Adr Kinesiologia, Estetica y Pilates

Adr Kinesiologia, Estetica y Pilates Kinesiología Integral

22/12/2025

Taller Diciembre: "Bajar el ruido Interno"
Regulando el cuerpo para comenzar un nuevo ciclo.

Aunque el clima no acompañó,
se generó algo muy íntimo y profundo.
Un espacio para regular el sistema nervioso,
atravesar emociones, mover el cuerpo, respirar
y volver a un estado interno más coherente.

Gracias a las persononitas que estuvieron,
con presencia real 💛

Hay procesos que no se miden por resultados,sino por lo que una persona es capaz de sostener en el tiempo.Este reconocim...
20/12/2025

Hay procesos que no se miden por resultados,
sino por lo que una persona es capaz de sostener en el tiempo.

Este reconocimiento no representa un lugar ni un rol.
Representa un camino recorrido,
un compromiso con el proceso
y una forma de encarnar lo que se transmite.

Nada de esto se hace en soledad.
Se construye en grupo, en vínculo
y en experiencias que transforman desde adentro.

La expansión real no se anuncia.
Se vive.




18/12/2025

Las dinámicas intensas no se tratan de lo que el cuerpo hace, sino de lo que aprende mientras atraviesa.

Cuando el cuerpo experimenta que puede sostenerse en presencia,
la relación con el miedo, con la presión y con la exigencia cambia.
No desde la fuerza,
sino desde la regulación y la coherencia interna.

Estas experiencias no quedan en el momento.
Se integran con el tiempo
y se trasladan a la vida cotidiana:
a cómo respondés,
a cómo decidís,
a cómo te parás frente a lo que te toca atravesar.

No es espectáculo.
Es proceso encarnado.






16/12/2025

Hay experiencias que no necesitan ser explicadas...
🩵😊💫🔥


13/12/2025

Volver a vos no es frenar la vida.
Es recuperar un punto interno desde donde podés habitarla con más presencia.

En medio de estímulos, decisiones y demandas,
ese punto a veces queda tapado,
no porque se pierda,
sino porque se diluye entre todo lo que sostenés.

Cuando lo recuperás,
no cambia lo que pasa afuera.
Cambia la forma en la que estás en eso que pasa.
Y desde ahí, todo se acomoda distinto.

Habitarte es una práctica diaria.
Silenciosa.
Profunda.
Real.

Guardalo si necesitás volver a este mensaje hoy.









12/12/2025

Hay momentos en los que algo adentro cambia,
y lo que antes encajaba deja de sentirse propio.

No es un quiebre.
Es un movimiento interno que pide ajuste.
Una reorganización silenciosa entre lo que pensás, lo que sentís y la forma en la que te estás habitando.

Cuando ese movimiento aparece,
seguir igual ya no acompaña.
No porque esté mal,
sino porque tu interior está en otro punto.

Elegir una nueva dirección no siempre implica empezar de cero.
Muchas veces implica caminar distinto,
más alineada con quien estás siendo hoy.

La coherencia no empuja.
Marca rumbo.

Guardalo si necesitás volver a este mensaje estos días.









11/12/2025

Podemos desear sentirnos de una manera,
pero un estado interno no se crea desde la mente solamente.

Lo que pensás, lo que sentís,
lo que tu cuerpo registra
y lo que tu corazón procesa en silencio
se combinan para darle forma a cómo estás por dentro.

Cuando esas partes no van hacia el mismo lugar,
la experiencia queda incompleta.
La mente intenta avanzar,
pero el interior todavía no encontró un orden propio.

Ese orden no aparece por esfuerzo.
Aparece cuando integrás todo lo que sos:
tu emoción, tu presencia, tu historia, tu cuerpo,
y la dirección profunda que solo vos podés reconocer.

El estado interno es coherencia,
y la coherencia es integración.

Guardalo si necesitás recordarlo antes de tomar decisiones importantes.










11/12/2025

Llegamos a diciembre con mucho más de lo que creemos:
procesos abiertos, emociones acumuladas, decisiones que todavía están dando vueltas adentro.
Y todo eso ocupa espacio interno.

‘Bajar el ruido’ no es desconectarte del mundo,
es conectarte con vos de una manera más honesta:
ordenar lo que te habita,
reducir la carga emocional del año,
regular tu sistema
y volver a un estado desde el que puedas respirar diferente.

Este encuentro es un espacio para eso:
para reorganizar tu interior,
acomodar tu energía,
recuperar presencia
y cerrar el año desde un lugar más coherente y más suave con vos misma.

Vamos a trabajar con movimiento consciente,
neurociencia del estado interno,
respiración,
y dinámicas que te ayuden a soltar carga y volver a tu eje.

Si querés sumarte o recibir la info, escribime CALMA.










11/12/2025

Hay partes del cuerpo que hablan de cómo te estás sosteniendo por dentro.
La zona lumbar es una de ellas.

No se relaciona solo con fuerza o postura:
tiene que ver con estabilidad interna, con dirección,
con la manera en la que te parás frente a lo que vivís
y con la capacidad de acompañarte desde una base firme.

Cuando ese sostén se desorganiza,
tu presencia cambia.
Y tu forma de habitar el día también.

Recoverar la base no es corregir una postura:
es reconstruir el vínculo con tu propio sostén,
activar fuerza consciente,
mover la energía interna
y darle al cuerpo una dirección clara desde adentro.

Por eso armé RESET LUMBAR:
para ayudarte a recuperar ese soporte interno
y volver a un cuerpo que pueda acompañarte sin peso innecesario.

Si lo sentís, te dejo la info para sumarte.










Taller Presencial – Bajar el Ruido InternoUna experiencia de 3 horas para regular el sistema nervioso, soltar la tensión...
10/12/2025

Taller Presencial – Bajar el Ruido Interno
Una experiencia de 3 horas para regular el sistema nervioso, soltar la tensión acumulada del año y recuperar claridad desde el cuerpo.

Vas a trabajar con neurociencia del estrés, movimiento consciente, respiración coherente, dinámicas somáticas y coherencia corazón–cerebro, integrando una meditación final para comenzar el nuevo ciclo con más calma y presencia.

📅 Domingo 14 de diciembre | 10 a 13 hs
📍 Vital Manas – Dorrego 889 (Rosario)
💰 $25.000 hasta el 8/12
Cupos limitados. Reservá tu lugar.

10/12/2025

La forma en la que interpretás lo que te pasa no viene de un único lugar.
Responde a tu historia, a tus aprendizajes, a tu nivel de presencia,
a la emoción que está activa en ese momento
y a todo lo que tu interior está procesando en silencio.

La percepción no es fija.
Se mueve con vos.
Cambia con tu estado interno y con la manera en la que estás habitando el día.

Cuando esa organización interna se vuelve más clara,
la lectura que hacés del mundo también cambia.
No porque lo externo sea distinto,
sino porque vos estás mirando desde un lugar más honestamente tuyo.

La percepción se vuelve más nítida cuando volvés a tu centro…
y ahí todo empieza a tener otro sentido.

Guardalo si necesitás volver a este mensaje cuando el día se sienta confuso.










09/12/2025

El corazón no solo late: organiza información.
Lo que sentís no nace de un único lugar.
A veces surge de un pensamiento,
y otras veces aparece desde adentro,
desde esa parte tuya que registra mucho antes de que la mente entienda.

El corazón influye en tu estado interno a través de su campo magnético,
y ese estado condiciona la forma en la que pensás, decidís y te ubicás en vos.

Cuando esa interacción se ordena,
la mente se aclara
y el día cambia de dirección.

La coherencia no es una técnica.
Es una forma de relacionarte con tu interior para que lo que pensás, sentís y hacés vaya hacia el mismo lugar.

Guardalo si necesitás recordarlo esta semana.










Dirección

Avenida Prov. Unidas 2293
Rosario
2000

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 11:30
16:00 - 20:00
Martes 08:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 11:30
17:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 11:30

Teléfono

+543416965372

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Adr Kinesiologia, Estetica y Pilates publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Adr Kinesiologia, Estetica y Pilates:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram