos tomar menos agua, pero nuestro cuerpo sigue necesitando hidratación.

✅ Tomá agua aunque no sientas sed.
✅ Incluí caldos, infusiones calientes o frutas jugosas.
✅ Mantené tus labios y piel hidratados.

👉🏽 La hidratación ayuda a tu sistema inmunológico y previene problemas como sequedad en la piel o mucosas.

💧 Recordá: ¡tomá agua también en los días fríos! 💧

28/07/2025

Tos, fiebre, dolor de cuerpo… ¿resfrío o gripe? Aunque se parecen, no son lo mismo 🤧

🔹 Resfrío:
✅ Inicio gradual
✅ Síntomas leves (moqueo, estornudos, congestión)
✅ Rara vez causa fiebre alta o malestar general fuerte

🔹 Gripe:
✅ Inicio brusco
✅ Fiebre alta (mayor a 38°C)
✅ Dolores musculares, cansancio intenso
✅ Puede durar más días y generar complicaciones, sobre todo en personas de riesgo.

Si la fiebre es alta o los síntomas son fuertes, consultá con un profesional. Cuidarte es la mejor manera de disfrutar el invierno 💙

24/07/2025

Este invierno, cuidá tu respiración 💙

Las enfermedades respiratorias son muy frecuentes en esta época del año y, si no se tratan a tiempo, pueden complicarse.

👥 ¿Quiénes deben cuidarse más?

👉🏽 Niños pequeños, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas o con el sistema inmunológico debilitado son los grupos más vulnerables y requieren cuidados especiales para evitar complicaciones.

🛡️ Ante síntomas como fiebre, tos persistente, dificultad para respirar o decaimiento, consultá con un profesional.

22/07/2025

💡 ¿Querés cuidar tu salud durante el receso invernal?

👉🏽 Te compartimos algunas recomendaciones sanitarias para que vos y tu familia estén protegidos durante estos días fríos:

1️⃣Abrigate bien: usá varias capas de ropa, no olvides gorro, bufanda y guantes para protegerte del frío intenso.

2️⃣ Lavate las manos frecuentemente: la higiene es clave para evitar contagios, especialmente si viajás o estás en lugares concurridos.

3️⃣ Cuidá la alimentación: incorporá frutas y verduras de estación para fortalecer el sistema inmunológico.

4️⃣ Descansá lo suficiente: un buen descanso ayuda a que el cuerpo recupere energías y fortalezca las defensas.

¡No te olvides de hidratarte! 💦 El frío reduce la sensación de sed, pero el cuerpo sigue necesitando líquidos para funcionar bien.

Recordá que el cuidado es la mejor inversión para disfrutar sin preocupaciones ❄️☕💙

14/07/2025

🚨 ¿Conocés los síntomas de la gripe A?

La gripe A es una infección respiratoria aguda que se transmite fácilmente de persona a persona 🤧

🦠 Algunos síntomas incluyen fiebre alta, tos seca, dolor muscular, decaimiento y dolor de garganta.

🛑 Consultá al médico si:

– La fiebre no cede
– Hay dificultad para respirar
– Sos grupo de riesgo (embarazadas, adultos mayores, niños pequeños, personas con enfermedades crónicas)

🧼 Lavado de manos, ventilación de ambientes y uso de barbijo si tenés síntomas: tres medidas simples que hacen la diferencia.

En este invierno, que no falte el cuidado 🙌🏼

25/06/2025

En la guardia médica, cada segundo cuenta ⏱️

Por eso, la atención se organiza según la urgencia de cada paciente.

🔴 Las emergencias siempre se atienden primero para salvar vidas.
🟡 Los casos moderados pueden esperar.
🟢 Las consultas leves tienen más demora.

Esto garantiza una respuesta rápida y eficiente para quienes más lo necesitan 🩺

18/06/2025

🌧️ Conducir bajo la lluvia exige atención extra ⚠️

Para que llegues seguro a tu destino, seguí estos consejos básicos y prevení accidentes:

🛞 Disminuí la velocidad para aumentar la adherencia de los neumáticos al suelo.
💡 Siempre usá luces bajas para ser visible.
🚧 Prestá atención a las señales que indican calzada resbaladiza.
🚗 Evitá maniobras y frenadas bruscas: manejá con suavidad para mantener la estabilidad.

🚨Recordá: La lluvia puede hacer que el asfalto sea más peligroso. Conducí con precaución, y cuidá tu vida y la de los demás..

16/06/2025

¿Sabés cómo funciona la atención en nuestra guardia médica? 👨🏽‍⚕️

👉🏽 Cuando llegás, hay un proceso de 3 pasos que garantiza que recibas la atención adecuada:
📋 Registro
🩺 Evaluación del estado de salud por triage
👨‍⚕️ Atención médica según prioridad
💡 Esto permite que las emergencias se atiendan a tiempo y de forma segura.

Dirección

Sarmiento 3125
Rosario
2000

Teléfono

+543414858585

Página web

http://www.ipam.com.ar/, https://wa.link/m8jmr3, https://wa.link/8bjlra, https://wa.link/8j5uio

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