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Aguscomelli.yoga

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03/04/2025

Fotos de prácticas de enero 2025
Explorando nuevas formas y maneras de adentrarse en la práctica.

05/12/2024

Último mes de este 2024
Comenzamos esta primera semana de clases con posturas de pie.

Por que es importante trabajar estas asanas?

Nos ayudan a trabajar la fuerza y el equilibrio.
No solo en el mat, sino en la vida.

Acá te dejo algunas de las que estuvimos explorando estas prácticas 🧘‍♀️👇💜

🌀Utthita trikonasana (triángulo) abre y estira el cuerpo al máximo.

🌀Utthita Parsvakonasana (ángulo lateral extendido)
Postura que activa todo el cuerpo.

🌀Parivritta Trikonasana ( triángulo en torsión) desafía el equilibrio y ayuda a estirar todo la columna.

🌀Ardha Chandrasana ( Media Luna) apertura de cadera, fuerza y equilibrio.

Y a vos cual te gusta explorar? 🙄💪
Nos vemos en el mat
Agus
🌈💖🤗🌈

Dirección

2000, Santa Fe
Rosario
2000

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00

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