19/02/2025
Hola! Hoy vengo con una pequeña presentación para quienes no me conocen.
Mi nombre es Claudia, dicto prácticas de Yoga desde el año 2005. Di clases a niños, tercera edad, embarazadas, adultos, jóvenes y bailarines. Me especializo mayormente en el Hatha Yoga y el Yoga terapéutico focalizando en la respiración.
También me gusta mucho la meditación, dictando muchas prácticas de meditación guiadas. Di clases de Yoga en sillas y continuo dando clases de Yoga en colchoneta.
Trabajé en un montón de espacios, también hice muchas capacitaciones, porque creo que uno siempre tiene q actualizar saberes y sumar herramientas a sus clases. Además de realizar el profesorado en Yoga hice certificaciones en esferodinamia, feldenkrais, yoga integral, terapia de la respiración, empoderamiento de la vejez, yoga emocional, entre otras.
Me encuentran dictando clases en , en Febrero los días Miércoles de 10 a 11.30 hs. Una práctica de 1 hora y media donde integramos el Yoga con la esferodinamia. 🧘
Les espero!