Nutrición Ayurveda

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Nutrición Ayurveda La Ayurveda es un sistema holístico de medicina oriental, enseña el poder de curarnos a nosotros mismos a través de los alimentos que ingerimos.

Ayurveda enseña que cada persona tiene el poder de curarse a sí mismo. Para estar sanos es fundamental la eleccción de los alimentos que vamos a ingerir, estos nos nutren tanto el cuerpo, como la mente y el espíritu. la propuesta es elegirlos sugún la constitución individual de cada persona, logrando así, equilibrio entre Mente-Cuerpo-Alma.

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