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Red Únitas

Centro de Asistencia Psicológica y Psiquiátrica en Rosario y Venado Tuerto

Nos proyectamos como una Red líder de asistencia ambulatoria en salud mental y neurodesarrollo elegido por nuestra calidad, accesibilidad y calidez en la atención.

31/12/2025

Gracias a todas las personas y familias que confiaron en nuestra Red durante este año.

Cerramos un 2025 con el compromiso de seguir acompañando y construyendo bienestar, y brindamos por un 2026 donde el cuidado y la salud sean prioridad para más personas.

¡Feliz 2026!

Equipo de Red Únitas

26/12/2025

Algunos estudios muestran que las listas de propósitos para el Año Nuevo pueden generar ansiedad en 4 de cada 10 personas.

😓 La ansiedad suele aparecer cuando las expectativas son muy altas, los plazos muy cortos o las exigencias no se ajustan al momento personal que cada uno atraviesa.

😵 Si a eso le sumamos el cansancio del año y la intensidad de las fiestas, proponerse grandes objetivos puede transformarse en una carga más, en lugar de una fuente de motivación.

✨ Tal vez este sea un buen momento para cambiar la pregunta:
no qué lograr, sino qué cuidar.
Objetivos más pequeños, realistas y flexibles también cuentan, y el bienestar no tiene por qué empezar el 1° de enero.

Cuidar la salud mental también es un propósito válido.

17/12/2025

Las fiestas pueden sumar alegría, pero también estrés. No es falta de “espíritu navideño”: hay causas muy concretas que impactan en el bienestar..

Causas frecuentes:
• Expectativas poco realistas o comparaciones en redes.
• Costos y presión económica.
• Tensiones familiares o ausencias.
• Sobrecarga de tareas y compromisos.
• Nostalgia y balance de fin de año.

Cómo reducir el estrés:
• Ajustá expectativas: buscá lo “suficientemente bueno”, no lo perfecto.
• Poné límites: decir “no puedo” evita desgaste emocional.
• Planificá y delegá: repartir tareas baja la carga mental.
• Regulá lo básico: sueño, pausas y alimentación estable reducen reactividad.
• Evitá disparadores: si un tema incomoda, marcá el límite a tiempo.
• Buscá apoyos: acercate a personas que te hacen bien; pedí ayuda si te desborda.

10/12/2025

Hoy celebramos a quienes, desde el trabajo social, sostienen derechos, acompañan procesos y transforman realidades, incluso en los contextos más difíciles.

En coincidencia con el Día Universal de los Derechos Humanos, reconocemos una labor que es pilar de la justicia social, la democracia y el fortalecimiento de nuestras comunidades.

Su compromiso, empatía y vocación hacen posible que más personas accedan al acompañamiento que necesitan para vivir con dignidad.

A quienes escuchan, articulan, contienen y abren caminos: gracias por hacer del cuidado un acto profundamente humano.

06/12/2025

Las celebraciones suelen traer brindis, cambios de horarios y más encuentros sociales. Si estás tomando psicofármacos, recordá que el alcohol puede alterar cómo tu cuerpo responde al tratamiento.

Para cuidarte durante estas semanas:
• Evitá mezclar alcohol y medicación.
• Respetá horarios y dosis indicadas.
• No modifiques el tratamiento sin consultar.
• Hidratate bien y descansá lo suficiente.
• Si te sentís mal, pedí ayuda a un profesional.

Preparamos un carrusel con información clara para acompañarte y que puedas disfrutar cuidando tu salud.

➡️ Deslizá para ver más.

Cuidarte también es celebrar. Ante dudas, hablalo con tu profesional de salud.

03/12/2025

Este día nos invita a reconocer la tarea silenciosa y constante de quienes trabajan para que la salud sea posible.
Médicas y médicos que observan, piensan, acompañan y sostienen, incluso cuando nadie los ve.

Desde Red Unitas y Clínica Avenida agradecemos a nuestros equipos y a todos los profesionales que, con su mirada clínica y su humanidad, hacen que cada proceso de atención tenga sentido.

Feliz Día del Médico. 🩺

29/11/2025

En el Día del Neurólogo reconocemos y agradecemos la labor de quienes dedican su vida a comprender el funcionamiento del sistema nervioso y a acompañar a las personas en su salud cerebral y mental. Su trabajo nos permite avanzar en el diagnóstico, la prevención y el tratamiento de condiciones que impactan profundamente en el bienestar integral.

Y es gracias a ese conocimiento que hoy entendemos uno de los fenómenos más fascinantes del cerebro: la neuroplasticidad, la capacidad del sistema nervioso para adaptarse, aprender y reorganizarse a lo largo de la vida, creando nuevas conexiones, favoreciendo la recuperación y permitiendo transformar patrones que influyen en nuestra salud mental.

22/11/2025

Hoy celebramos a quienes dedican su vocación a comprender, acompañar y cuidar la salud mental.

El Día del Psiquiatra conmemora la fundación de la Asociación de Psiquiatras Argentinos (APSA) en 1948, marcando un hito en el desarrollo y reconocimiento de esta especialidad en nuestro país.

En Red Unitas, valoramos profundamente el trabajo interdisciplinario y el compromiso de los profesionales de la psiquiatría, que cada día contribuyen al bienestar emocional y a una mejor calidad de vida de las personas.

Gracias por su entrega y por hacer del cuidado de la mente una prioridad.

Psiquiatría

21/11/2025

Cada 21 de noviembre rendimos homenaje a quienes hacen del cuidado una verdadera vocación.
Su presencia, compromiso y empatía son parte esencial del bienestar de cada paciente.

En Clínica Avenida, celebramos y agradecemos a nuestro equipo de enfermeros y enfermeras por su labor incansable y su humanidad en cada gesto.

19/11/2025

¿Qué pasa cuando un diagnóstico deja de orientar y empieza a doler?

Cada vez más personas llegan a consulta con una etiqueta previa: depresión, ansiedad, pánico, trastornos del estado de ánimo. A veces, ponerle nombre al malestar alivia. Otras, se siente como una sentencia.

Diagnosticar no es solo nombrar: es elegir una forma de leer lo que sucede. Para algunas personas, esa lectura abre caminos; para otras, puede cerrarlos y sumar dolor.

El diagnóstico puede ser una brújula para entender el sufrimiento, pero nunca un destino único ni inamovible.

Porque un diagnóstico sin contexto no acompaña: limita. Y, en ocasiones, puede convertirse en una forma sutil de violencia simbólica.

15/11/2025

El consumo de alcohol continúa siendo una de las principales causas prevenibles de enfermedad, accidentes y trastornos mentales. Su uso frecuente , incluso en pequeñas cantidades, puede alterar el estado de ánimo, el sueño, la memoria y la salud física a largo plazo.

En Red Unitas trabajamos desde un enfoque integral en el abordaje de las adicciones, considerando sus dimensiones biológicas, psicológicas y sociales. Promovemos la detección temprana, el acompañamiento terapéutico y la prevención como pilares del cuidado de la salud mental.

💬 Reflexionar sobre el consumo es también una forma de cuidarnos.

14/11/2025

En Argentina, uno de cada diez adultos convive con esta condición, y muchos aún no lo saben. Detectarla a tiempo cambia el rumbo.

El verdadero desafío no es solo el diagnóstico, sino el seguimiento sostenido: hábitos que puedan mantenerse, movimiento regular, controles periódicos y un vínculo de confianza con el equipo de salud.

La educación del paciente es central. Cuando la persona comprende qué hacer y cuándo hacerlo, se reducen riesgos y aumenta su bienestar.
Y, sobre todo, saber que no se transita este camino en soledad marca una diferencia enorme.

En Red Únitas acompañamos para que cada persona pueda vivir con mayor tranquilidad, seguridad y calidad de vida.

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